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Anna Maria Cova

Anna Maria Cova

Fisioterapista, diplomatasi, presso l’Università Statale di Milano con una tesi sulle applicazione riabilitative del metodo Pilates, ha sviluppato in Italia il metodo Pilates contribuendo a diffonderlo con professionalità, senza snaturarne i principi fondamentali. Il suo approccio è sempre stato rivolto ad un’applicazione corretta della tecnica per offrire il massimo beneficio all’utenza non solo in termini di benessere generale, ma anche di miglioramento delle proprie condizioni fisiche grazie al risvolto posturale e riabilitativo del metodo Pilates.

La costante applicazione del metodo Pilates, l’approfondimento del lavoro di J.H. Pilates e l’esperienza acquisita negli anni, unita al lavoro come fisioterapista, l’hanno portata ad una naturale evoluzione della tecnica definita metodo CovaTech Pilates, un'impronta personale che ha lasciato intatta l'impostazione originaria. Alle sue intuizioni si deve l'utilizzo e la creazione di piccoli attrezzi e varianti che facilitano l'esecuzione e l'apprendimento degli esercizi, sia delle sessioni a corpo libero sia in quelle con i grandi attrezzi. Il metodo CovaTech Pilates ha ampliato la portata della tecnica, diventata accessibile a tutti, grazie a nuovi protocolli che l’arricchiscono e la completano.

Nel 1996 istituisce una scuola che organizza corsi di formazione per l'abilitazione all'insegnamento del metodo Pilates e che annovera oggi insegnanti in Italia e all’estero.

Ha curato diverse pubblicazioni tra cui Corso di stretching - De Vecchi Editore, In forma con il Pilates - Corriere della Sera, Pilates, la ginnastica dolce e Pilates all’aperto - Riza Scienze e numerosi articoli e rubriche pubblicati in diverse testate nazionali e ha partecipato a convegni e manifestazioni in qualità di relatore ed esponente primario del metodo Pilates in Italia.

Nel 2007 ha contribuito alla ricerca effettuata dall’Istituto Gaetano Pini di Milano, presentata in un convegno e pubblicata sulla rivista Europa Medicophysica, sull'efficacia clinica del metodo CovaTech Pilates nel trattamento dei dolori lombari.

Membro della Pilates Method Alliance, sostiene e promuove l’associazione in Italia condividendo l’importanza della formazione di qualità a tutela della tecnica e dell’utente finale.

Nel 2008 l’Accademia Europea per le Relazioni Economiche e Culturali, impegnata da anni nello sviluppo di progetti sia di ordine economico sia umanitario a livello internazionale, le ha conferito il Premio Internazionale Donna di Successo AEREC. Il premio ha l’obiettivo di dimettere in luce quelle professionalità che assumono valore emblematico in quanto rappresentano il rafforzamento del ruolo della donna nel tessuto economico e sociale internazionale.

Continuamente attenta a nuovi stimoli e competenze professionali, si è specializzata nel metodo Mezières.

Attualmente Anna Maria Cova, titolare dello Studio Pilates srl., creato per gestire tutti gli aspetti della divulgazione del metodo Pilates in Italia sotto un rigoroso controllo di qualità, è Program Director della CovaTech Pilates School di Milano dove svolge l’attività didattica volta alla formazione di nuovi insegnanti qualificati, senza tralasciare l’insegnamento alla clientela che ritiene fondamentale quale attività sul campo utile alla ricerca e alla sperimentazione.

 

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