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Movimento in Gravidanza

Piera Maghella

(2)
€ 19,00
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Libro - Numeri Primi Editore - Marzo 2011 - Gravidanza

Una stimolante pratica attiva per accrescere la consapevolezza del proprio corpo durante il periodo della gravidanza. Questa serie di movimento e posture infondono nuovo vigore al corpo, lo mantengono sano, elastico e... scheda dettagliata

Yoga per Guarire la Sofferenza

Guida spirituale per riprendersi dopo una separazione, una sconfitta, un lutto o un divorzio.

Michelle Paisley

€ 14,00
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Fuori Catalogo

Libro - Armenia - Marzo 2011 - Libri sullo Yoga

Perdere una persona a cui si vuole bene è un'esperienza straziante, non importa quale sia la circostanza. Traendo forza dalla sua esperienza personale, l'autrice mostra con delicatezza e comprensione come il potere curativo... scheda dettagliata

Come Prevenire gli Infortuni nello Sport Amatoriale

Francesco Bertini

€ 15,00
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Fuori Catalogo

Libro - Bracciali Editore - Gennaio 2011 - Sport e Movimento

Questo libro è dedicato a tutti coloro che si dedicano ad un'attività sportiva: calcio, footing tennis, ciclismo, ecc. A tutti coloro che si sfogano dopo giornate o settimane di duro lavoro. A tutte queste persone che, per... scheda dettagliata

Hari Yoga

Marco Mandrino

Remainder
€ 9,00 € 18,00 (-50%)
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Libro - Bliss Beat Edizioni - Settembre 2011 - Libri sullo Yoga

Il libro Hari Yoga, propone una visione ampia e diversificata sul mondo dello yoga e su tutti gli aspetti ad esso correlati. Nel testo possiamo trovare illustrazioni e descrizioni dettagliate degli allineamenti per ogni... scheda dettagliata

La Palestra in Casa - In Forma Senza Spendere

La Guida completa per una perfetta forma fisica con un programma da seguire a casa vostra

Scott Tudge

€ 19,50
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Libro - Il Castello - Ottobre 2011 - Sport e Movimento

Riscaldamento, esercizi, alimentazione: il segreto di una forma perfetta tutti i giorni dell´anno. Per risparmiare denaro, il primo passo è spesso rinunciare all'iscrizione alla palestra. Questo non significa che dovete... scheda dettagliata

A Piedi Nudi

Tutte le buone ragioni per liberarsi delle scarpe

Daniel Howell

(2)
€ 14,00
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Libro - Orme Editori - Gennaio 2011 - Sport e Movimento

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! oppure A piedi nudi è un libro di facile consultazione in cui viene descritto il vantaggio, gratuito e alla portata di tutti, di camminare, correre e vivere senza scarpe.... scheda dettagliata

Absolute Fitness

Forma fisica e nutrizione sportiva

Davide Pellizzari

€ 15,00
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Libro - Este Edition - Gennaio 2011 - Sport e Movimento

Le risposte semplici ai programmi complicati, ai mille esercizi inutili. Le risposte sincere alle tante favole dei guru del marketing del fitness. Un metodo duro ma infallibile per combattere la cellulite e ottenere la... scheda dettagliata

Rilassamento Yoga + 2 CD Audio

Combattere lo stress e ritrovare la serenità

Gabriella Cella Al-Chamali

€ 16,07 € 18,90 (-15%)
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Fuori Catalogo

Libro - Rizzoli - Gennaio 2011 - Libri sullo Yoga

La vita di ogni giorno, con i suoi ritmi frenetici, le mille incombenze e le tensioni del lavoro, porta a un accumulo di stress che talvolta, da soli, non siamo in grado di sciogliere. Quale migliore soluzione allora che... scheda dettagliata

3 Settimane per Eliminare la Pancia - Senza CD - Libro

Con gli esercizi e la dieta da seguire giorno per giorno

€ 14,90
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Libro - De Vecchi Edizioni - Dicembre 2007 - Sport e Movimento

Un cammino verso un nuovo equilibrio, una nuova efficienza fisica. Dopo una prima sezione dedicata ai principi dell'alimentazione, si "passa all'azione" con piani mirati e specifici per lui e per lei. Sono trattati... scheda dettagliata

Che cos'è lo Yoga

Sri Aurobindo

€ 6,00
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Libro - Sri Aurobindo Ashram - Dicembre 2010 - Libri sullo Yoga

Si dice che lo yoga sia "lo scopo finale della vita", ma cosa vi aspettate che sia questo scopo finale? Alcuni dicono che sia conoscere se stessi; questo è l'aspetto personale e individuale. Se si va oltre, è prendere... scheda dettagliata

Figli del Vento

La meditazione del respiro

Mariano Ballester

€ 14,00
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Libro - Edizioni Appunti di Viaggio - Dicembre 2010 - Meditazione

Meditare il respiro è meditare il vento che respiriamo. Ora, il vento tale quale viene mostrato nella tradizione biblica, è una realtà misteriosa. Non risulta sempre facile cogliere con tutta chiarezza e precisione i... scheda dettagliata

Ginnastica per Tardone

Luana Valle, Luigi Berio

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€ 10,00
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Fuori Catalogo

Libro - Cult - Novembre 2010 - Sport e Movimento

Una proposta divertente per ex ragazze che vogliono mantenersi in forma, ma non amano indossare tutine aderenti e scarpe griffate, né vogliono arrendersi alla chirurgia e al silicone. Ginnastica per tardone suggerisce un... scheda dettagliata

La Respirazione Libera Durante il Parto

Un testo per ostetriche e ostetrici

Monica Burri

(1)
€ 5,00
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Libro - Scuola Elementale di Arte Ostetricia - Ottobre 2010 - Tecniche di Respiro

Sono tanti i punti di vista da cui considerare la respirazione: in ostetricia una grande importanza è data alla funzione fisiologica e al respiro della partoriente. Come possiamo intendere la respirazione in un contesto... scheda dettagliata

Il Libro Completo del Body Building

Gli esercizi e l'allenamento per scoprire, modellare e definire un fisico d'acciao

Bruno Davide Bordoni

€ 19,90
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Libro - De Vecchi Edizioni - Ottobre 2010 - Sport e Movimento

Il body building è lo sport per ogni sport. Permette di ottenere e conservare una salute ottimale, indipendentemente dall'età e dal sesso. E tutto ciò è supportato da lunghe e approfondite indagini scientifiche. Nella sua... scheda dettagliata

Il Grande Manuale Illustrato di Pilates

l'Opera completa sul più affermato metodo corporeo

Anna Maria Cova

€ 30,00
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Libro - Red Edizioni - Ottobre 2010 - Pilates

Il metodo Pilates è una ginnastica posturale che permette di utilizzare correttamente il proprio corpo ottenendo una postura migliore, un aspetto più gradevole, una muscolatura tonica e articolazioni più elastiche. Questo... scheda dettagliata

Tu sei Bella

Le regole fondamentali e i consigli pratici per avere un look strepitoso ed essere una ragazza soddisfatta di se stessa

Bobbi Brown

€ 24,50
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Libro - Gallucci Editore - Ottobre 2010 - Ginnastica Facciale

Tu sei bella! Le regole fondamentali e i consigli pratici per avere un look strepitoso ed essere una ragazza soddisfatta di se stessa un libro di Bobbi Brown Rebecca Paley "Tu sei bella!" è una miniera di suggerimenti per... scheda dettagliata

Il Rolfing

Il metodo che corregge in 10 sedute lordosi, citosi, scapole alate e altri disallineamenti

€ 13,50
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Libro - Red Edizioni - Settembre 2010 - Rolfing

Questo libro spiega come è nato il Rolfing®, come funziona, su quali tessuti agisce e come può essere facile 'stare bene'. Pensiero condiviso da molti è che la gravità terrestre sia una forza che ci trascina verso il... scheda dettagliata

Maratoneti

Storie di corse e di corridori

Marco Patucchi

€ 16,00
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Libro - Baldini & Castoldi - Agosto 2010 - Sport e Movimento

Da Abebe Bikila a Stefano Baldini, da Charlie Chaplin al matematico Alan Turing, dal desaparecido Miguel Sanchez al primatista mondiale Haile Gebrselassie. Storie di vita e di sport legate da una passione chiamata maratona. I... scheda dettagliata


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