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eBook - Meditazione. Il Distacco

Tecnica guidata

Paul L. Green



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Contiene l'audio completo della tecnica, in streaming e in download, per ascoltare l'audio anche separatamente e autonomamente dall'ebook.

Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna: è infatti uno straordinario "dispositivo"non solo per rasserenare la mente ma soprattutto per "staccarsi" letteralmente dal turbine di pensieri che ogni istante affollano la mente.

Attraverso il distacco sperimenterai in prima persona la natura illusoria di ogni pensiero e senza forzature lo lascerai andare via, per arrivare a contemplare la natura perfettamente quieta e in equilibrio della mente e dell'universo.

EditoreArea51 Publishing
Data pubblicazioneGennaio 2015
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FilePDF (666 kb), EPUB (305 kb), MOBI (328 kb)
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
Lo trovi in#eBook - Migliorare se stessi #eBook - Guide e Manuali


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