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Avvento 2016
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Serge Marquis

Serge Marquis è un medico canadese specializzato nel trattamento dei disturbi da stress e ansia. Conferenziere molto apprezzato, nel 1995 ha fondato e da allora dirige l'associazione Tortue (Organizzazione per la riduzione delle tensioni e dello stress in azienda).

Ferma il criceto che hai in testa! ha ottenuto un enorme successo prima in Canada e poi in Francia, occupando per mesi la vetta delle classifiche e trasformandosi in un bestseller internazionale.

 

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Ferma il Criceto che hai in Testa! - Libro

Come eliminare il pensiero negativo e liberarsi per sempre dallo stress

Serge Marquis

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Libro - BUR - Aprile 2016 - Ansia, stress e fobie

Esercizi pratici per placare la mente e vivere una vita felice! Si chiama Pensicchio, è un criceto e corre notte e giorno su una ruota. Dentro la nostra testa. La sua principale occupazione è renderci la vita impossibile.... scheda dettagliata


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