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eBook - Il Libro del Respiro

Perché è Importante Imparare a Respirare Meglio

Max Damioli



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Il respiro è una meta-tecnica: fa funzionare meglio qualsiasi altra tecnica che miri al benessere della persona.

Ciascuno di noi può imparare a respirare in modo corretto e ottenere così risultati sorprendenti per l'equilibrio e l'efficienza del sistema Corpo-Mente-Spirito-Emozioni.

Il respiro non si apprende dai libri, ma questo testo offre - a beneficio dei respiratori di ogni livello - indicazioni e consigli su questioni che prima o poi tutti si trovano ad affrontare.

Dopo aver tracciato una breve storia delle riflessioni teoriche e delle esperienze pratiche sulle quali si fondano le tecniche occidentali, l'autore presenta la propria concezione del respiro: spiega qual è l'approccio corretto, chi sono i facilitatori, qual è la loro etica e come si svolge un ciclo di integrazione.

Entra, inoltre, nello specifico dei benefici che il respiro può apportare agli sportivi, alle donne in gravidanza, ai malati e persino ai bambini.

EditoreL'Età dell'Acquario eBook
Data pubblicazioneGennaio 2013
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FilePDF (1065 kb), EPUB (2755 kb)
ProtezioneAdobe DRM (+ informazioni)
Lo trovi in#eBook - Formazione personale
Max Damioli

Max Damioli è laureato in psicologia. Master in ipnosi ericksoniana e in PNL, istruttore di pirobazia, Teacher’s Trainer delle tecniche di Louise Hay e Counsellor della Peiffer Foundation for ... Leggi di più...

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