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Risparmiare soldi & salute con una alimentazione vegetale ed integrale in modo facile , sano e gustoso.

Francesca Più


Giovedì 15 Dicembre |Giovedì 9 Febbraio | Giovedì 23 Febbraio


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Francesca Più è ricercatrice indipendente di alimentazione e salute, “easy” chef vegana - crudista, blogger, articolista e musicista.

Collabora ed organizza eventi e gruppi atti alla sensibilizzazione, informazione e sostegno sui temi della nutrizione vegetale, igienismo naturale, benessere olistico e sul come chiunque si possa approcciare facilmente e con gusto, divertimento e convenienza ad uno stile di vita più sano e consapevole, rispettando sè stessi, il pianeta ed il proprio essere unici ed irripetibili.


Programma degli Incontri


Giovedì 15 Dicembre: Autoproduzioni facili con Francesca Più: - I latti vegetali! | ore 17:30 - 19:30

Introduzione all'autoproduzione sana, veloce ed economica di uno tra i prodotti più venduti (e relativamente "costosi"): i latti vegetali!

In questo incontro con  Francesca Più condivideremo assieme l' importanza, sia per la nostra salute che per le nostre tasche, di consumare il prodotto lavorato a freddo senza pastorizzazione, composto direttamente dalle materie prime integrali, di stagione, biologiche e di nostra scelta (quindi senza conservanti o dolcificanti), con dimostrazioni pratiche e suggerimenti di attrezzatura a seconda delle proprie esigenze.
Saranno dimostrate tante sane, fantasiose e valide alternative ai latti vegetali in commercio!
Ad ogni partecipante sarà regalato un piccolo e goloso cadeaux !

Giovedì 9 Febbraio: Autoproduzioni con Francesca Più: I succhi di verdura e frutta! | ore 17:30 - 19:30

Introduzione all'autoproduzione sana, nutriente e terapeutica di succhi ed estratti di verdura e frutta

In questo nuovo incontro, Francesca Più ci parlerà dell'importanza di una integrazione a base di succhi ed estratti lavorati a freddo e senza pastorizzazione, con frutta e verdura stagionali e locali, spiegando sia gli strumenti ideali, sia come "arrangiarsi" al meglio con ciò che già si possiede in casa con dimostrazioni ed assaggi.

Ognuno dei partecipanti ricevera' in regalo un ricordo gustoso del pomeriggio trascorso assieme.

Giovedì 23 Febbraio: Autoproduzioni con Francesca Più: Il Crudismo Invernale | ore 17:30 - 19:30

Introduzione all'autoproduzione sana, nutriente ed economica di un'alimentazione tendenzialmente crudista anche nelle stagioni fredde

Un'alimentazione crudista è sinonimo un'alimentazione "fredda"? Assolutamente no! 
In questo nuovo appuntamento con Francesca Più spiegheremo, con dimostrazioni ed assaggi, come sia possibile mangiare al massimo delle potenzialità nutritive anche nelle stagioni fredde, ed i pratici modi per "riscaldare" senza cuocere. Saranno mostrate anche le strumentazioni ideali, ma anche come "arrangiarsi" con ciò che si ha a casa, a seconda delle proprie esigenze. Crudo sì, ma con gusto e calore!
Ad ogni partecipante sarà riservato un piccolo e goloso cadeaux.

 

Struttura del corso


Il ciclo degli incontri  si svolgeranno dalle ore 17:30 alle 19:30 presso la Sala Eventi del Macrolibrarsi Store nei seguenti giorni:

Giovedì 15 Dicembre |Giovedì 9 FebbraioGiovedì 23 Febbraio

Porta con te un piccolo vasetto di vetro e riceverai un piccolo cadeaux! 

Come raggiungerci


In AUTOBUS

La linea 92 ci collega benissimo sia a Forlì sia a Cesena, con autobus che transitano all'incirca ogni 20 minuti. Scendi alla fermata di Diegaro, a soli 50 metri dal negozio.
Clicca qui per scaricare l'orario completo della linea 92 (in "Cerca per Linea" seleziona "92 (Forlì – FC)" e poi clicca su "Cerca", come risultato comparirà "Linea 92 (Forlì)", clicca su "Orari").

In TRENO

Per chi volesse venire in treno, raggiungerci è molto semplice. Siamo collegati sia alla Stazione di Cesena sia a quella di Forlì dagli Autobus della linea 92.

In AUTO

  • Prendi l'Autostrada A14
  • Esci al Casello Cesena NORD e imbocca la E45 in direzione Roma
  • Dopo circa 7 km prendi l'uscita Cesena ovest, via Emilia
  • Alla rotonda vai a Sinistra, in direzione Centro Cesena
  • Dopo poche centinaia di metri, sulla destra troverai il nostro negozio, riconoscibile dall'insegna qui sotto.
RelatoriFrancesca Più
DataGiovedì 15 Dicembre |Giovedì 9 Febbraio | Giovedì 23 Febbraio
Lo trovi in#Salute, alimentazione e benessere

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Francesca Più è ricercatrice indipendente di alimentazione e salute, "easy" chef vegana & crudista, autrice, scrittrice, articolista e musicista. Collabora con professionisti del settore... Leggi di più...

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