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Alan Herdman

ALAN HERDMAN, ex ballerino e insegnante della London School of Contemporary Dance, è uno dei maggiori esperti di pilates al
mondo. Negli anni Sessanta si trasferì a New York per imparare il metodo, dove ebbe la fortuna di lavorare al fianco di Carola Trier e Bob Fitzgerald, istruttori formati da Joseph Pilates in persona. Al tempo, anche se molto stimato nel mondo della danza di New York, Joseph Pilates era ancora sconosciuto nel Regno Unito e fu proprio Alan Herdman, nel 1970, a fondare il primo studio pilates britannico. Tra i suoi clienti vi erano attori, ballerini e cantanti, ma presto anche medici e fisioterapisti iniziarono a seguire le sue lezioni e a consigliare il pilates ai pazienti con lesioni croniche. Oggi, Alan insegna il metodo in tutto il mondo ed è proprietario di diversi studi pilates a Londra. Ha scritto vari libri, tra cui The Pilates Directory, Pilates: A Busy Person's Guide, Pilates For Men, Pilates Plus e Pilates: Creating The Body You Want.

 

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Pilates Tutor - Libro

Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Alan Herdman

€ 26,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Elika Editrice - Dicembre 2014 - Pilates

Se siete degli appassionati di pilates o aspiranti insegnanti in cerca di consigli e suggerimenti, questo manuale pratico e completo sarà per voi una vera e propria miniera di informazioni. Alan Herdman vi accompagnerà alla... scheda dettagliata

Pilates per Persone che Hanno Troppo da Fare

Esercizi semplici da fare in casa, in ufficio e in viaggio

Alan Herdman, Jo Godfrey Wood

€ 15,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Corbaccio Editore - Agosto 2004 - Pilates

Vi siete mai chiesti, mentre fate colazione, vi preparate per andare in ufficio, viaggiate in treno o lavorate al computer, se ci sono degli esercizi che si possono fare ovunque e in ogni circostanza per migliorare la vostra... scheda dettagliata

Pilates

Una ginnastica per il corpo e per la mente

Alan Herdman, Anna Selby

€ 19,50
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Fuori Catalogo

Libro - Corbaccio Editore - Settembre 2007 - Pilates

Gli esercizi Pilates da «eseguire pensando» vi consentiranno di plasmare un corpo elastico e tonico. Chiamando la mente a lavorare con precisione su ogni muscolo del corpo, Joseph Pilates ha scoperto la chiave per ottenere... scheda dettagliata


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