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Lyda Bottino

Lyda Bottino, farmacista con master internazionale in nutrizione e dietetica con diversi anni di esperienza presso il CNR di Genova. Si occupa da anni di allergie e intolleranze alimentari

 

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Giocando in Cucina - Libro

Come insegnare ai bambini che il cibo buono è quello di casa

Luca Speciani, Lyda Bottino

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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Novembre 2014 - Alimentazione del Bambino

Il problema dell’obesità infantile è in rapida e vorticosa crescita negli ultimi anni. Tra i maggiori responsabili di questa “epidemia” è sicuramente la sedentarietà sempre più spinta dei nostri ragazzi e... scheda dettagliata

Correre in Cucina - Libro

Più di 100 piatti per chi fa sport

Lyda Bottino

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Libro - Edizioni Correre - Dicembre 2013 - Alimentazione e Salute

Uno sportivo ha bisogno di carburanti di prima qualità. In questo libro vengono presentate 100 ricette adatte a chi fa sport e ha giornalmente bisogno di carburanti di prima qualità. scheda dettagliata

Le Ricette per Stare Bene - Libro

Dietagift: un modo nuovo di intendere la cucina

Luca Speciani, Lyda Bottino

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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Gennaio 2012 - Dieta gift

Dieta GIFT ha rivoluzionato il modo di mangiare di molte persone, togliendo importanza al calcolo calorico stretto, concentrandosi invece sui segnali ipotalamici di salute e dimagrimento: qualità e abbinamento dei cibi,... scheda dettagliata

Oltre - L'Alimentazione dello Sportivo

Luca Speciani, Lyda Bottino

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Libro - Edizioni Correre - Novembre 2011 - Sport e Movimento

Le basi scientifiche dell'alimentazione dello sportivo hanno subito negli ultimi anni una serie di scossoni che hanno fatto mettere in discussione molte delle granitiche convinzioni che gli atleti davano talvolta per... scheda dettagliata


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