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Brian D. Johnston

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Zone Training

Il metodo Johnston Rep

Brian D. Johnston

€ 19,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Ottobre 2008 - Sport e Movimento

Una Zona è una parte di un certo range dell'arco di movimento (ROM) di un esercizio. Una zona può avere punti o settori in comune con altre zone, ognuna delle quali è distinta secondo l'applicazione appropriata e... scheda dettagliata

I Lavori di Arthur Jones

Bollettini 1 e 2

Brian D. Johnston

Remainder
€ 25,00
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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Giugno 2008 - Sport e Movimento

Finalmente il primo libro della serie "I lavori di Arthur Jones", il fondatore delle macchine Nautilus e l'inventore del movimento a camme. I suoi studi sulla fisiologia e sulla biomeccanica hanno determinato l'evoluzione di... scheda dettagliata

Eccellenza Tecnica

Brian D. Johnston

€ 29,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Aprile 2007 - Sport e Movimento

È un manuale che illustra con foto 30 esercizi chiave in spettacolare dettaglio, completamente ridisegnati anche anatomicamente da Claudio Bisca. Di ognuno è chiaramente spiegato ogni aspetto, dal posizionamento delle mani... scheda dettagliata

J-reps - Il Metodo Johnston Rep - DVD

Brian D. Johnston

€ 19,00
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Fuori Catalogo

DVD - Sandro Ciccarelli Editore - Settembre 2012 - Sport e attività fisica

Una Zona è una parte di una certa grandezza dell'arco di movimento (ROM) di un esercizio. Una zona può avere punti o settori in comune con altre zone, ognuna delle quali è distinta secondo l'applicazione appropriata e... scheda dettagliata


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