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Body for Life

12 settimane per cambiare il tuo corpo e la tua vita

Michael D'Orso, Bill Phillips

(2)
€ 22,95 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Kenness - Giugno 2007 - Cura del corpo

Bill Phillips vi conduce per mano attraverso il Programma di Body-for-LIFE, un piano completo e facile da seguire, che svela: Come perdere grasso e aumentare la muscolatura, ottimizzando i tempi da dedicare all'esercizio... scheda dettagliata

La Dieta dello Sportivo

I cibi più energetici, le combinazioni alimentari più salutari, gli integratori dietetici naturali

Gudrun Dalla Via

€ 8,00
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Libro - Red Edizioni - Maggio 2007 - Alimentazione e Salute

Una corretta alimentazione è alla base di qualsiasi attività che preveda un elevato sforzo fisico, un particolare dispendio di forze. Questo libro analizza i cibi più energetici, propone le più salutari combinazioni... scheda dettagliata

Dimagrire Respirando

12 esercizi per mantenersi in forma e in salute

Nadiya Tymchyshyn

€ 10,00
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Libro - Armando Editore - Maggio 2007 - Cura del corpo

Bastano 15 minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane. Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare,... scheda dettagliata

L'Odore della Bellezza

Antropologia del fitness e del wellness

Domenico Scafoglio

€ 36,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Editoriale Delfino - Maggio 2007 - Sport e Movimento

Il fit-well-ness, che nella nostra società acquista sempre più rilevanza potrebbe essere definito non solo una filosofia ma anche uno stile di vita e un modello di consumo. Di questi argomenti si occupano i diversi saggi... scheda dettagliata

Gym Dolce

La ginnastica per la terza età

Gianpiero Marongiu

€ 14,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Maggio 2007 - Sport e Movimento

A cosa serve l’attività fisica? A rallentare, in alcuni casi anche di moltissimi anni, l’usura fisica, segnale tangibile dell’età che avanza. Affinché il corpo si avvantaggi del movimento non basta, come molti... scheda dettagliata

Vibrazioni

L'allenamento per lo sport, il fitness e l'estetica

Alfredo Stecchi

€ 18,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Elika Editrice - Maggio 2007 - Sport e Movimento

Nell’ottica di una “filosofia motoria” sempre più proiettata al miglioramento della prestazione, del benessere generale, della prevenzione dell’immagine estetica, l’allenamento con le vibrazioni, va sempre più... scheda dettagliata

La più Antica delle Danze e il suo Potere Curativo

Danza del ventre

Flavia De Marco - Nurya

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€ 14,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Lampi di Stampa - Maggio 2007 - Danza del Ventre

Con la più antica delle danze e il suo potere curativo, Flavia De Marco presenta in modo diverso e innovativo la danza del ventre e come quest'arte, proprio per la sua antichissima origine, racchiuda in sé poteri arcaici,... scheda dettagliata

Yoga

Alice Ki

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€ 7,50
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Libro - Giunti Demetra - Maggio 2007 - Libri sullo Yoga

Lo Yoga è uno strumento insuperabile per padroneggiare ogni piano della persona, sia esso fisico, psichico o mentale, e riappropriarsi del corpo per mantenerlo sano e imparare a controllare emozioni e pensieri distruttivi.... scheda dettagliata

Yoga

Saggio di Psicologia Orientale

Annie Besant

€ 12,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Anima Edizioni - Maggio 2007 - Libri sullo Yoga

Il libro rappresenta un’analisi della natura dello Yoga scritto da una delle maggiori rappresentanti della Teosofia. Il trattato è dedicato a coloro che vogliono praticare e comprendere lo Yoga fin dalle sue origini e nel... scheda dettagliata

Scopri e Vivi la tua Sessualità con il Metodo Feldenkrais

Manuale pratico per liberare le emozioni del corpo

Tina Broccoli

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€ 5,40 € 10,80 (-50%) Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Macro Edizioni - Maggio 2007 - Sesso e spiritualità

Per vivere al meglio la sessualità è importante poter contare su un bacino vitale, equilibrato e pieno di vigore. Il metodo Feldenkrais permette di recuperare il diffuso svuotamento energetico a questo livello con semplici... scheda dettagliata

La Mia Vita Con I Maestri Himalayani

Swami Rama

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Libro - Punto d'Incontro - Aprile 2007 - Maestri dal mondo

"Vi parlerò ei grandi saggi con i quali ho vissuto e vi svelerò quello che mi hanno insegnato, non con i libri e sermoni, ma attraverso l'esperienza. Sono nato e cresciuto tra le vallate dell'Himalaya. Ho vagato tra quelle... scheda dettagliata

Eccellenza Tecnica

Brian D. Johnston

€ 29,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Aprile 2007 - Sport e Movimento

È un manuale che illustra con foto 30 esercizi chiave in spettacolare dettaglio, completamente ridisegnati anche anatomicamente da Claudio Bisca. Di ognuno è chiaramente spiegato ogni aspetto, dal posizionamento delle mani... scheda dettagliata

Scienza e Fitness in Cucina

Ricette per la forma fisica e il benessere

Marco Ceriani

€ 14,50
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Libro - Elika Editrice - Aprile 2007 - Ricette per la salute

Questo libro propone una cucina fusion, creativa e semplice da realizzare, in cui gli alimenti tradizionali si abbinano a cibi nuovi e sani per una gastronomia gustosa, ma attenta alle esigenze del benessere e della forma... scheda dettagliata

Terapia Yoga

Guida all'uso terapeutico dello Yoga e dell'Ayurveda

A.G. Mohan - Indra Mohan

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Libro - Edizioni Mediterranee - Aprile 2007 - Libri sullo Yoga

La maggior parte della gente pensa che lo yoga sia un'attività solitaria intrinsecamente terapeutica. Sebbene questo è generalmente vero, le posizioni e le tecniche respiratorie dello yoga possono essere prescritte anche... scheda dettagliata

Oltre il Corpo, Oltre la Mente

Strutture e dinamiche della costituzione umana nella visione Yoga

Matteo Karawatt

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€ 15,00
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Libro - La Parola - Aprile 2007 - Corpo, mente e spirito

I veggenti yogi arrivano a scoprire le leggi fondamentali del mondo fenomenico usando un loro metodo scientifico ed empirico, esperienziale e di osservazione, cioè l'intuizione meditativa. Le tecniche che conducono alla... scheda dettagliata

Baba Mala - La Ghirlanda di Baba

Storie mistiche raccolte ai piedi del Guru

Suman Casini

€ 13,50 Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Ananda Marga Edizioni - Marzo 2007 - Maestri dal mondo

Questo libro parla del Sadguru, il Maestro Perfetto, Shrii Shrii Anandamurti, il Guru tantrico dell'Ananda Marga chiamato Baba dai discepoli, vissuto in India nel secolo scorso. Parla dei suoi insegnamenti e dell'amore... scheda dettagliata

L'Io Potente

Uno studio sulla spontaneità e la compulsione

Moshe Feldenkrais

€ 21,00 Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Astrolabio Ubaldini Edizioni - Febbraio 2007 - Feldenkrais

Moshe Feldenkrais, un pioniere nel campo dell’educazione di corpo e mente, approfondisce in questo volume la relazione tra la postura scorretta, il dolore e i meccanismi emotivi sottostanti che portano al comportamento... scheda dettagliata

Una Risata vi Risveglierà

Commenti al Dhammapada di Gautama il Buddha

Osho

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Libro - Feltrinelli - Febbraio 2007 - Yoga della Risata

In questa nuova serie di discorsi, Osho approfondisce il commento del Dhammapada, l'opera buddhista piu' popolare in Oriente, il cui impatto millenario conferma il suo valore universale, soprattutto oggi in quanto, secondo... scheda dettagliata


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