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Il Libro delle Cure Yoga

Guarire dai più comuni disturbi con gli esercizi e la dieta yoga

Phulgenda Sinha

€ 19,90
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Fuori Catalogo

Libro - Red Edizioni - Ottobre 2005 - Libri sullo Yoga

Lo yoga terapeutico è essenzialmente un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica. Questo metodo cura efficacemente vari disturbi e malattie, come, per esempio,... scheda dettagliata

3 Settimane per Eliminare la Pancia

Per lui e per lei esercizi, dieta, ricette

€ 16,50
Fuori Catalogo

Libro - Giunti Demetra - Aprile 2010 - Dietetica

Realizzata da un'equipe di specialisti, una guida per recuperare la giusta linea che esamina alimenti e principi alimentari, suggerisce programmi e stili di vita e propone tecniche, esercizi, piani mirati per lui e per lei.... scheda dettagliata

Brahmasutra

Traduzione dal sanscrito e Commento

Raphael

€ 30,00
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Fuori Catalogo

Libro - Asram Vidya - Aprile 2005 - Libri sullo Yoga

Il Brahmasutra o Vedantasùtra di Bàdaràyana rappresenta il testo fondamentale dell'esegesi del Vedànta. Bàdaràyana, un saggio che per autorità e realizzazione coscienziale è stato identificato a Vyàsa, il rsi che... scheda dettagliata

Fitness e Bodybuilding

Esercizi per tutto il corpo: riscaldamento, aerobica, stretching, tecniche di allenamento, schede di fitness e bodybuilding, consigli alimentari. Con tabelle di facile uso

Bruno Davide Bordoni

€ 11,50
Fuori Catalogo

Libro - De Vecchi Edizioni - Aprile 2005 - Sport e Movimento

Ritrovare la forma fisica divertendosi e mantenerla senza eccessivi sforzi: ecco la parola d'ordine di questo manuale, che si rivolge ai principianti e agli esperti, con un linguaggio chiaro e diretto, supportato da... scheda dettagliata

Super Training

Sette segreti per lo sviluppo di un fisico e di una mente forti, flessibili e resistenti

David De Angelis

(20)
Remainder
€ 7,50 € 15,00 (-50%)
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Fuori Catalogo

Libro - Macro Remainders - Aprile 2005 - Corpo, mente e spirito

In questo manuale, unico nel suo genere, ti saranno svelate 7 strategie che ti aiuteranno ad arrivare allo sviluppo del tuo massimo potenziale fisico. L’autore, David De Angelis, conosciuto esperto del settore Training, ti... scheda dettagliata

Yoga per Tutti

Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Dario Martinelli, Salvatore Compagnino

€ 4,25 € 8,50 (-50%)
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Libro - Giunti Demetra - Marzo 2005 - Libri sullo Yoga

Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera... scheda dettagliata

Zen-Stretching®

Silvia Marchesa Rossi

€ 19,00
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Libro - Il Castello - Marzo 2005 - Zen

Un misto di zen, shiatsu e stretching in una nuova terapia corporea fonte di benessere immediato ottenuto mediante una sapiente stimolazione dei meridiani energetici. Con le carte per facilitare l’apprendimento degli... scheda dettagliata

Il Corpo Svelato

Tecnica, storia ed emozioni della Danza del Ventre

Kassim Bayatly

€ 13,00
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Libro - Ananke - Febbraio 2005 - Danza del Ventre

Il corpo svelato, che non è solo un'esposizione tecnica della danza del ventre, lancia un lungo, profondo sguardo nel mondo femminile della società araba. A nove anni dalla prima edizione, l'autore ci ripropone un volume... scheda dettagliata

Pilates - La Promessa di un Corpo Nuovo

Alycea Ungaro

€ 18,50
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Libro - Fabbri Editori - Febbraio 2005 - Pilates

"In 10 lezioni percepirete la differenza, in 20 vedrete la differenza, in 30 avrete un corpo del tutto nuovo." (Joseph Pilates) Una dimostrazione unica della filosofia di Joseph Pilates, seguendo passp passo il percorso... scheda dettagliata

Yoga, l'Armonia delle Sequenze

108 esercizi per il benessere psicofisico

Gabriella Cella Al-Chamali

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€ 15,00
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Libro - Rizzoli - Gennaio 2005 - Libri sullo Yoga

In " Yoga, l'Armonia delle Sequenze"  in maniera semplice e concisa viene spiegato che cosa è lo yoga, quale è la funzione del respiro e la sua educazione attraverso il pranayama, a cosa serve il lavoro sui cakra - qui... scheda dettagliata

In Forma in 30 Minuti

PHA: il nuovo metodo per bruciare calorie e ottenere il massimo risultato in metà tempo

Matt Roberts

€ 19,00
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Libro - Mondadori - Gennaio 2005 - Sport e Movimento

Matt Roberts, celebre personal trainer, insegna come bruciare i grassi e scolpire i muscoli dimezzando i tempi di allenamento. Il PHA (Peripheral Heart Action, ovvero "azione cardiaca periferica") è uno straordinario e... scheda dettagliata

Yoga per il viso

La ginnastica facciale per prevenire, attenuare, cancellare i segni del tempo

Catherine Urwicz

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Remainder
€ 6,75 € 13,50 (-50%)
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Libro - Red Edizioni - Gennaio 2005 - Ginnastica Facciale

Automassaggio del viso e del collo ed esercizi yoga per mantenere un aspetto giovanile e per tonificare e rassodare i muscoli facciali. Una tecnica contro l’invecchiamento che coinvolge anche la sfera psichica. scheda dettagliata

Meditazione Yoga

Le tecniche per intraprendere il cammino della consapevolezza

Gabriella Cella Al-Chamali

€ 12,00
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Non disponibile

Libro - Rizzoli - Dicembre 2004 - Libri sullo Yoga

Un manuale rivolto a tutti coloro che desiderano imparare o approfondire le tecniche d! respirazione, distacco e concentrazione, per ritrovare il proprio benessere interiore, ma anche per raggiungere lo stadio superiore dello... scheda dettagliata

Mind & Muscle - Libro

Focalizza e Cresci

Blair Whitmarsh

€ 23,65
Non disponibile

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Novembre 2004 - Sport e Movimento

Tra la bibliografia in lingua italiana disponibile sull'argomento body-building, questo titolo era quello che mi aveva incuriosito più degli altri. Ero al contempo ero indeciso se acquistarlo o meno: su internet non ne parla... scheda dettagliata

Fondamenti di Yoga

C. Alexander Simpkin, Annellen Simpkins

€ 18,00
Fuori Catalogo

Libro - Luni Editrice - Giugno 2004 - Libri sullo Yoga

Fondamenti di yoga è un chiaro, agile manuale che guida il principiante a comprendere e a praticare tutti gli elementi fondamentali di questa disciplina. Esso descrive, in maniera chiara e concisa, accompagnata da un ricco... scheda dettagliata

L'Arte della Respirazione

Gli esercizi per vincere insonnia, mal d'auto, indolenzimenti, stress e tensioni muscolari

Nancy Zi

€ 14,50
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Fuori Catalogo

Libro - Red Edizioni - Giugno 2004 - Tecniche di Respiro

Con il semplice utilizzo mirato della respirazione e l’uso di determinati esercizi corporei si possono ottenere risultati straordinari per la cura di numerosi disturbi. Dall’Oriente un programma completo di rieducazione... scheda dettagliata

Lo Sport fa Davvero Bene alla Salute?

Quali sport scegliere: benefici e rischi

Stéphane Cascua

(1)
€ 7,25 € 14,50 (-50%)
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Libro - Red Edizioni - Maggio 2004 - Terapie pratiche

Cuore, pressione arteriosa, ossa, cartilagini, colonna vertebrale, apparato digerente, sistema ormonale, sistema nervoso: ognuno analizzato in rapporto allo sport con i migliori esercizi, pratiche e risultati che si possono... scheda dettagliata

Io Amo Meditare

Guida pratica per la pace interiore

Swami Kriyananda

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€ 11,50
Fuori Catalogo

Libro - Ananda Edizioni - Maggio 2004 - Crescita spirituale

"E’ un fatto: in tutto il mondo sempre più persone praticano la meditazione ...e la amano! La meditazione non è affatto difficile da imparare .In questo prezioso libro sarai guidato passo passo da uno dei massimi esperti... scheda dettagliata


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