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Elaine Sheehan

Elaine Sheehan, psicoioga cllnica inglese specializzata in ipnosi terapeutica e psicoterapia, ha lavorato con importanti organismi pubblici britannici e servizi di igiene mentale. Tra le sue opere più importanti ricordiamo How to Improve Your Self-Esteem, Hypnosis eSelf-Hypnosis.

 

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Ansia, Fobie e Attacchi di Panico

Conoscerli meglio per meglio curarli

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Libro - Oscar Mondadori - Maggio 2009 - Ansia, stress e fobie

L'ansia fa parte dell'esperienza quotidiana di ognuno di noi e influenza le nostre vite. Nella routine di tutti i giorni, se mantenuta entro il livello di una leggera apprensione, l'ansia ci aiuta, spingendoci a gestire e... scheda dettagliata


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