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Nina Barough

Nina Borough si è sempre interessata al tema del rapporto e dell’equilibrio fra mente e corpo. Vegetariana fin da giovanissima, si è occupata di massaggio e di reiki. Considera il power walking un metodo meraviglioso per raggiungere tale equilibrio e continua a nutrire grande passione per tutto ciò che contribuisce alla salute e alla forma. Nina guida gruppi di power walkers durante maratone e iniziative di walking in tutto il mondo.

 

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Camminare per Tenersi in Forma

L'attività fisica più semplice che tonifica e modella il corpo

Nina Barough

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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Gennaio 2005 - Cura del corpo

Sia che vogliate iniziare a muovere i primi passi con intenzione sportiva, sia che vogliate diventare degli esperti marciatori, o camminare almeno una volta nella vita per la lunghezza di una maratona, questo libro è per... scheda dettagliata


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