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Enrico Rolla

Nato a Viù (Tonno), psicologo e terapeuta cognitivo comportamentale, dirige dal 1979 l'Istituto Watson, Scuola di specializzazione postuniversitaria in psicoterapia e Centro di terapia per disturbi d'ansia, dell'umore, dell'età evolutiva, disturbi alimentari e obesità. Tiene corsi su assertività, motivazione e autocontrollo. È autore di alcuni libri motivazionali: Piacersi non piacere (1988), Il problema non è mio è tuo (1998), Ricomincia da te (2003), Così non mi piaccio (2005), Voglio perdere peso (2008). È coautore di Perdo peso (2006).

 

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La Vita Secondo Barry

Un cane ci guida sulla via della serenità

Enrico Rolla

(2)
€ 14,90
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Pagg. 189 - 14,5x22 - Gribaudo Edizioni - Maggio 2009 - Auto-aiuto

Ho pensato di scrivere questo libro in cui i cani sono protagonisti. I cani rispecchiano i loro padroni e hanno i loro pregi e difetti. Amando i cani, sono stato affascinato nel leggere la storia vera di Barry, un gigantesco... scheda dettagliata

Voglio Perdere Peso

Enrico Rolla

€ 8,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Pagg. 126 - 13x19,5 - Giunti Edizioni - Febbraio 2008 - Dietetica

Tante volte ci siamo sentiti ripetere da esperti in TV, dal nostro medico o da parenti e amici che dobbiamo dimagrire. Ci hanno anche spiegato come fare. Sappiamo perfettamente che dovremmo fare attività fisica e... scheda dettagliata

Perdo Peso

Un programma educativo cognitivo-comportamentale

Enrico Rolla, Maria Vittoria Bossolasco

€ 12,00
Disponibilità: Immediata

Libro - 14,5x21 - Gribaudi Edizioni - Maggio 2006 - Cura del corpo

Quando i nostri chili sono troppi, avvertiamo il bisogno di perdere peso, generalmente dettato dal desiderio di migliorare il nostro stato di salute e/o apparire più magri e di aspetto più gradevole. Spesso ricorriamo a... scheda dettagliata

Così Non Mi Piaccio. La terapia dell'umorismo

Enrico Rolla

(1)
€ 10,50
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Pagg. 192 - 14,5x21 - Gribaudi Edizioni - Maggio 2005 - Autostima

Per superare tutte quelle piccole fobie e ossessioni che oggi affliggono molte persone, Enrico Rolla, psicoterapeuta e autore di libri di successo come Piacersi non piacere e Il problema non è mio... è tuo (SEI), e ... scheda dettagliata

Ricomincia da Te! Manuale pronto per l'uso

Enrico Rolla

€ 10,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Pagg. 170 - 14,5x21 - Gribaudi Edizioni - Gennaio 2003 - Ansia, stress e fobie

Questo nuovo libro di Enrico Rollla, noto psicologo torinese, si propone come manuale pronto per l'uso. Ognuno troverà il metodo giusto e come applicarlo praticamente per vincere le manie, preoccupazioni, ansie, ossessioni e... scheda dettagliata

52 Pensieri per Volersi Bene

Enrico Rolla

(3)
€ 6,80
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Libro - 16x16 - Enrico Rolla - Settembre 2009 - Pensiero positivo

Perché tutto ciò che diciamo a noi stessi guida la nostra vita: ci può orientare in una direzione o in un'altra, può favorire od ostacolare i nostri progetti di vita e finire per rivolgersi contro di noi, creare in noi... scheda dettagliata


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