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Fitness del Seno

Marco Ceriani

€ 13,00
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Libro - Elika Editrice - Settembre 2007 - Cura del corpo

Seno e décolleté sono i principali simboli della femminilità e bellezza. Fitness del seno è un programma di fitness e nutrizione per un seno perfetto L’autore, esperto di nutrizione e fitness, spiega con metodologia... scheda dettagliata

Pilates

Il metodo originale per ogni grado di abilità

Michaela Bimbi-Dresp

€ 19,00
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Fuori Catalogo

Libro - Mondadori - Settembre 2007 - Pilates

Dalle basi teoriche agli esercizi fondamentali, questo volume si rivolge a tutti coloro che vogliono sperimentare un nuovo ed efficace modo di tenersi in forma: Pilates non è solo ginnastica, ma stimola la concentrazione per... scheda dettagliata

Bella Come a 20 Anni

Le strategie e le cure vincenti per cancellare dalla pelle i segni del tempo

Bruno Massa

€ 5,90
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Libro - Red Edizioni - Settembre 2007 - Ginnastica Facciale

Tratto da Mantenere la Pelle Giovane, Red Edizioni, 2001 La bellezza di una persona risiede in larga misura nella freschezza della pelle, che è parte essenziale dell’immagine che trasmettiamo, ma che purtroppo è anche la... scheda dettagliata

Metodo Pilates

Gli esercizi di base e di livello avanzato della tecnica corporea più famosa

Antje Korte

€ 9,90
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Libro - Red Edizioni - Settembre 2007 - Pilates

Tratto da Il Libro del Metodo Pilates, Red Edizioni, 2007 Il metodo Pilates, sviluppato negli anni Venti del Novecento da Joseph Pilates e diffuso in tutto il mondo, è un sistema di allenamento che rende il corpo più... scheda dettagliata

Yoga Terapeutico

Gli esercizi e la dieta per curare disturbi e malattie

Phulgenda Sinha

€ 9,90
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Libro - Red Edizioni - Settembre 2007 - Libri sullo Yoga

Tratto da Il Libro dello Yoga, Red Edizioni, 2005 Lo yoga terapeutico è un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica. Il libro nasce dall’esperienza di trattare... scheda dettagliata

Hatha Yoga Facile

Ovunque, in ogno momento, a ogni età. Inserto speciale che riunisce tutte le sequenze

Jude Reignier

Remainder
€ 6,30 € 12,60 (-50%)
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Libro - Tea Remainders - Luglio 2007 - Libri sullo Yoga

Dalla Montagna alla Locusta, dal Guerriero al Signore della Danza, dalla Candela all’Aratro. Jude Reignier presenta 21 posizioni dello Hatha yoga, proponendole in 3 diverse sessioni della durata variabile di 10, 20 e 45... scheda dettagliata

Power-Flex Stretching

I Segreti della Super Flessibilità

David De Angelis

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€ 21,00
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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Luglio 2007 - Corpo, mente e spirito

La nuova edizione è ampliata ed aggiornata con foto di cosa fare e cosa non fare negli esercizi fondamentali, per i migliori e più veloci risultati.Ci sono anche bellissime ed utili nuove tavole anatomiche. Il testo è... scheda dettagliata

Stretching

Gli esercizi per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma

John L. Stirk, Arthur Balaskas

€ 17,50
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Libro - Red Edizioni - Giugno 2007 - Stretching

Lo Stretching, al contrario di sport come jogging, tennis, nuoto, ecc., tendenti al raggiungimento di un obiettivo, è invece uno strumento analitico del corpo per sradicare le rigidità e contratture fisiche. - I sezione: ci... scheda dettagliata

Il Metodo Feldenkrais

Da un'allieva diretta del fondatore della disciplina, un libro completo, rigoroso, per tutti

Ruthy Alon

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€ 17,00
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Libro - Red Edizioni - Giugno 2007 - Feldenkrais

Il metodo Feldenkrais si basa su una serie di semplici esercizi che coinvolgono ogni parte del corpo; sulle sensazioni che questi esercizi producono in chi li esegue; sullo sviluppo di nuovi modi di muoversi, atteggiarsi,... scheda dettagliata

Lo Yoga Spirituale

Luong Minh Dang

€ 13,00
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Libro - Keltia Editrice - Maggio 2007 - Crescita spirituale

La Meditazione è applicata nella Scuola dello Yoga di Longevità o Energia Universale. Per questa ragione, è necessario descrivere sommariamente l’origine, il metodo e la pratica della Meditazione e come è utilizzata in... scheda dettagliata

Yoga delle Dee

Non seguire le orme dei saggi, cerca ciò che essi cercano

Gabriella Cella Al-Chamali

€ 15,00
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Libro - Fabbri Editori - Maggio 2007 - Libri sullo Yoga

Yoga delle Dee vuole essere una sorta di percorso "iniziatico" che parte dal primo elemento solido, la Terra, per proseguire nella fluidità del secondo elemento, l'Acqua, incontrare la prima trasformazione alchemica... scheda dettagliata

Dalla meditazione Samatha a quella Vipassana

40 dialoghi sullo Yoga davanti al caminetto. Contiene 2 CD mp3 e la guida all'ascolto

(2)
€ 28,00
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Libro - Marco Valerio Editore - Maggio 2007 - Meditazione

Questi 40 dialoghi, per la durata complessiva di oltre 33 ore, sono stati tenuti a Napoli, da Guido Da Todi, dall'aprile 2005 al giugno 2006, nella sede del Centro Studi Kriya. In essi, l'autore affronta ed esamina quanto... scheda dettagliata

Pilates per Mamme e Bambini

Come tornare in forma dopo il parto

Holly Jean Cosner, Stacy Malin

Remainder
€ 17,00
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Libro - Corbaccio Editore - Maggio 2007 - Pilates

Vorreste recuperare la silhouette pre-gravidanza, ma avete poco tempo da dedicare agli esercizi fisici: certo, essere una neo-mamma è un lavoro a tempo pieno. Ma con Pilates per mamme e bambini non dovrete più scegliere fra... scheda dettagliata

Manuale di Stretching Posturale

Test muscolari-articolari. Programma motorio personalizzato

Graziano Amigoni

€ 12,00
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Libro - Casa Editrice Stefanoni - Aprile 2007 - Stretching

L’esperienza accumulata nel corso di molti anni di lavoro e di continui studi nell’ambito dell’osteopatia, fisioterapia e delle scienze motorie ha fatto nascere in me la convinzione che sia indispensabile per chiunque... scheda dettagliata

La Millenaria Danza del Ventre

Il linguaggio occulto...

Amir Thaleb

(1)
€ 15,00
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Libro - Ananke - Aprile 2007 - Danza del Ventre

Amir Thaleb è nato in Argentina, a Mar del Plata, da una famiglia di origini siro-libanesi. Dedicatosi alla danza fin dalla più tenera età, ha avuto nel padre, noto danzatore, il suo primo maestro. Riconosciuto tra i... scheda dettagliata

Il Libro del Metodo Pilates

La tecnica corporea più famosa, spiegata a tutti

Antje Korte

Remainder
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Libro - Red Edizioni - Aprile 2007 - Pilates

Il metodo Pilates, accolto con straordinario favore in tutto il mondo, è una disciplina che rende più mobili ed elastici, rafforza e tonifica il corpo, fa acquisire consapevolezza di sé e sicurezza. Apparentemente gli... scheda dettagliata

La Filosofia Yoga di Patanjali

Anthony Elenjimittam

€ 19,00
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Libro - Mursia - Aprile 2007 - Tradizioni indiane

La filosofia yoga, di origine antichissima, venne trattata per la prima volta in un’opera che costituisce tuttora il testo fondamentale della dottrina: gli Yogasutra di Patanjali, una delle più grandi figure della storia... scheda dettagliata

Più Snelle più Sane

Diete, ginnastica, terapie per riacquistare benessere e una forma perfetta.

Maria Makarovic

€ 16,00
Non disponibile

Libro - Mondadori - Marzo 2007 - Cura del corpo

Diete, ginnastica, terapie per riacquistare benessere e una forma perfetta. scheda dettagliata


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