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David Stauffer

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G.A.G. Abs, Legs and Gluts - DVD

Tonificazione per gambe, addominali e glutei

David Stauffer

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DVD - Elika Editrice - Ottobre 2006 - Sport e attività fisica

Tutti noi vogliamo gambe toniche, addominali piatti e glutei sodi. Il DVD vi aiuterà a fare tutto questo mostrandovi sia esercizi dinamici (in movimento) che statici (da fermo) per stimolare, allenare, tonificare e... scheda dettagliata

Cardio Non-Stop - DVD

Un allenamento aerobico a corpo libero

David Stauffer

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€ 9,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Ottobre 2006 - Sport e attività fisica

Una seduta di CARDIO NON-STOP significa un lavoro cardiovascolare che ha come scopo il coordinamento, il controllo del peso corporeo e la perdita di massa grassa. Il DVD, diviso in 3 parte, descrive la fase del... scheda dettagliata

Tone Up - DVD

Condizionamento muscolare per tutto il corpo con i piccoli attrezzi

David Stauffer

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Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Settembre 2006 - Sport e attività fisica

Aumentate il vostro tono muscolare e allo stesso tempo bruciate calorie. Con pochi attrezzi, un paio di manubri, un elastico, lo step è opzionale (un semplice gradino di casa può andar bene) e le giuste combinazioni di... scheda dettagliata


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