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eBook - Il Segreto del Vincente DOC!

Pasquale Foglia


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Questo saggio ha lo scopo di dimostrare l’importanza del buonumore per sentirsi sicuri di sé, sereni ed efficienti al massimo.
L’umore determina il nostro comportamento nel bene e nel male. Infatti, se è vero che i disturbi depressivi rappresentano, come ben si dice, il disagio psicologico del secolo scorso e di quello attuale colpendo a tutte le età, la depressione è proprio un disturbo dell’umore! I disturbi dell’umore vanno da semplici stati d’animo negativi, a vere e proprie patologie psichiatriche.
Il buonumore è il fattore decisivo del successo, delle vittorie, della salute e della stessa felicità. Esso mette le ali ai piedi, al cuore e al sistema immunitario. Il buon umore è l’effetto dell’atteggiamento mentale positivo. L’atteggiamento mentale positivo (a.m.p.) consente di risolvere rapidamente gli immancabili inconvenienti della vita e allontana i pensieri negativi che altrimenti diventano ossessivi, assurdi e destabilizzanti. La negatività è nemica della creatività e della lucidità mentale, e per stare bene con sé stessi e con gli altri, e cioè riuscire nella vita, deve essere bandita dalla propria vita!
Caro lettore, questo libro ti aiuterà a stare bene e ad avere successo nella vita con cognizione di causa, evitando i passi falsi che sono di natura umorale, oltre che mentale. Questo ebook ti svelerà il segreto del vincente doc, cioè del vincitore autentico, il segreto dei campioni.
Diciamo la verità: siamo tutti esseri umani e ci capitano tante cose brutte che ci buttano giù il morale e ci fanno sentire improvvisamente imbranati e senza forze.
Il segreto del vincente doc sta nel recuperare rapidamente il morale perché, a prescindere dall'autostima, è il buonumore che ci rende brillanti, efficienti e pieni di energie.
Il buonumore ci fa essere sempre su di giri, positivi ed entusiasti e ci aiuta sia nei rapporti con gli
altri, sia nei rapporti con noi stessi allontanando ogni forma di negatività. Persino Albert Einstein era solito fare le boccacce per tirarsi su di morale!
Il buon umore dunque ti mette le ali ai piedi e ti spiana tutte le strade. Il cattivo umore invece ti spezza le gambe anche se sei un campione e ti fa sentire una nullità fino a quando non riesci a liberartene! Ecco perché un goleador giù di morale non riesce più a fare gol! Si sente distrutto! Potresti obiettare: “Ma se sono senza lavoro e senza un soldo, se non me ne va bene una, come faccio ad essere di buon umore, a sentirmi forte e ad essere un vincente?”
E io ti rispondo: Niente è impossibile quando c’è il buonumore! È proprio il tuo cattivo umore che ti fa pensare continuamente alla mancanza di soldi trasformandoti in un cane bastonato incapace di farsi valere. Sforzati di essere di buonumore fino a quando non diventa una caratteristica naturale e accadranno tanti miracoli nella tua vita!
Tutto ciò che di buono o di cattivo ci accade nella vita dipende unicamente dai nostri pensieri. I pensieri si trasformano immediatamente in stati d’animo, in emozioni e comportamento, anche se a volte non ce ne accorgiamo. I pensieri positivi danno luogo ad emozioni positive come la serenità e la gioia che accrescono il nostro potenziale e le nostre energie psichiche e fisiche; invece i pensieri negativi generano emozioni negative come l’ansia, la paura, la rabbia, la tristezza, che annientano le nostre capacità e le nostre energie.
Insomma, le emozioni negative generano malumore, mentre quelle positive inducono buonumore!
A causa di emozioni negative più o meno forti, perdiamo la lucidità mentale e le energie fisiche e diventiamo dei buoni a nulla, situazione che dura fino a quando non recuperiamo il buonumore.
Il cattivo umore prolungato si associa poi a tutta una serie di disturbi emotivi, come le preoccupazioni eccessive, l’ansia, la paura, la rabbia, la tristezza, senza dimenticare i pensieri negativi e ossessivi.
Ecco perché non dobbiamo mai abbandonarci allo sconforto, anzi dovremmo essere capaci di reagire e ridere persino nella disperazione!
I musoni e le persone tristi non vanno molto lontano perché diventano pessimiste, scettiche, apatiche e fataliste.
Insomma, in questo libro parliamo dell’umore che non è cosa da sottovalutare, essendo la fonte della felicità oppure dell’angoscia più nera.
A questo punto potresti chiedermi: “Ma è più importante l’autostima o l’umore”?
Lo scoprirai nei prossimi capitoli.

  • Cap.1: Il cervello non distingue la realtà dalla finzione;
  • Cap. 2: Non si può non pensare;
  • Cap. 3: Il cervello non riconosce il non;
  • Cap. 4: I risvolti esistenziali del principio “Non si può non pensare”;
  • Cap. 5: Pessimismo, ottimismo o realismo?
  • Cap. 6: Come trasformare una bugia in realtà;
  • Cap. 7: Il grande salto di qualità;
  • Cap. 8: Buon umore a volontà;
  • Cap. 9: Mostriamoci felici;
  • Cap. 10: La fabbrica del buon umore;
  • Conclusioni;
    Notizie sull’autore;
    Le opere del dottor Pasquale Foglia.
EditoreFoglia Pasquale eBook
Data pubblicazioneOttobre 2016
FormatoDownload
FilePDF (632 kb)
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
Lo trovi in#eBook - Migliorare se stessi
Pasquale Foglia

Pasquale Foglia (Montoro Inferiore, 25 luglio 1944) si è laureato in Scienze Agrarie presso l’Università di Napoli nell’anno 1972 con il massimo dei voti. Dopo due anni di insegnamento... Leggi di più...

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Mario Acquisto verificato

Grande Pasquale!

Grande Pasquale! Credo di aver letto il 70/80% dei tuoi saggi e, questo e' il secondo libro, il primo era "Come accrescere velocemente l'autostima": non so cosa dire!! Sei semplice, dritto al punto della questione, scrivi con intelligenza e, sei convincente. Sto passando un momento difficile ma, mi stai semplificando i miei problemi. Consiglio a tutti di leggere ciò che quest'uomo scrive con molta umiltà. Mario

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Mario
Acquisto verificato

Grande Pasquale!

Grande Pasquale! Credo di aver letto il 70/80% dei tuoi saggi e, questo e' il secondo libro, il primo era "Come accrescere velocemente l'autostima": non so cosa dire!! Sei semplice, dritto al punto della questione, scrivi con intelligenza e, sei convincente. Sto passando un momento difficile ma, mi stai semplificando i miei problemi. Consiglio a tutti di leggere ciò che quest'uomo scrive con molta umiltà. Mario

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felisiano
Acquisto verificato

Davvero un libro interessantissimo .

Davvero un libro interessantissimo . E anche rivelatore.In sostanza l ' autore ci spiega che diventare campione o perdente dipende unicamente dal nostro atteggiamento mentale.Se sei lagnoso e arrabbiato non puoi aspettarti che fallimenti.Se invece sei entusiasta e ottimista , il tuo successo e assicurato.L' autore spiega molto bene come funzionano i due emisferi cerebrali e la mente in generale ed è molto chiaro e convincente, arrivando a dare una sua spiegazione del disturbo ossessivo compulsivo e di come liberarsene definitivamente.Non c' è che dire un libro da incorniciare!!!Cinque stelle!!!.

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