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Il Benessere della Mente per Negati

Vinci le emozioni negative con la terapia cognitivo comportamentale

Rob Willson, Rhena Banch

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Libro - Oscar Mondadori - Marzo 2009 - Per Negati

La terapia cognitivo comportamentale (TCC) è un approccio globale ai disagi psicologici e agli ostacoli che la mente frappone tra noi e il nostro benessere. Questo libro ti insegnerà a identificare i circoli viziosi e i... scheda dettagliata


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