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eBook - Guérir le Mal de Dos

Une Relation Corps-Esprit

John E. Sarno



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Vous souffrez régulièrement du dos, de la nuque, des épaules ?

Vous devez prendre soin de votre dos en permanence ?

Votre dos vous empêche de vivre pleinement votre vie ?

Alors vous êtes sujet à un syndrome de tension musculaire (STM) que vous devez absolument éradiquer ! Après avoir identifié le stress et d'autres facteurs psychologiques comme responsables du mal de dos, le Docteur John E. Sarno démontre comment nombre de ses patients ont réussi à se soigner sans pratiquer d'exercice ou de rééducation.

Vous allez savoir :

  • pourquoi des personnes connaissant de grandes réussites dans leur vie sont prédisposées au STM ;
  • comment l'anxiété et la colère refoulée provoquent des spasmes musculaires ;
  • comment les gens « s'entraînent tout seuls » à avoir mal au dos ;
  • comment soulager la douleur en deux ou six semaines en sachant reconnaître le STM et ses causes.

Nous vivons dans un monde où les travaux de force tendent à disparaître. Les industries se sont modernisées et automatisées et pourtant... On recense aujourd'hui trois fois plus de personnes souffrant de mal de dos qu'il y a trente ou cinquante ans ! Comment cela est-il possible ? Pour le docteur Sarno, c'est la tension, l'angoisse, plus clairement notre psychisme qui est à l'origine des douleurs.

En s'appuyant sur des cas spécifiques et sur des recherches approfondies en matière de relation corps-esprit, le docteur Sarno nous décrit comment ses patients découvrent petit à petit les racines émotionnelles de leur STM et arrivent à supprimer le lien entre la douleur mentale et la douleur physique... mais aussi comment, en lisant simplement ce livre, il est possible, aujourd'hui, de commencer à combattre son mal de dos.

Ce livre ne décrit pas une « nouvelle approche » du traitement concernant le mal de dos, mais un nouveau diagnostic et doit donc être traité en tant que tel. Si les facteurs émotionnels sont responsables de douleurs dorsales chez un patient, on doit chercher une technique thérapeutique spécifique. Le traitement physique traditionnel n'est donc pas logique.

EditoreMacro Éditions eBook
Data pubblicazioneGennaio 2014
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB (338 kb), MOBI (863 kb)
ProtezioneNo DRM, No DRM (+ informazioni)
Lo trovi in#eBook in lingua Francese
John E. Sarno

Il Dott. John E. Sarno, professore di medicina clinica riabilitativa alla New York University School of Medicine, lavora come medico all’Howard A. Rusk Institute of Rehabilitation Medicine del... Leggi di più...

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