Macrolibrarsi, sottocategoria libri di Massaggio Ayurvedico

La Mano che Cura

Trenta ritratti. Trenta interviste.

Trenta maestri nell'arte del massaggio che, dialogando con Patrizia Sanvitale, giornalista e sociologa, raccontano le tecniche diversissime e raffinate di un mestiere antico e quasi magico, forte di tradizioni arcaiche e di declinazioni nuovissime, manifestando al contempo il forte desiderio di fare in modo che questo "contatto" non sia solo l'epidermico relax cui spesso si pensa, ma la tappa di un autentico processo di guarigione e di miglioramento del corpo e dell'anima.

Alcuni "guru" del benessere ci aiutano a ripercorrere le tappe di un'umanità perduta, di un rapporto di comunicazione e fiducia con gli allievi, i pazienti e tutti coloro che attraverso il contatto ricercano aiuto e comprensione.

Mappa dei Punti Marma nel Massaggio Ayurvedico

Questa mappa permette di individuare chiaramente e in modo immediato i Marma, che sono zone e punti energetici diffusi lungo il corpo riconosciuti dalla tradizione ayurvedica e trattabili con il massaggio.

Sono collegati a terminazioni energetiche di organi e funzioni del corpo; manipolandoli in modo adeguato si ottiene un massaggio riflessologico della zona corrispondente, con risultati anche su aree non raggiungibili, come gli organi interni.

Il massaggio, che si effettua sempre con l'olio ayurvedico (e nella mappa vengono date indicazioni per la scelta dell'olio più adatto), aiuta a distribuire meglio le energie, riequilibra i 3 dosha Vata, Pitta e Kapha, migliora le funzioni dell'organismo, apporta benessere a corpo e mente.

Nel Cuore del massaggio Ayurvedico

Un manuale, arricchito da immagini fotografiche, che tramanda l'arte del Massaggio Ayurvedico dei Monaci Erranti, una disciplina antichissima che si avvale di tecniche e prescrizioni complementari ma diverse da quelle praticate nelle cliniche ayurvediche e insegnate nelle scuole occidentali, che oggi rischia di andare perduta.

Il lettore è condotto lungo il percorso di apprendimento di questa antica disciplina, fatta di manualità e nutrita dalle sacre scritture e dai testi tradizionali della medicina indiana, alcuni dei Quali tradotti qui per la prima volta.

Un testo utile a chi riceve trattamenti di massaggio o di medicina ayurvedica, che aiuta a capire un po' più in profondità quello che c'è nel cuore di ogni atto terapeutico ricevuto. Un testo per i sempre più numerosi studenti di Avurveda, siano essi futuri terapeuti o medici.

Infine un libro per viaggiatori, per tutti coloro che desiderano davvero entrare negli aspetti profondi e unici della cultura indiana, il racconto di un cammino che ha per centro l'unico viaggio veramente importante: quello interiore.

Ayurveda - Arte di vivere arte di guarire - DVD + Libro

Un grande regista indiano racconta la scienza del vivere e del guarire. Non troverete qui la rifrittura new age che ormai infesta l'occidente, quelle misture fai-da-te di spiritualità orientale, guru imparaticci, buddhismo per donne in carriera, Ganesh sulla t-shirt e bandierine tibetane.

Questo è un viaggio appassionato e documentato che incontra i grandi terapeuti dell'ayurveda e li guarda lavorare nei luoghi dove la disciplina è nata ed è cresciuta per millenni, stratificandosi e correggendosi nel passaggio severo da maestro a studente.

E' l'India per viaggiatori, non per turisti, confronto vero con qualcosa che non smette di essere lontano e irriducibile.

Abyangam - Massaggio Ayurvedico

L’Abyangam è il massaggio dell’antica disciplina indiana Ayurveda, che considera e cura l’uomo nel suo insieme inscindibile di corpo, mente e spirito.

Lo scopo dell’Abyangam è ristabilire l’armonia tra i tre Dosha, ossia i tre principi fondamentali alla base della fisiologia umana e della natura, il cui squilibrio determina il disagio e la malattia.

Swami Joythimayananda, maestro di Yoga e Vaidya (“colui che mantiene la salute”, titolo onorifico conferito ai maggiori esperti di Ayurveda), descrive con l’aiuto di numerose immagini i differenti tipi di massaggio ayurvedico, a partire dai tre fondamentali: Vata (massaggio “pesante” antidolorifico), Pita (massaggio “dolce”, calmante e rivitalizzante), Kapa (massaggio “dinamico”, dimagrante e drenante).

I massaggi rallentano l’invecchiamento e i processi degenerativi, fortificano le difese immunitarie, esercitano un effetto disintossicante, calmante e rasserenante, migliorano la resistenza allo stress e risolvono i disturbi legati all’insonnia, alla depressione e alla stanchezza, sono adatti agli individui di ogni età, sani e malati, e prevedono l’impiego di preparati ayurvedici specifici: oli medicati, creme, polveri, impacchi.

Stone Therapy

Stone Therapy spiega cosa sia e in cosa consista la Hot Stone Therapy Massage e illustra i benefici del massaggio praticato con particolari pietre basaltiche, scaldate o raffreddate e applicate sui punti nevralgici del corpo. Il testo è indirizzato sia a chi vuol iniziare a utilizzare questa tecnica per raggiungere uno stato di armonia psicofisica, sia a chi vuole intraprendere la pratica della Hot Stone Therapy.

Tutte le antiche civiltà hanno riconosciuto nelle pietre e nei cristalli particolari proprietà apotropaiche e terapeutiche e hanno aspirato a utilizzarle, forgiandole e levigandole per diversi scopi. La medicina ayurvedica sposa la terapia con le pietre perché entrambe partono dalla stesso punto: ritrovare nella natura elementi di benessere che possano ricomporci in armonia con il cosmo.

Massaggio Ayurvedico

Questo volume è un’ottima guida all’applicazione di una tecnica medica ausiliaria di grande valore. Il massaggio è la più antica di tutte le tecniche per alleviare il dolore, per rigenerare i tessuti del corpo e per mantenere in ordine o correggere il funzionamento degli organi interni. Nonostante i progressi della scienza e lo sviluppo di tecniche sempre più complesse, esso è tuttora indispensabile per salvare la vita umana in casi di arresto cardiaco e di blocco respiratorio. In molti approcci terapeutici esistono passaggi che solo il massaggio può attuare efficacemente. Nessun trattamento che abbia un significato integrale, olistico, può trascurare il valore e l’uso del massaggio. Anche I’Ayurveda ne sottolinea i benefici nel trattamento psicosomatico. Il volume include, oltre ai trattamenti tradizionali indiani, anche i massaggi giapponesi e cinesi, le loro regole e le loro tecniche di applicazione. Esso è quindi una guida completa per chi voglia dedicarsi alla pratica di quest’arte.

Ayurveda. Sattva e Dharma

L'ayurveda è il più antico sistema ancora praticato per la cura e il benessere, fondato su una visione degli esseri umani unitaria ed integrata tra corpo, mente e spirito.

Curarsi con l'Ayurveda

La storia, la filosofia, i principi fondamentali dell'Ayurveda. Un testo completo per comprendere appieno l'antica medicina tradizionale dell'India. Con una parte sulle malattie, i metodi per l'esaminazione e la diagnosi e i trattamenti per prevenire o curare.

Massaggio Ayurvedico

La medicina ayurvedica ha sviluppato un particolare sistema di massaggio basato sulla comprensione delle specifiche esigenze dei vari tipi di costituzione e sulla conoscenza dei marma, i punti di energia sottile che reagiscono alla delicata manipolazione fisica. Il massaggio ayurvedico agisce sia sul livello mentale che su quello fisico, trasmettendo un’energia vitalizzante che migliora tutti i sistemi corporei curandoli e rinnovandoli. Con un linguaggio semplice e chiaro, Harish Johari ci guida attraverso le tappe del massaggio completo del corpo, spiegando quale olio è più adatto ad un particolare tipo di costituzione e mostrando come attenuare gli squilibri e stimolare l’autoguarigione. Più di 115 gradevoli illustrazioni ci accompagnano nell’apprendimento delle tecniche. Il testo comprende anche istruzioni per l’uso del massaggio in gravidanza, durante il parto, dopo il parto e per il neonato. Nel capitolo dedicato al massaggio terapeutico vengono presentate tecniche particolari e rimedi naturali per il trattamento di disturbi specifici.

Automassaggio Ayurvedico

Nella pratica indiana di guarigione dell'Ayurveda l'automassaggio gioca un ruolo importante.

Questo metodo semplice ed efficace per rivitalizzare e stimolare il corpo offre molti vantaggi: non è difficile e non richiede molto tempo, e grazie a questo decoder, con pochi minuti di massaggio al giorno, è possibile conseguire immediati benefici con poco sforzo.

Ruota degli Oli essenziali per i diversi tipi costituzionali;
Mappa dei 107 punti vitali e dell'azione che esercitano;
Le 12 fasi del massaggio;
Tavola delle istruzioni per ogni punto del corpo;
Vata, Pitta e Kapha.

Terapia dell'Massaggio nell'Ayurveda

Mantenere il corpo in uno stato di salute perfetta, impedendo e prevenendo i processi di invecchiamento, è uno degli scopi principali della medicina dell’India. Per prolungare la durate della vita e rendere la vecchiaia un’età ricca di esperienze e libera da sofferenze e malattie bisogna imparare a nutrire i tessuti del corpo e a liberare il nostro organismo dalle scorie accumulate.

L’Ayurveda ha sviluppato nei millenni delle particolari tecniche di massaggio che costituiscono il miglior metodo di prevenzione e di cura di qualsiasi forma patologica. Il massaggio, per la scienza medica dell’India, è una terapia specialistica importantissima alla quale fare ricorso con costanza, per aggiungere vita agli anni ed evitare qualsiasi forma di decadimento della mente e del corpo.

Il libro si rivolge non solamente alla classe medica e paramedica, ma a tutte le persone interessate ad apprendere i semplici segreti della giovinezza. L’autore; che svolge da anni la sua attività anche in Italia, è la massima autorità in campo internazionale di medicina ayurvedica.

Un testo fondamentale, che insegna tutte le tecniche del massaggio e i metodi per la selezione e la preparazione degli olii.