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La Scienza del Natural Bodybuilding

Allenatevi poco ed incrementate tanto la massa muscolare, salute, autostima e benessere

Claudio Tozzi

(2)
€ 29,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 169 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Febbraio 2001 - Sport e Movimento

Questo libro nasce sia per l'esigenza di far conoscere al grosso pubblico dei frequentatori delle palestre la verità sulle tecniche di allenamento divulgate dai maggiori campioni di Culturismo, sia per fornire un valido... scheda dettagliata

La Respirazione e la Salute - Libro

William Walker Atkinson (Yogi Ramacharaka)

(2)
€ 5,00
Non disponibile

Libro - Biesse - Gennaio 2007 - Energie di guarigione

Spesso tendiamo a sottovalutare l'importanza che una corretta respirazione ha sulla nostra vita. E' proprio attraverso la respirazione che inviamo messaggi al nostro corpo e ne condizioniamo l'attività e la resistenza.... scheda dettagliata

Yoga e Vita Spirituale

Sri Chinmoy

€ 12,00
Non disponibile

Libro - The Golden Shore - Gennaio 2007 - Libri sullo Yoga

In questo libro il maestro contemporaneo Sri Chinmoy spiega la filosofia dello Yoga e del misticismo orientale.Scritto in modo pratico offre a chi non conosce l’argomento, così come ai cercatori avanzati, una... scheda dettagliata

Salute in Tavola per gli Sportivi

Piergiorgio Pietta

€ 14,00
Fuori Catalogo

Libro - Ricchiuto Editore - Gennaio 2007 - Alimentazione e Salute

I principi di alimentazione equilibrata e varia, definiti per la popolazionein generale, valgono in modo particolare per gli sportivi,. Infatti, se è vero che l'alimentazione da sola non basta per garantire una buona... scheda dettagliata

La Postura Corretta - Libro

Consigli ed esercizi per mantenere la giusta posizione in piedi, seduti e in movimento

Valeria Gattoronchieri

€ 11,50
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Non disponibile

Libro - De Vecchi Edizioni - Dicembre 2006 - Mal di Schiena

Il corpo umano, inteso come complesso di ossa, tendini e muscoli, è una struttura armonica e complessa, il cui equilibrio tra le parti richiede attività fisica e movimento costante. L'immobilità prolungata, le posizioni... scheda dettagliata

Ultramarathon Man - Confessioni di un Corridore Estremo

Dean Karnazes

€ 17,90
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Fuori Catalogo

Libro - Piemme - Dicembre 2006 - Sport e Movimento

Ha corso a 50° e a 40 sottozero. Nel deserto della Valle della Morte e al Polo Sud. Ha corso senza fermarsi per 400 chilometri, l'equivalente di dieci maratone, cercando ogni volta un limite da superare, ridefinendo ogni... scheda dettagliata

Le Sette Leggi Spirituali dello Yoga

Deepak Chopra, David Simon

Remainder
€ 8,00 € 16,00 (-50%)
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Fuori Catalogo

Libro - Sperling & Kupfer Remainders - Marzo 2006 - Libri sullo Yoga

Un vero e proprio manuale pratico di Yoga: filosofia dello yoga, meditazione, respirazione e asana. Infine, Chopra descrive un programma di yoga all'insegna delle Sette leggi spirituali, che consente di ampliare... scheda dettagliata

Movimento Creativo e Danza

Metodo Garcìa-Plevin

Maria Elena Garcia, Patrizia Macagno, Marcia Plevin

€ 18,00
Fuori Catalogo

Libro - Gremese Editore - Dicembre 2006 - Sport e Movimento

Attraverso l'improvvisazione, il Movimento Creativo mira a sviluppare le potenzialità espressive e creative del corpo, recuperandone l'ascolto profondo. Questo volume, primo del suo genere in Italia, approfondisce in... scheda dettagliata

Yoga - Benessere Naturale per il Corpo e lo Spirito

Kristie Dahlia Home

€ 16,00
Non disponibile

Libro - Fabbri Editori - Ottobre 2006 - Libri sullo Yoga

Con lo yoga potrebbe cambiare la vostra vita. Una guida illustrata per imparare a rilassare la mente, rafforzare il corpo, raggiungere il benessere psicofisico. - Esercizi con descrizioni accurate e foto a colori, per chi si... scheda dettagliata

Yoga per Persone che Hanno Troppo da Fare

Per ritrovare equlibrio e serenità nella vita di tutti i giorni

Stella Weller

(2)
Remainder
€ 7,30 € 14,60 (-50%)
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 6 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Corbaccio Remainders - Ottobre 2006 - Libri sullo Yoga

Nella vita di oggi le giornate sono sempre impegnatissime. Settimana dopo settimana, il tempo scorre senza un attimo di tregua, senza la possibilità di rilassarsi, di rivitalizzarsi, di sciogliere lo stress accumulato. YYoga... scheda dettagliata

Yoga

Conoscere e praticare lo yoga con un grande maestro

B.K.S. Iyengar

(2)
€ 30,00
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Fuori Catalogo

Libro - Mondadori - Settembre 2006 - Libri sullo Yoga

In tutto il mondo un numero crescente di persone si rivolge allo yoga per mantenersi in forma e ridurre lo stress. B.K.S. Iyengar, tra i più importanti maestri di yoga al mondo, rivela la sua profonda conoscenza che lo ha... scheda dettagliata

The Six-pack Diet Plan

I segreti per ottenere addominali magri e un corpo sempre duro come la roccia

Reahan Jalali

€ 14,95
Non disponibile

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Luglio 2006 - Sport e Movimento

I muscoli addominali a sei tasselli (six-pack) sono considerati il segno del benessere fisico definitivo. Lo stomaco tipo asse per lavare è visibile nei body-builder, negli atleti professionisti e nei modelli delle ... scheda dettagliata

Yoga Kundalini

Il risveglio dell'Energia Vitale

Lothar-Rudiger Lutge 

(1)
€ 6,45 € 12,90 (-50%)
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Non disponibile

Libro - Macro Edizioni - Giugno 2006 - Libri sullo Yoga

Lo Yoga Kundalini è il sentiero per sperimentare il risveglio dell’energia creatrice “addormentata” dentro di noi, arrotolata come un serpente, alla base della colonna vertebrale. Un’esperienza sconvolgente per la... scheda dettagliata

Lo Sport Giusto per il Tuo Bambino

Come scegliere l'attività fisica più idonea per i nostri figli

Carlo Napolitano

€ 10,90
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Fuori Catalogo

Libro - Sperling & Kupfer - Giugno 2006 - Sport e Movimento

L'importanza dello sport per bambini e adolescenti è fondamentale e le sue ripercussioni sulla salute psicofisica - dalla correzone di poture sbagliate alla socializzazione - oltre al suo valore educativo - il rispetto... scheda dettagliata

Lo Yoga a Letto

Venti asana da fare in pigiama

Edward Vilga

(1)
€ 14,60
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Fuori Catalogo

Libro - Corbaccio Editore - Marzo 2006 - Libri sullo Yoga

«Spesso, la mattina, passavo dieci minuti fra i due trilli della sveglia a fare in fretta e furia qualche allungamento nel letto, prima di alzarmi e schizzare via di nuovo a insegnare. Cercando idee sul libro che intendevo... scheda dettagliata

Il Libro dello Yoga per Dimagrire

Una nuova straordinaria applicazione di un'antica disciplina

Enrico Corsi

Remainder
€ 9,95 € 19,90 (-50%)
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Libro - Red Edizioni - Marzo 2006 - Cura del corpo

Tra i tanti metodi per dimagrire, non abbastanza noti sono quelli efficacissimi delle tecniche yoga. Queste tecniche non solo permettono di ottenere rapidamente significative riduzioni di peso, ma consentono anche di... scheda dettagliata

Crescere e Divertirsi con lo Sport

Come aiutare i bambini a vivere meglio senza diventare compioni

Isabella Gasperini

€ 19,00
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Libro - Franco Angeli Editore - Dicembre 2005 - Guide per genitori ed educatori

In che modo lo sport può aiutare i bambini a crescere? E in che modo noi adulti dovremmo supportare questi giovani atleti a praticarlo senza interferire con le loro aspettative? L'autrice del libro, distanziandosi dalla... scheda dettagliata

Corso di Stretching

Un'attività ginnica per rilassarsi curarsi e dimagrire

Aaron Malone

€ 4,90
Non disponibile

Libro - Mariotti Editore - Dicembre 2005 - Stretching

La parola inglese stretching è un participio presente e significa distendendo, allungando. È stata adottata per definire una salutare ginnastica dolce, che non affatica ed è facile da eseguire. Si è rivelata utilissima... scheda dettagliata


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