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eBook - La Magia del Respiro Consapevole

12 step verso la felicità

Alessandro D'Orlando



Prezzo: € 4,99
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Esiste un modo di respirare magico, che solleva, cura e dona benessere.

E' racchiuso in questa preziosa opera realizzata in modo semplice e graduale, che svela alcune strategie per giungere a un respiro lento e profondo con tutto il torace, unendo i benefici di questo tipo di respirazione, a quelli di un'antica e potente tecnica che prevede la connessione tra inspiro ed espiro.

"La magia del respiro consapevole", nasce dall'esperienza pluriennale di Alessandro D'Orlando, uno psicologo e psicoterapeuta che impiega queste tecniche a favore di coloro che desiderano migliorare le proprie performance, il proprio livello di benessere, o intendono affrontare spiacevoli sintomi fisici, emotivi e mentali che non trovano adeguata risposta nelle terapie convenzionali.

Attraverso le pratiche e le spiegazioni suggerite in questo Ebook, si impara a respirare e a stare bene.

"La magia del respiro consapevole - 12 step verso la felicità" è disponibile anche in versione Audiobook.

EditoreGoodmood
Data pubblicazioneGennaio 2014
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB (155 kb), PDF (532 kb)
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
Lo trovi in#ebook - Autostima e ricerca della Felicità #eBook - Consapevolezza #eBook - Malattie del corpo e della mente

Alessandro D’Orlando è psicologo e formatore. Svolge la sua attività nel campo della formazione sia in ambito universitario che nelle aziende, rivolgendosi a persone che vogliono migliorare la... Leggi di più...

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