Gigliola Braga

Gigliola Braga

Gigliola Braga, biologa nutrizionista, ha studiato il metodo di Barry Sears in America ed è Zone Certified Instructor e Zone Consultant. Tra i primi nel nostro paese a capire l'importanza dietetica del metodo alimentare Zona, è uno dei massimi esperti italiani. È membro del Comitato Scientifico presieduto da Barry Sears ed è relatrice nei corsi di formazione che lo stesso tiene in Italia. Convinta sostenitrice di una nuova alimentazione, partecipa a trasmissioni televisive e segue moltissimi atleti, anche di livello internazionale, di varie specialità. Con Sperling e Kupfer ha pubblicato con grande successo La Zona italiana e Più belle con la Zona.

 

Prodotti di Gigliola Braga

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L'alimentazione Giusta per tuo Figlio

Per prevenire obesità, allergie e diabete dallo svezzamento all'adolescenza

Gigliola Braga
Sperling & Kupfer Editori - Settembre 2011 - Pg. 388
Tipo: Libro

Non avrai più dubbi su quali alimenti far mangiare ai bambini!Un libro che rappresenta un aiuto...


Lo trovi in: Alimentazione del Bambino

La Zona ti Cambia la Vita

Semplicemente, giorno per giorno i segreti per lei e per lui: come dimagrire in modo facile e veloce

Gigliola Braga
Sperling & Kupfer Editori - Aprile 2010 - Pg. 237
Tipo: Libro

Nonostante la Zona abbia convinto milioni di persone per la validità dei suoi risultati, sono...


Lo trovi in: Dieta a Zona

La Zona in 80 Minuti + DVD

Il kit pratico per applicare con successo il famoso metodo alimentare

Gigliola Braga
Sperling & Kupfer Editori - Settembre 2007 - Pg. 128
Tipo: Libro + DVD

Il primo DVD per entrare subito in Zona, imparare i principi base, scegliere i cibi e gli...


Lo trovi in: Dieta a Zona

Il Grande Libro della Zona Italiana

Il nuovo metodo su misura, semplice e aggiornato per cambiare stile di vita e restare in forma per sempre

Gigliola Braga
Sperling & Kupfer Editori - Marzo 2006 - Pg. 388
Tipo: Libro

Confermati da recenti ricerche e aggiornati con gli ultimi dati scientifici, i punti di forza della...


Lo trovi in: Dieta a Zona

La Zona Italiana

Il più efficace programma alimentare per dimagrire in salute ora in versione mediterranea

Gigliola Braga
Sperling Paperback - Maggio 2005 - Pg. 277
Tipo: Libro

Possiamo dire, senza paura di esagerare, che questo libro ha cambiato le abitudini alimentari degli...


Lo trovi in: Dietetica

Più belle con la zona

Un programma al femminile per dimagrire (e non solo)

Gigliola Braga
Sperling Paperback - Maggio 2003 - Pg. 170
Tipo: Libro

Più belle con la zona La Zona, un sistema dietetico che si basa sulla risposta ormonale al cibo,...


Lo trovi in: Dietetica



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