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La Bibbia dell'Allenamento Ciclistico - Libro

Joe Friel

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Libro - Calzetti Mariucci - Novembre 2014 - Sport e Movimento

Questo libro propone tutto ciò che è utile a ciclisti di ogni livello per allenarsi, per elaborare piani di allenamento settimanali, mensili, stagionali, per correre adottando una tattica di gara razionale e, punto... scheda dettagliata

Yoga e Religiosità - Libro

Incontri sulla teoria e sulla pratica

T. K. V. Desikachar

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Libro - Edizioni Mediterranee - Novembre 2014 - Libri sullo Yoga

Lo Yoga spiegato da uno dei più grandi maestri del mondo con domande e risposte per risolvere tutti i tuoi dubbi Questo volume raccoglie una serie di conferenze e incontri svoltisi nel gennaio del 1976 durante un Corso... scheda dettagliata

Lo Yoga della Disciplina - Libro

Gurumayi Chidvilasananda

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Libro - Siddha Yoga Verlag Gmbh - Novembre 2014 - Libri sullo Yoga

Gurumayi Chidvilasananda,Maestra di meditazione e capo spirituale del sentiero Siddha Yoga, in questa raccolta di discorsi offre un insegnamento fondamentale del lignaggio Siddha Yoga: La disciplina dona totale libertà,... scheda dettagliata

Bimbi in Acqua - Libro

Il percorso acquatico del bambino dal preparto all'agonismo

Mike Maric, Ilaria Bonin

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Libro - Addictions - Magenes Editoriale - Novembre 2014 - Sport e Movimento

Unico nel suo genere, questo libro raccoglie l'intero mondo "acqua" dando una panoramica completa di tutte le possibili esperienze acquatiche che un genitore può far intraprendere al proprio figlio. Gli autori, forti del... scheda dettagliata

Lo Spirito Interiore della Risata - Libro

I 5 segreti della Risata terapeutica - "Quando ridi cambi e, quando tu cambi, tutto il mondo cambia con te"

Madan Kataria

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Libro - Eifis Editore - Novembre 2014 - Medicina naturale

Una nuova travolgente tecnica di benessere! Questo libro è la testimonianza completa di un percorso con lo Yoga della Risata che ebbe inizio in India nel 1995. Lo Yoga della Risata aiuta moltissime persone nel mondo,... scheda dettagliata

Io mi Muovo - 10 Minuti per 30 Giorni - Libro

Esercizi e ricette per mantenersi in forma

Marco Bianchi

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Libro - Oscar Mondadori - Ottobre 2014 - Sport e Movimento

Un nuovo libro di Marco Bianchi, per ricordarci quanto è semplice essere in salute! La tentazione di crollare in letargo sul divano, durante i mesi freddi, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile.... scheda dettagliata

I Sutra del Kriya Yoga di Patanjali e dei Siddha - Libro

Traduzione, commento e pratica

Marshall Govindan (Satchidanada)

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Libro - Babaji's Kriya Yoga Order Of Acharyas, Inc. - Settembre 2014 - Tradizioni orientali

Patanjali (ritenuto il massimo studioso del Raja Yoga, uno dei quattro Yoga di base) dice del suo yoga che è un Kriya Yoga, cioè lo "yoga dell'azione consapevole". Il suo Yoga-Sutra è mondialmente riconosciuto come... scheda dettagliata

Il Metodo Run-Walk-Run - Libro

Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni

Jeff Galloway

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Libro - Elika Editrice - Settembre 2014 - Sport e Movimento

Secondo il campione statunitense Jeff Galloway, tutti, o quasi, possono partecipare a una maratona, concluderla e vincerla. Aiutare le persone a maturare la passione per la corsa e a viverla con entusiasmo e competenza è... scheda dettagliata

La Gioia dello Yoga - Libro

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Libro - Gribaudo Edizioni - Settembre 2014 - Libri sullo Yoga

SPERIMENTA LA GIOIA DELLO YOGA! Non il solito manuale di yoga, ma un libro innovativo e originale, con illustrazioni che fanno comprendere in modo semplice e intuitivo le posizioni (asana). 50 sequenze di esercizi adatti sia... scheda dettagliata

Yogasutra - Libro

Patanjali

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Libro - BUR - Settembre 2014 - Libri sullo Yoga

Opera fondamentale della filosofia india­na, gli aforismi sintetici e suggestivi noti con il nome di Yogasutra sono una vera e propria guida all'autocoscienza, un vademecum imprescindibile per comprendere gli stati che la... scheda dettagliata

La Kundalini - Libro

L'Energia Divina in Noi

Maria Angelillo, Stefania Floreani

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Libro - Xenia Edizioni - Settembre 2014 - Terapie orientali e indiane

Molti praticano Kundalini Yoga senza sapere di cosa si tratti. Scoprilo insieme a Maria Angelillo e Stefania Floreani in questo approfondito libro! Secondo le dottrine tantriche, la kundalini è l'energia profonda, divina,... scheda dettagliata

La Nuova Volontà Yoga - Libro

e la sua applicazione terapeutica nei casi di paure e depressioni

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Libro - Stephan Wunderlich Verlag - Settembre 2014 - Libri sullo Yoga

INTRODUZIONE Per la terza edizione in tedesco (la prima in italiano) del presente li­bro è stato necessario elaborare più nel dettaglio i singoli concetti, per renderli meglio comprensibili nel contesto, e per evitare che,... scheda dettagliata

Yoga Facile - Libro

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Libro - Settembre 2014 - Libri sullo Yoga

Lo Yoga facile di Jude Reignier è basato sul lungo e meditato lavoro dell'autrice con persone di ogni età e condizione: le sue posture stimolano l'intero sistema corporeo, inclusi gli organi interni, tonificando muscoli e... scheda dettagliata

Anatomia dell'Allenamento per Over 50 - Libro

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Libro - Elika Editrice - Settembre 2014 - Sport e Movimento

"Chi si ferma è perduto", recita un famoso proverbio e numerosi studi lo confermano: se si smette di allenarsi, i risultati e i benefici ottenuti svaniscono in fretta. È impor­tante, invece, mantenersi in esercizio,... scheda dettagliata

Ginnastica Posturale - Libro

Esercizi semplici e pratici per correggere gli errori posturali più comuni

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Libro - Editoriale Programma - Settembre 2014 - Auto-aiuto

Il movimento è fondamentale per stare bene e non aver mal di schiena, bisogna però avere alcune nozioni base per sapere come farlo senza danneggiare il proprio corpo. È fondamentale che ognuno di noi prenda coscienza dei... scheda dettagliata

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Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento a settimana

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Libro - Fusta Editore - Luglio 2014 - Sport e Movimento

Una nuova edizione, piena di contenuti aggiornati, per imparare ad allenarvi in modo facile e per nulla noioso. Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in... scheda dettagliata

Nordic Walking - Libro

In cammino per un fisico snello, forte e sano

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Libro - Elika Editrice - Luglio 2014 - Sport e Movimento

Mettetevi in cammino per un fisico snello, forte e sano con Nordic Walking, la guida completa che vi accompagnerà sulla strada di questa affascinante di­sciplina, dalla scelta dell'attrezzatura alla creazione del vostro... scheda dettagliata

La Vita Secondo Me - Libro

La leggenda dell’alpinismo si racconta. Il bilancio definitivo di una vita al limite

Reinhold Messner

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Libro - Corbaccio Editore - Settembre 2014 - Sport e Movimento

  La leggenda dell'alpinismo si racconta.Il bilancio definitivo di una vita al limite.«Il suo nome è sinonimo di avventura.» BERLINER ZEITUNG 70 anni, 70 messaggi, 70 modi per affrontare la vita, per raccontare se... scheda dettagliata


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