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Barbara Kundig

Barbara Kundig

Barbara Kundig è psicologa del lavoro, mamma e da alcuni anni anche un’apprezzata insegnate di Yoga Nidra. Da tempo studia tutti gli aspetti positivi e l’efficace potenza del rilassamento della tecnica che pratica 360 giorni l’anno. Organizza e tiene workshop, seminari e sedute singole per far conoscere lo yoga.

 

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Yoga Nidra, lo Yoga del Rilassamento Profondo - Libro + CD

La tecnica per la rigenerazione totale in 30 minuti

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Libro - BIS Edizioni - Giugno 2015 - Libri sullo Yoga

Lo Yoga Nidra è una tecnica efficace di profondo rilassamento, che rende possibile, in una mezz’ora, la totale distensione della sfera corporale, mentale ed emozionale, si tratta di uno yoga più che altro mentale. Nidra... scheda dettagliata


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