Anna Selby

 Anna Selby insegna Pilates dal 1985 e ha scritto numerosi libri sull’argomento, tra cui Pilates con Alan Herdman e Pilates per il mal di schiena entrambi editi da Corbaccio. Collabora con il Times, il Daily Telegraph, l’Evening Standard e Harpers & Queen.

 

Prodotti di Anna Selby

Totale: 3

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Pilates

Una ginnastica per il corpo e per la mente

Anna Selby, Alan Herdman
Corbaccio - Collana Benessere - Settembre 2007 - Pg. 143
Tipo: Libro

Gli esercizi Pilates da «eseguire pensando» vi consentiranno di plasmare un corpo elastico e...


Lo trovi in: Pilates

Pilates per la Pancia Piatta

Anna Selby
Corbaccio - Collana Benessere - Aprile 2006 - Pg. 162
Tipo: Libro

Il metodo Pilates è una delle migliori forme di esercizio per chiunque aspiri a un fisico più...


Lo trovi in: Pilates

Pilates per il Mal di Schiena

Anna Selby
Corbaccio - Collana Benessere - Gennaio 2005 - Pg. 252
Tipo: Libro

Il mal di schiena ha assunto una diffusione epidemica. Esso rappresenta una delle cause più...


Lo trovi in: Pilates



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