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eBook - Il Respiro dell'Anima

Tecniche di respirazione per vincere l'ansia e trovare la via dell'autorealizzazione

Filippo Falzoni Gallerani



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Il nostro modo naturale di respirare viene spesso modificato dai ritmi di una vita affannata che non conosce pause, nonchè dalla nostra incapacità di dominare ansie, stress, frustrazioni, angosce: mali talmente radicati in noi da sembrare inestirpabili. Così il nostro respiro perde la sua funzione rigeneratrice, non è più un sollievo, un atto spontaneo e liberatorio, è invece il prigioniero di una sorta di corazza costituita da muscoli respiratori irrigiditi. Coniugando perfettamente teoria e pratica Falzoni accompagna il lettore in un cammino che ha come punto d'arrivo la respirazione liberatoria capace di rilassare, donare energia fisica e interiore, purificare. Il "Respiro dell'Anima" è dunque consigliato soprattutto a quelle persone che soffrono di stati depressivi, insicurezza, nervosismo, ansia, ma anche a tutti coloro che ritengono sia giunto il momento di prendere in mano le redini della propria vita per trovare pace e serenità.

EditoreFilippo Falzoni Gallerani eBook
Data pubblicazioneGiugno 2014
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileMOBI, EPUB
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
Lo trovi in#eBook - Salute


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