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eBook - Come Essere Sani e Vitali

Paramhansa Yogananda



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Ricarica il corpo con l'Energia vitale!

La salute è un nostro stato naturale, ma spesso il nostro stile di vita frenetico e stressante ci conduce al malessere e alla malattia, intese come variazioni innaturali del nostro essere vitale.

Alla base della nostra salute c'è l'Energia Vitale, il prana, che può essere adeguatamente stimolata e risvegliata grazie a semplici accorgimenti e pratiche specifiche, come gli Esercizi di Ricarica messi a punto dal grande maestro indiano Paramhansa Yogananda.
L'Energia Vitale è in grado di ricaricarci e curarci, donandoci salute e bellezza.

Grazie ai preziosi insegnamenti di Yogananda, possiamo imparare a ricaricare il nostro corpo, apprendere l'arte del rilassamento, scegliere e seguire un'alimentazione corretta e spalancare alla luce le nostre «tre finestre:» corpo, mente e anima.

"Non dire mai -sono stanco-.

Lavora con entusiasmo.
Mentre lavori, senti scorrere incessantemente dentro di te l'eterna Energia Vitale."

Paramhamsa Yogananda

Contiene:

  • I preziosi Esercizi di Ricarica per mantenere giovane il corpo e la mente
  • L'arte del rilassamento e rivitalizzazione cosciente
  • Consigli dietetici per la salute e la bellezza

Indice del libro

Nota dell'Editore

Introduzione

1. Ricaricare il corpo con l'Energia Vitale
2. Come vivere in modo sano
3. Cibo per la salute del corpo, della mente e dell'anima
4. Come scegliere una corretta alimentazione
5. La dieta per la salute e la bellezza 
6. L'arte del super-rilassamento 
7. Il potere risanatore di Dio

Appendice: I preziosi esercizi dello Yogoda, dalle lezioni originali di Yogananda

Elenco delle illustrazioni 
Indice analitico

EditoreAnanda Edizioni eBook
Data pubblicazioneGennaio 2012
FormatoDownload - Pag 192 - eBook in Formato Elettronico EPUB o MOBI- No carta
FileMOBI, EPUB (13900 kb)
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
Formato: EPUB
Dimensione: 13900 Kb
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