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Stretching

Gli esercizi per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma

John L. Stirk, Arthur Balaskas

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Libro - Red Edizioni - Giugno 2007 - Stretching

Lo Stretching, al contrario di sport come jogging, tennis, nuoto, ecc., tendenti al raggiungimento di un obiettivo, è invece uno strumento analitico del corpo per sradicare le rigidità e contratture fisiche. - I sezione: ci... scheda dettagliata


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