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eBook - Determinazione. Manuale Strategico di Allenamento

Marco D'Ambrosio



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La potenzialità cardine - in quanto risulta essere la linfa vitale delle altre - è la Determinazione; determina l'impegno, la fatica, la costanza e la grinta che ci occorrono per raggiungere ogni meta e risultato, donandoci grandi soddisfazioni ed intense emozioni.

Per allenare la determinazione occorre innanzitutto spostare la nostra attenzione su ciò che conta davvero per noi, prendendo consapevolezza dello scopo della nostra vita e stabilendo obiettivi degni e ben formati; si devono inoltre comprendere le nostre motivazioni intrinseche, estrarre la nostra gerarchia di valori e valutare l'efficacia delle nostre convinzioni.

Solo a questo punto è possibile elaborare un piano d'azione basato sui nostri punti di forza, così da raggiungere i nostri obiettivi.

L'ultimo passo da compiere è quello di coordinare azioni efficaci, volte al perseguimento di obiettivi coerenti con la nostra missione ed i nostri valori intrinsechi.

Lo scopo di questo Ebook è quello di far riflettere sul significato profondo, e sul potere che si cela dietro parole che spesso sottovalutiamo, svalutiamo o diamo per scontate. Offre inoltre un ventaglio di strategie e workout per allenare le potenzialità e le risorse personali - come il coraggio, la responsabilità, la forza di volontà, l'autoregolazione, la tenacia, la resilienza, la speranza - capaci di generare costanza nelle azioni.

Questo Ebook è dedicato a tutte le persone che desiderano mettersi in gioco fino in fondo, superando con entusiasmo e tenacia i propri limiti per creare un ponte tra i propri sogni e la loro effettiva realizzazione.

Determinazione: Manuale strategico di allenamento, è disponibile anche in formato Audiobook.

EditoreGoodmood
Data pubblicazioneGennaio 2014
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB (188 kb), PDF (655 kb)
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
Lo trovi in#eBook - Migliorare se stessi

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