Binaural Beats

I toni binaurali, o ritmi binaurali, sono dei battimenti che vengono prodotti dal cervello quando due suoni diversi con una frequenza inferiore ai 1500 Hertz e con una differenza tra essi inferiore ai 30 Hertz vengono ascoltati separatamente attraverso delle cuffie stereofoniche o dei semplici auricolari.

Vengono utilizzati per indurre rilassamento, per facilitare la meditazione, per addormentarsi facilmente, per combattere stress e ansie, emicranie e tanto altro ancora. Vengono utilizzati anche nella Tecnica Psych-K del dottor Rob Williams.

Questi battimenti non sono conseguenza di una sovrapposizione fisica delle onde sonore (poichè è fisicamente impossibile utilizzando le cuffie o gli auricolari), ma vengono generati direttamente nel cervello. Il fenomeno è stato identificato nel 1839 da Heinrich Wilhelm Dove.

Nei Binaural Beats vengono utilizzate frequenze tra i 1000 e 1500 hz, con una differenza tra orecchio destro e sinistro inferiore a 30 hz, frequenze che si dimostrano in grado di produrre l'effetto. Il cervello, percependo queste due frequenze genera un terzo tono equivalente alla differenza tra le due frequenze e viene percepito dal soggetto in maniera nitida come un battimento acustico.