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Il Manuale Completo della Corsa - Libro

Roberto Albanesi

€ 29,67 € 34,90 (-15%) Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Giugno 2016 - Sport e Movimento

La guida per il Runner! Frutto di una trentennale esperienza nel mondo della corsa, questo testo raccoglie tutto ciò che oggi si conosce su questa meravigliosa pratica sportiva. La corsa è analizzata sotto i vari aspetti,... scheda dettagliata

Lo Yoga - Strumento di Vita - Libro

Gli istruttori di Parsifal

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Libro - Adea - Giugno 2016 - Libri sullo Yoga

Il più antico ed efficace sistema per migliorarsi nella vita, comunicato da chi lo pratica da più di trent'anni e lo insegna da quasi venti, con un linguaggio reso semplice dall'esperienza maturata in tutti questi anni. Una... scheda dettagliata

Il Grattacielo dello Yoga - Libro

Presente e futuro di un'atropotecnica

Luca Mori

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Libro - Epsylon Editrice - Maggio 2016 - Libri sullo Yoga

Luca Mori ci accompagna in un viaggio all'interno della disciplina dello yoga, dalle origini fino alla diffusione di massa dell'ultimo secolo. Yoga è parola dalla storia millenaria, che ha indicato aspirazioni tra le più... scheda dettagliata

Ultra Running - Libro

La sfida degli itinerari trail più belli del mondo

Ian Corless

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Libro - Rizzoli - Maggio 2016 - Sport e Movimento

Un libro con bellissime foto! Una galleria delle gare di trail running nei paesaggi più mozzafiato del pianeta, raccontate e fotografate dal più folle e appassionato degli insider, un uomo che ha seguito i campioni passo... scheda dettagliata

Trail de Vie - Libro

La corsa per vivere, un pioniere degli ultratrail

Dario Viale

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Libro - Fusta Editore - Maggio 2016 - Sport e Movimento

"Siamo canne, e la sorte è il vento." Anni '80, siamo agli albori della corsa sulle lunghissime distanze. Le maratone sono sconosciute al grande pubblico, le skyrace si stanno affacciando al mondo della corsa e solo pochi... scheda dettagliata

In Forma fino a 80 Anni e Oltre - Libro

Con il decalogo per l'attività fisica

Graziano Ferrini

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Libro - Yume - Maggio 2016 - Sport e Movimento

Questo libro non dà false speranze e non fa al lettore promesse che non può mantenere, ma si limita ad indicare una via testata dall'autore in prima persona per vivere in salute fino ad 80 anni e anche di più. Ferrini non... scheda dettagliata

Respirazione - Anatomia Gesto Respiratorio - Libro

Blandine Calais-Germain

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Libro - Epsylon Editrice - Maggio 2016 - Anatomia

Nella vita di tutti i giorni si prende aria senza tregua ma esistono almeno un centinaio di modi di respirare. Per quale motivo alcune respirazioni sono attive e altre passive? Perché un'apnea può essere un momento di... scheda dettagliata

Cinquanta Sfumature di Fitness - Libro

Il metodo Coregasm per migliorare salute e sesso

Debby Herbenick

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Libro - Guru - Centauria - Maggio 2016 - Ricette per la salute

Lo sport è uno stile di vita che può migliorare tutte le sfere della nostra vita. La ginnastica non è soltanto sofferenza. Tutt'altro, dato che alcuni esercizi possono procurarci un piacere intenso... E allenare con... scheda dettagliata

Lo Yoga nei Testi Antichi dell'India - Libro

Stefano Piano

€ 18,00 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Magnanelli - Maggio 2016 - Libri sullo Yoga

Una raccolta di 4 Purana, alcuni dei quali tradotti per la prima volta in italiano, che ci permettono di congiungere le origini dello yoga con le più nuove visioni della disciplina. Nella ricerca di un non sempre facile... scheda dettagliata

Due Ruote e un Elettrone - Libro

Manualetto per l'autoproduzione della bici elettrica

Federico Cavallari

€ 10,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - La Linea - Maggio 2016 - Sport e Movimento

Storia, curiosità e aneddoti sulla lunga vita della bicicletta e sulla sua evoluzione con istruzioni per l'autocostruzione di una bici elettrica e per l'autoproduzione energetica attraverso le due ruote alla portata di tutti. scheda dettagliata

Da Domani mi Muovo - Libro

Promuovere la salute attraverso il movimento

Roberto Travan, Annalisa Dorbolò

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Libro - Travan Roberto - Maggio 2016 - Sport e Movimento

Un racconto che ci fa riflettere ed attivare per promuovere il nostro benessere. La vita spesso sembra sfidare la salute. Siamo così lontani da un atteggiamento di rispetto nei confronti del nostro corpo e della nostra... scheda dettagliata

Gravidanza Benessere Yoga - Libro + DVD

Guida essenziale per il pancione, il parto e... il poi - Include DVD con esercizi pratici e ricchi di ispirazione

Mary Attwood, Tara Lee

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Libro - Mental Fitness Publishing - Maggio 2016 - Libri sullo Yoga

Tutto quello che devi sapere sullo yoga per la gravidanza, il travaglio e il recupero dopo il parto! Gravidanza Benessere Yoga è una guida completa a tutte le posizioni yoga, alle tecniche di respirazione e agli esercizi di... scheda dettagliata

Yoga per Tutti - Libro

Lo Yoga per ogni età - Guida pratica illustrata

Meta Chaia Hirschl

€ 17,00 € 20,00 (-15%)
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Libro - Macro Edizioni - Maggio 2016 - Libri sullo Yoga

Un libro che propone posizioni e meditazioni yoga utili per tutti i campi della vita Dalla famosa ed esperta insegnante di Yoga Meta Chaya Hirschl, un manuale pratico con tante illustrazioni indispensabile per studenti e... scheda dettagliata

I Piegamenti all'Indietro e delle Torsioni - Libro

Ray Long

€ 35,00 Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Om Edizioni - Aprile 2016 - Sport e Movimento

Un libro che analizza i movimenti e le posizioni classiche della disciplina yogica e ne descrive i benefici scientifici. Il Maestro dottor Ray Long, autore della collana LA SCIENZA DELLO YOGA, in questo volume tratta la parte... scheda dettagliata

Il Segno Insegna - Libro + DVD

Percorso yoga nello zodiaco

Annagrazia Ogier, Raffaella Dalla, Sandra Muzzi

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Libro - Om Edizioni - Aprile 2016 - Libri sullo Yoga

Quali sono i doni e i limiti che ogni segno Zodiacale, osservato come archetipo, porta in sé? Qual'è il percorso che porta dal limite alla capacità di esprimere i propri doni? Due domande che hanno dato l'avvio alla... scheda dettagliata

Nella Stanza del Mental Coach - Libro

Gladys Bounous, Edoardo Giorgio Ciofi

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Libro - Ferrari Sinibaldi - Aprile 2016 - Sport e Movimento

Due giovani autori per un libro che spiega realmente cosa sia la psicologia dello sport e chi la figura del mental coach per le discipline sportive. Nel mondo dello sport viene dato sempre più risalto agli aspetti di... scheda dettagliata

Il Trail Running dalla A alla Z - Libro

Graeme Hilditch

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Libro - Elika Editrice - Aprile 2016 - Sport e Movimento

Una guida ricca di informazioni per preparare qualunque corridore ad avventurarsi nella natura selvaggia e affrontare i sentieri più impervi che il trail running sa offrire. «Il sentiero non è vostro nemico. Prendete ciò... scheda dettagliata

Dimagrire Correndo - Libro

Come bruciare i grassi con l'attività fisica: consigli e strategie per l'universo femminile

Barbara Galloway, Jeff Galloway

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Libro - Elika Editrice - Aprile 2016 - Sport e Movimento

Un programma completo per perdere peso e tornare in salute Lasciatevi condurre da Dimagrire correndo in un viaggio attraverso le strategie di perdita di peso, a partire da utili approfondimenti sul processo di deposizione e... scheda dettagliata


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