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Patrick Holford

Patrick Holford
Patrick Holford è l’autore più letto in Gran Bretagna sui temi della nutrizione, campo in cui è considerato un’autorità mondiale. Nel 1984 ha fondato The Institute for Optimum Nutrition (Istituto per la Nutrizione Ottimale), organizzazione indipendente che, oltre alla ricerca, si dedica alla formazione dei nutrizionisti e alla divulgazione dei principi di un’alimentazione sana. Negli ultimi anni Holford ha concentrato le sue ricerche sugli effetti della nutrizione sull’intelligenza e l’efficienza mentale.

 

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L'Alimentazione Sana per Bambini e Ragazzi - Libro

Come migliorare la salute, l'intelletto, e il comportamento di tuo figlio

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Libro - Macro Edizioni - Dicembre 2014 - Alimentazione e Salute

Ogni genitore desidera che i propri figli crescano felicemente e in salute Patrick Holford, uno dei nutrizionisti più conosciuti ed esperti a livello internazionale, afferma che far seguire un’alimentazione sana e... scheda dettagliata

La Dieta Holford

9 giorni per disintossicare il fegato e tutto l'organismo

Fiona McDonald Joyce, Patrick Holford

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Libro - Red Edizioni - Settembre 2008 - Dietetica

Patrick Holford è uno dei massimi esperti moderni di nutrizione. Il suo metodo per disintossicare il fegato in 9 giorni permette di conseguire risultati veramente sorprendenti. Non solo infatti, curando il fegato, si... scheda dettagliata

Manuale di Nutrizione Familiare

Patrick Holford

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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Febbraio 2008 - Alimentazione e Salute

Tutti noi che facciamo la spesa, cuciniamo e mangiamo, spesso non siamo sufficientemente informati riguardo alle proprietà degli alimenti e alla loro straordinaria efficacia nel prevenire e curare i più comuni disturbi.... scheda dettagliata

Come Prevenire la Perdita di Memoria e l'Alzheimer

10 modi efficaci per ridurre il rischio delle malattie degenerative della mente

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Libro - Vallardi - Febbraio 2008 - Malattie sistemiche e croniche

Il numero dei malati di Alzheimer e in generale degli anziani che subiscono uno spiccato indebolimento della memoria e delle altre funzioni mentali, è destinato ad aumentare nei prossimi decenni, in seguito... scheda dettagliata

La Salute Comincia a Tavola

I cibi amici e i cibi da evitare - Regole e principi di facile applicazione per un'alimentazione sana e una salute di ferro

Patrick Holford

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Libro - Vallardi - Gennaio 2009 - Alimentazione e Salute

Una guida autorevole ai principi base dell'alimentazione corretta Se è vero che la salute comincia a tavola, è altrettanto vero che si può sostenere lo stesso per la malattia: sono proprio le piccole scelte alimentari... scheda dettagliata

Dimagrire Mangiando

Come accelerare il metabolismo in modo naturale

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Libro - Giunti Edizioni - Maggio 2004 - Dietetica

In quanti abbiamo provato a dimagrire con una dieta portentosa, tanto faticosa quanto inutile? Quante volte ci abbiamo riprovato, ottenendo solo la deprimente sensazione di lottare contro la propria natura? Questo libro ci... scheda dettagliata


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