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Il Grande Libro della YogaTerapia - Libro

Manuale pratico illustrato con esercizi guidati e tecniche di meditazione

Remo Rittiner

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€ 12,33 € 14,50 (-15%)
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Libro - Macro Edizioni - Maggio 2013 - Libri sullo Yoga

Lo yoga è il collegamento con l’energia universale dell’autoguarigione che possiamo osservare nella natura e in tutti gli esseri viventi. La terapia Ayur-Yoga che viene presentata in questo libro si basa sui principi... scheda dettagliata

Pure Physique - Libro

Come massimizzare il dimagrimento e lo sviluppo muscolare

Michael Lipowski

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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Dimagrire e sviluppare i muscoli contemporaneamente, tutti i segreti spiegati da un professionista del fitness Questo libro contiene le informazioni che molti dei cosiddetti 'professionisti' del fitness non conoscono, non... scheda dettagliata

Camminare con i Bastoncini - Libro

La tecnica del Nordic walking e le sue declinazioni

Alma Brunetto

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Libro - Fusta Editore - Maggio 2013 - Sport e Movimento

Fino a non molto tempo fa i nordic walker erano guardati con un certo sospetto e una malcelata ironia. Oggi non è più così. Da fenomeno misconosciuto a realtà consolidata, la camminata nordica, meglio conosciuta come... scheda dettagliata

Yoga dall'Autentica Tradizione Indiana - Libro

Asana, Pranayama, neditazione ed Ayurveda da Benares all'Occidente

Manuel Olivares

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Libro - Viverealtrimenti - Aprile 2013 - Tradizioni indiane

Un trattato sull'antichissima disciplina yogica, su una tradizionale scuola di Hatha Yoga nel cuore di Benares — la "città indiana della tradizione" — e sulla sua fondatrice ed insegnante: Smriti Singh. Nell'autunno del... scheda dettagliata

Yoga e Stress - Libro

Indicazioni terapeutiche dal più antico sistema spirituale

Ananda Bhavanani Balayogi

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Libro - Laksmi Edizioni - Aprile 2013 - Libri sullo Yoga

Anche gli antichi maestri orientali talvolta erano stressati. E per combattere lo stress avevano ideato una risposta molto efficace, che viene presentata in questo libro. Le antiche conoscenze dello yoga sono infatti alla... scheda dettagliata

La Nostra Strada del Cuore - Libro

In cammino con lo yoga

Carlo Biagi, Anna Monza

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Libro - Cerchio della Luna Edizioni - Aprile 2013 - Libri sullo Yoga

Lo yoga è una porta verso mille mondiverso il raggiungimento della sintonia con il proprio ioverso il raggiungimento di nuove capacità ed intuizioni personaliverso una vita in armonia con l'Universo La nostra strada del... scheda dettagliata

300 e più Rimedi Naturali - Libro

Per ringiovanire viso e corpo

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Libro - Red Edizioni - Aprile 2013 - Ginnastica Facciale

Rimedi naturali, economici, facili da preparare. Dall'esperienza di una specialista di bioestetica di fama internazionale. Con indicazioni e suggerimenti per ogni specifico problema o inestetismo. Questo libro è una preziosa... scheda dettagliata

Correndo per il Mondo - Libro

Storie, aneddoti e consigli di corsa

Roberto Giordano

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Libro - Kowalski - Aprile 2013 - Sport e Movimento

La corsa è la grande passione di Roberto Giordano che ha iniziato a praticarla nel 2005 e non ha più smesso. Ha partecipato sia alle più spettacolari maratone mondiali sia a quelle più sconosciute: da quella celeberrima... scheda dettagliata

Running - Libro

Dalla poltrona alle gare in 12 settimane

Daniel Ford, Russel Murphy

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Libro - De Vecchi Edizioni - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi essere in forma e in salute, vuoi sentirti pieno d'energia, pensi che il running potrebbe essere divertente, hai una vita intensa e impegnata, senza tempo da perdere, puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana, vuoi... scheda dettagliata

Ciclismo - Libro

Dalla poltrona alle gare in 12 settimane

Russel Murphy, Daniel Ford

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Libro - De Vecchi Edizioni - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi essere in forma e in salute, vuoi sentirti pieno d'energia, pensi che il ciclismo potrebbe essere divertente, hai una vita intensa e impegnata, senza tempo da perdere, puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana,... scheda dettagliata

Anatomia delle Lesioni Sportive - Libro

Per il fitness e la riabilitazione

Leigh Brandon

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Libro - Elika Editrice - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Le lesioni sportive possono avvenire come conseguenza dell'allenamento. "Anatomia delle lesioni sportive per il fitness e la riabilitazione", ideato e realizzato per conoscerle e comprenderle, può essere di grande aiuto... scheda dettagliata

Camminatori - Libro

Guida pratica per esploratori, giramondo, viaggiatori, pellegrini, turisti, avventurieri

Giancarlo Cotta Ramusino

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Libro - Terre di Mezzo - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi partire per un lungo cammino o per un trekking di pochi giorni e ti stai chiedendo come prepararti? Devi cambiare lo zaino o gli scarponi e non sai scegliere? Quali sono i materiali più adatti? Cosa fare se devi dormire... scheda dettagliata

Appigli Invisibili - Libro

La grande stagione dell'arrampicata estrema

Stefano Ardito, Roberto Mantovani

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Libro - Ultra - Marzo 2013 - Sport e Movimento

Nessuna attività sportiva ha vissuto negli ultimi decenni un'evoluzione tanto spasmodica e ricca di episodi sbalorditivi quanto l'arrampicata. Divenuta dagli anni Settanta una disciplina a sé, con una propria etica e una... scheda dettagliata

Anatomia del Ciclismo - Libro

Allenare la forza e la flessibilità per migliorare la performance

Jennifer Laurita

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Libro - Elika Editrice - Marzo 2013 - Sport e Movimento

Come ciclisti sapete già quanto ci si sente bene dopo una bella pedalata. Eppure potete sentirvi ancora meglio di così.Jennifer Laurita Per poter eccellere nel ciclismo è necessario un allenamento completo volto a... scheda dettagliata

L'alimentazione per lo Sportivo - Libro

Giacinto A.D. Miggiano

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Libro - Pensiero Scientifico Editore - Marzo 2013 - Alimentazione e Salute

L'attività fisica, sia amatoriale che agonistica, non può prescindere da una sana alimentazione. Sebbene una corretta alimentazione non garantisca automaticamente la vittoria, l'atleta che voglia ottenere una prestazione di... scheda dettagliata

Tutti in Forma con le Yoga Mucche! - Libro

Klaus Puth

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Libro - Edizioni Clichy - Marzo 2013 - Libri/Gioco per Bambini

Le simpatiche ruminanti di Klaus Puth si sono prefissate un obiettivo molto nobile: mostrare a noi bipedi stressati cosa significa rimettersi in forma rilassandosi davvero. E allora ecco esercizi e ricette per sentirsi sani e... scheda dettagliata

Dono e Mercato nel Mondo del Fitness - Libro

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Libro - Edizioni Il Ciliegio - Marzo 2013 - Sport e Movimento

Questo lavoro eccezionale per approfondimento e chiarezza è stato realizzato dall'autore attraverso indagini attive e interviste direttamente sul campo; una metodologia che rende questa ricerca universalmente apprezzabile e... scheda dettagliata

Yoga Terapeutico - Libro

Anatomia completa delle posizioni

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Libro - Om Edizioni - Marzo 2013 - Libri sullo Yoga

Con il nostro primo libro di questa collana, vogliamo illustrare la relazione tra la forma e la funzione delle ossa, dei legamenti e dei muscoli, mentre, allo stesso modo, guardando alla forma di ogni posizione delle yoga,... scheda dettagliata


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