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Finalmente in Forma - Sport e Salute - DVD

Il primo videocorso dove allenandoti, sentirai prima e capirai poi, che una mente sana sta in un corpo sano

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DVD - Enjoy Living - Marzo 2014 - Sport e attività fisica

Essere finalmente in forma significa, vedersi, sentirsi e stare meglio! Non importa a che età o in quale condizione fisica decidi di cambiare, l'importante è farlo e non voltarsi più indietro. Questo video fa parte del... scheda dettagliata

Finalmente in Forma - Lo Stretching - DVD

Il primo videocorso con i migliori eserizi di stretching, riguardanti ogni parte del corpo

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DVD - Enjoy Living - Marzo 2014 - Sport e attività fisica

Con questi esercizi potrai curare e prevenire dolori articolari e muscolari come la cervicale (collo), lombo sciatalgia (schiena), pesantezza alle gambe. Sentirsi liberi di muoversi senza impedimenti legati alla poca... scheda dettagliata

Finalmente in Forma - Tonificazione - DVD

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DVD - Enjoy Living - Marzo 2014 - Sport e attività fisica

Lo sport migliora la capacità di autoguarigione del corpo, rendendo più forte il tuo sistema immunitario. Con questo video potrai iniziare la prima serie di allenamenti per stimolare tutti i tuoi muscoli a diventare più... scheda dettagliata


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