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Ilaria Bordone

Ilaria Bordone

ILARIA BORDONE è laureata in Psicologia e specializzata, con lode, in Psicoterapia a orientamento analitico-transazionale. Dal 1999 ha maturato la sua esperienza clinica in comunità di riabilitazione psichiatrica e in reparti oncologici ospedalieri. Fino al 2013 è stata consulente presso l'Assessorato alla Sanità, occupandosi di programmazione di percorsi e servizi psicologici in ambito istituzionale. Da anni si occupa di tecniche per il benessere psicologico e conduce corsi di tecniche di rilassamento e immaginazione guidata. Inoltre è esperta in tematiche di lutto e fine vita. Lavora nell'ambito della formazione professionale ed è coinvolta in numerosi progetti formativi sulla cronicità, la relazione con i dolenti, la psicologia nelle cure primarie. Inoltre si occupa di divulgazione scientifica e ha progettato e condotto numerosi seminari su ansia, gestione dello stress, depressione, copione di vita, ecc. Ha partecipato come relatore a convegni e congressi nazionali. Ha condotto in diretta la rubrica radiofonica "Riparto DA ME, la psicologia del benessere", in onda sull'emittente astigiana Primaradio fino a dicembre 2014.

 

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Mp3 - 10 Lezioni di Psicologia del Benessere

Strumenti pratici per migliorare la tua vita

Ilaria Bordone

€ 3,99
Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2016 - Migliorare se stessi - Mp3

Positività, fiducia in te, gestione delle emozioni, riduzione dello stress: (ri)scopri il tuo benessere con 10 semplici lezioni da mettere subito in pratica. In queste chiare e semplici lezioni la psicologa e psicoterapeuta... scheda dettagliata

eBook - 10 Lezioni di Psicologia del Benessere

Strumenti pratici per migliorare la tua vita

Ilaria Bordone

Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2016 - eBook - Psicologia

Positività, fiducia in te, gestione delle emozioni, riduzione dello stress: (ri)scopri il tuo benessere con 10 semplici lezioni da mettere subito in pratica In queste chiare e semplici lezioni la psicologa e psicoterapeuta... scheda dettagliata

Mp3 - Il Regalo Giusto per Ogni Occasione

Come donare con gioia e soddisfazione

Ilaria Bordone

€ 2,99
Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2016 - Guide e manuali - Mp3

Vuoi imparare a fare un regalo che lui o lei ricorderanno per sempre? Fare un regalo consapevole è un'esperienza divertente, perché significa prendersi cura di una relazione e arricchirla con un gesto significativo; ma è... scheda dettagliata

Mp3 - Training Autogeno - Gli Esercizi Complementari

Esercizi Guidati

Ilaria Bordone

€ 0,99
Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Marzo 2015 - Migliorare se stessi - Mp3

Questo audiolibro presenta gli esercizi complementari del training autogeno: l'esercizio del cuore, l'esercizio del respiro, l'esercizio del plesso solare, l'esercizio della fronte fresca. Insieme agli esercizi base... scheda dettagliata

Mp3 - Training Autogeno - Gli Esercizi Base

Esercizi Guidati

Ilaria Bordone

€ 0,99
Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Marzo 2015 - Migliorare se stessi - Mp3

Una serie di esercizi base per apprendere alcune nozioni sul training autogeno: l'esercizio del calore e quello della pesantezza. Insieme agli esercizi complementari costituiscono le tecniche essenziali per la pratica... scheda dettagliata

Mp3 - Guided Imagery - Gestione della Rabbia

4 visualizzazioni guidate

Ilaria Bordone

(1)
€ 1,99
Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2015 - Meditazioni ed esercizi guidati - Mp3

La Guided Imagery, o Immaginazione-Visualizzazione Guidata, è uno strumento di miglioramento personale. Possiamo utilizzare le tecniche della Guided Imagery per rilassarci, per motivarci, per esplorare ed elaborare le... scheda dettagliata

eBook - Guided Imagery. Gestione della Rabbia

4 visualizzazioni guidate

Ilaria Bordone

Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2015 - eBook - Migliorare se stessi

Contiene gli audio completi delle visualizzazioni, in streaming e in download, per ascoltare l'audio anche separatamente e autonomamente dall'ebook. La Guided Imagery, o Immaginazione-Visualizzazione Guidata, è uno... scheda dettagliata

eBook - Il Regalo Giusto per Ogni Occasione

Come donare con gioia e soddisfazione

Ilaria Bordone

Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2015 - eBook - Guide e Manuali

Fare un regalo consapevole è un'esperienza divertente, perché significa prendersi cura di una relazione e arricchirla con un gesto significativo; ma è altrettanto vero che fare un regalo talvolta può essere una fonte di... scheda dettagliata

eBook - Guided Imagery - Sollievo dallo Stress

8 Visualizzazioni Guidate

Ilaria Bordone

Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2015 - eBook - Malattie del corpo e della mente

La Guided Imagery, o Immaginazione-Visualizzazione Guidata, è uno strumento di miglioramento personale. Possiamo utilizzare le tecniche della Guided Imagery per rilassarci, per motivarci, per esplorare ed elaborare le... scheda dettagliata

Mp3 - Guided Imagery - Sollievo dallo Stress

8 visualizzazioni guidate

Ilaria Bordone

€ 2,99
Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2015 - Meditazioni ed esercizi guidati - Mp3

La Guided Imagery, o Immaginazione-Visualizzazione Guidata, è uno strumento di miglioramento personale. Possiamo utilizzare le tecniche della Guided Imagery per rilassarci, per motivarci, per esplorare ed elaborare le... scheda dettagliata

eBook - Training Autogeno - Gli Esercizi Complementari

Esercizi Guidati

Ilaria Bordone

Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2015 - eBook - Migliorare se stessi

Gli esercizi complementari del training autogeno contenuti in questo ebook sono: Esercizio del respiro Esercizio del cuore Esercizio del plesso solare Esercizio della fronte fresca Insieme agli esercizi base costituiscono... scheda dettagliata

eBook - Training Autogeno - Gli Esercizi Base

Esercizi Guidati

Ilaria Bordone

Disponibilità: Immediata

Download - Area51 Publishing - Gennaio 2015 - eBook - Migliorare se stessi

Gli esercizi base del training autogeno contenuti in questo ebook sono: Esercizio della pesantezza Esercizio del calore I due esercizi sono preceduti da un importante esercizio preparatorio, il rilassamento frazionato. Il... scheda dettagliata


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