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Idee Regalo

Alessandra Mattioni

Alessandra Mattioni è Master in Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), esperta di comunicazione e specializzata
nella gestione degli stati d’animo e dello stress. Tiene regolarmente corsi e conferenze di educazione alimentare,
ove illustra come favorire l’insorgere di stati emozionali positivi e gestire al meglio lo stress attraverso uno stile alimentare
sano ed appagante. Tiene da anni corsi di PNL applicata alla comunicazione, alla vendita, alla definizione degli
obiettivi. È Lifecoach e aiuta i propri clienti a trasformare desideri in risultati, insegnando loro come definire obiettivi
“ben formulati” idonei, cioè, ad attivare tutte le risorse neurologiche per il loro conseguimento.

 

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Nutri il Tuo Buonumore

Perché l’alimentazione incide sullo stress

Alessandra Mattioni

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Disponibilità: 3 giorni

Libro - Macro Edizioni - Althena Edizioni - Febbraio 2008 - Ansia, stress e fobie

Nella consapevolezza che “è a tavola che si fabbricano le emozioni e gli stati d’animo”, l’Autrice invita i lettori a essere protagonisti attivi dei propri stati emotivi, andando con gusto alla riscoperta dei cibi... scheda dettagliata


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