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Libro - DeAgostini - Aprile 2011 - Dietetica

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Più magri giorno dopo giorno

Patrizia Scalvini, Fernanda Tosco

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Esiste un peso ideale? Saltare i pasti ed esagerare con l'esercizio fisico serve davvero per perdere chili e sentirsi in forma? Molte volte, i falsi miti e le cattive abitudini, anziché aiutarci a ritrovare una forma... scheda dettagliata

eBook - In forma dopo la gravidanza

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Dopo i lunghi mesi della gravidanza ogni donna deve seguire un corretto regime alimentare, per garantire l'apporto calorico necessario e i nutrimenti fondamentali. Ma anche per tornare presto in forma, rassodando e... scheda dettagliata


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