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eBook - L'Arte di Rimanere Giovani

Victor Bogomoletz



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Dedica

Quello dei "due" che si chiama Victor

Evadere dalla prigione biologica

Il "perché", il "come", e il "modo"

Un patto con il lettore

Ciò che la scienza non può accettare

Due domande

L'invecchiamento è intollerabile

Parte Prima. - LE IDEE E GLI UOMINI DELLA LOTTA CONTRO LA VECCHIAIA.

  • Che cosa è l'"invecchiamento"
  • Alexandre Bogomoletz apostolo e stratega del ringiovanimento
  • Ciò che dobbiamo ad Alexis Carrel: la nozione della "salute integrale"
  • Il "Tessuto di combattimento" contro la vecchiaia
  • La natura costruisce e ricostruisce senza tregua
  • Le cellule agoniche sorgenti di vita

Parte Seconda. - IL CORPO E IL SUO DESTINO.

  • Il nostro destino è, prima di tutto, "cellulare"
  • Abbiamo l'età della nostra pelle
  • L'esternoterapia e le "fatalità ereditarie"
  • Come si difende il nostro corpo (immunità e adattamento)
  • Esiste un rapporto tra fecondità e longevità?

Parte Terza. - DALLA PELLE ALL'ANIMA.

  • Lo spirito e le armi psichiche nella lotta contro la vecchiaia
  • Le fatiche psichiche: la noia, l'angoscia, l'invidia, la gelosia
  • Una malattia endemica dell'uomo: il logorio fisico
  • La definizione esternalista del carattere
  • L'intelligenza dipende dal corpo?
  • Il potere creativo, il talento, il genio, visti dall'esternalismo

Parte Quarta. - I VERI MEZZI PER IL RINGIOVANIMENTO.

  • Dobbiamo scoprire gli "imperativi" della longevità
  • La reale importanza del sesso nel problema del ringiovanimento
  • Giovinezza del corpo e giovinezza dello spirito, o "come risolvere il problema dei giovani vecchi"
  • E' più facile ringiovanire la donna che l'uomo

Parte Quinta. - TRE PROBLEMI.

  • Aspetto umano e aspetto sociale del problema del ringiovanimento
  • Cucina e longevità Il ringiovanimento, rimedio preventivo del cancro

Parte Sesta. - LE NUOVE VERITA'

  • Che cosa è l'esternalismo?
  • L'esterno-tipo
  • L'esterno-diagnosi

Parte Settima. - I NUOVI MEZZI D'AZIONE.

  • Esternoterapia naturale ("arte del vivere") e esternoterapia medica
  • L'esternoterapia naturale o l'Arte di viver giovani
  • L'esternoterapia medica Gli esterni (un'arma e uno stratagemma)
  • La clinica d'esternoterapia Gli stadi della salute e del ringiovanimento
  • I principi degli "stadi di salute"
  • La "scheda individuale d'esternotipo"

Parte Ottava. - "UN'ARTE DEL VIVERE" .

  • Gli "imperativi" dell'esternoterapia
  • I 24 comandamenti dell'esternoterapia
  • Le cure del corpo
  • L'alimentazione
  • Il sonno
  • La vita sessuale
  • Il lavoro
  • Lo sport
  • Il tabacco
  • Gli svaghi
  • La psiche
  • Le conferenze, il teatro, i concerti, le esposizioni
  • Il cinema
  • Gli sports
  • Il ballo
  • La lettura

Conclusione

Due parole per finire

EditoreRuggieri Anna eBook
Data pubblicazioneGennaio 2015
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB (876 kb), MOBI (2079 kb)
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
Lo trovi in#eBook - Rimedi naturali ed Erboristeria #eBook - Salute

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