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Howard Kent

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Yoga - Fitness per Tutti

Una disciplina unica per il corpo e per la mente. Le 33 asana fondamentali dell'Hatha Yoga illustrate passo passo con 250 fotografie a colori

Howard Kent

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Libro - Red Edizioni - Maggio 2008 - Libri sullo Yoga

La pratica regolare dello yoga offre numerosi benefici: riallinea il corpo, facilitando una postura corretta; migliora la flessibilità e riduce i dolori alla schiena di cui tante persone patiscono; grazie alla... scheda dettagliata


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