Lama Gorkha è nato nel Tibet orientale, studia dapprima in India e poi in Inghilterra a Cambridge. Lama Gorkha sostiene che il dono di imparare a meditare è il dono più grande che possiamo fare a noi stessi in questa vita. In effetti è soltanto tramite la meditazione che si può arrivare a scoprire la vera natura di noi stessi e delle cose, della mente e dell'intero universo.

La meditazione è lo strumento indispensabile per vivere e morire bene, ed è la via che conduce all'illuminazione, seguendo i passi del Buddha e dei grandi maestri del passato. Le campane tibetane le cosidette Bowls che usa nei suoi seminari, sono strumenti antichissimi, originari dal Tibet. Le loro vibrazioni, mettono in sintonia l'organismo e stimolano la sua armonizzazione.

Sono simili a coppe e sono forgiate con una lega di sette metalli corrispondenti ai sette pianeti : oro-Sole, argento-Luna, ferro-Marte, mercurio-Mercurio, stagno-Giove, rame-Venere, piombo-Saturno. L'importanza dei sette metalli in rapporto ai sette chakra è dovuta al fatto che ogni chakra corrisponderebbe ad un pianeta e, quindi, ad un metallo, si crea così una concordanza di fase tra le campane e i chakra.