Torna su ▲
Avvento 2016
Idee Regalo

Sport e MovimentoTorna su Torna suDisponi gli articoli a grigliaDisponi gli articoli a lista

| ... | | | | | | | 23 | | |

Totale: 434

Ordina per:

Vai alla pagina:

Fitness - Il Manuale Completo

Discipline benessere allenamento esercizi

€ 14,50
Fuori Catalogo

Libro - Giunti Demetra - Aprile 2008 - Sport e Movimento

Un manuale moderno e completo con una panoramica esauriente sul mondo del fitness, a partire dalle discipline più tradizionali come la ginnastica, lo stretching, il pilates e gli attrezzi, alle proposte più nuove e... scheda dettagliata

Percorrere la Maratona

Test, allenamenti e preparazione atletica per il podista

Corrado Cerullo

(1)
€ 23,00
Non disponibile

Libro - Calzetti Mariucci - Aprile 2008 - Sport e Movimento

Un manuale da corsa, che consente un'introduzione all'attività podistica per gradi e in grande sicurezza, fino al raggiungimento del livello più ambito da tutti coloro che intendono dedicarsi alla più naturale fra le... scheda dettagliata

L'Arte degli Addominali

Respirazione, autovalutazione, esercizi, energia

Roberto Maccadanza

€ 8,50
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 1 visitatore
Fuori Catalogo

Libro - Giunti Demetra - Aprile 2008 - Sport e Movimento

Il corpo e il lavoro dei muscoli, le tecniche di respirazione, gli esercizi preparatori: conoscere e rafforzare gli addominali, punto di unione tra il bacino e il tronco, ci aiuta a raggiungere un equilibrio dinamico,... scheda dettagliata

Attrezzi in Casa e in Palestra

Scelta, guida all'uso, allenamento, esercizi

Roberto Maccadanza

(1)
€ 8,50
Fuori Catalogo

Libro - Giunti Demetra - Aprile 2008 - Sport e Movimento

Fra le innumerevoli proposte commerciali, scegliere l'attrezzatura per l'allenamento fisico più adatta alle proprie esigenze non sempre è facile. Ecco, quindi, una guida per stabilire quale attrezzo... scheda dettagliata

GAG - Gambe Addome Glutei

Riscaldamento, tecniche, allenamento, esercizi

Luigi Ceragioli

€ 3,90
Fuori Catalogo

Libro - Giunti Demetra - Aprile 2008 - Sport e Movimento

L'allenamento GAG, molto diffuso nelle palestre e nei centri fitness, è rivolto a tonificare e modellare principalmente tre zone muscolari precise con un'attività intensa: la zona dell'addome, la zone dei glutei e delle... scheda dettagliata

L'Allenamento degli Addominali

Preparazione tecnica ed esercizi con programmi per tutte le esigenze

Massimo Messina

€ 11,50
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 1 visitatore
Fuori Catalogo

Libro - De Vecchi Edizioni - Marzo 2008 - Sport e Movimento

La condizione degli addominali è un'ottima spia dello stato di forma generale di una persona, e non a caso l'affiorare della 'pancetta' è osservato da tutti con una certa preoccupazione. Questo... scheda dettagliata

Fitness del Seno

Marco Ceriani

€ 13,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 4 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Elika Editrice - Settembre 2007 - Cura del corpo

Seno e décolleté sono i principali simboli della femminilità e bellezza. Fitness del seno è un programma di fitness e nutrizione per un seno perfetto L’autore, esperto di nutrizione e fitness, spiega con metodologia... scheda dettagliata

Power-Flex Stretching

I Segreti della Super Flessibilità

David De Angelis

(64)
€ 21,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 75 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Luglio 2007 - Corpo, mente e spirito

La nuova edizione è ampliata ed aggiornata con foto di cosa fare e cosa non fare negli esercizi fondamentali, per i migliori e più veloci risultati.Ci sono anche bellissime ed utili nuove tavole anatomiche. Il testo è... scheda dettagliata

Più Snelle più Sane

Diete, ginnastica, terapie per riacquistare benessere e una forma perfetta.

Maria Makarovic

€ 16,00
Non disponibile

Libro - Mondadori - Marzo 2007 - Cura del corpo

Diete, ginnastica, terapie per riacquistare benessere e una forma perfetta. scheda dettagliata

Tutto Fitness

100 esercizi per tenersi in forma

Sabrina Leone

€ 9,90
Non disponibile

Libro - Giunti Demetra - Marzo 2007 - Sport e Movimento

100 esercizi illustrati, 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per ritrovare la forma in 15 minuti. E ancora: test per valutare il grado di allenamento, consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le... scheda dettagliata

La Scienza del Natural Bodybuilding

Allenatevi poco ed incrementate tanto la massa muscolare, salute, autostima e benessere

Claudio Tozzi

(2)
€ 29,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 169 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Febbraio 2001 - Sport e Movimento

Questo libro nasce sia per l'esigenza di far conoscere al grosso pubblico dei frequentatori delle palestre la verità sulle tecniche di allenamento divulgate dai maggiori campioni di Culturismo, sia per fornire un valido... scheda dettagliata

Salute in Tavola per gli Sportivi

Piergiorgio Pietta

€ 14,00
Fuori Catalogo

Libro - Ricchiuto Editore - Gennaio 2007 - Alimentazione e Salute

I principi di alimentazione equilibrata e varia, definiti per la popolazionein generale, valgono in modo particolare per gli sportivi,. Infatti, se è vero che l'alimentazione da sola non basta per garantire una buona... scheda dettagliata

La Postura Corretta - Libro

Consigli ed esercizi per mantenere la giusta posizione in piedi, seduti e in movimento

Valeria Gattoronchieri

€ 11,50
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 5 visitatori
Non disponibile

Libro - De Vecchi Edizioni - Dicembre 2006 - Mal di Schiena

Il corpo umano, inteso come complesso di ossa, tendini e muscoli, è una struttura armonica e complessa, il cui equilibrio tra le parti richiede attività fisica e movimento costante. L'immobilità prolungata, le posizioni... scheda dettagliata

Ultramarathon Man - Confessioni di un Corridore Estremo

Dean Karnazes

€ 17,90
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 24 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Piemme - Dicembre 2006 - Sport e Movimento

Ha corso a 50° e a 40 sottozero. Nel deserto della Valle della Morte e al Polo Sud. Ha corso senza fermarsi per 400 chilometri, l'equivalente di dieci maratone, cercando ogni volta un limite da superare, ridefinendo ogni... scheda dettagliata

Movimento Creativo e Danza

Metodo Garcìa-Plevin

Maria Elena Garcia, Patrizia Macagno, Marcia Plevin

€ 18,00
Fuori Catalogo

Libro - Gremese Editore - Dicembre 2006 - Sport e Movimento

Attraverso l'improvvisazione, il Movimento Creativo mira a sviluppare le potenzialità espressive e creative del corpo, recuperandone l'ascolto profondo. Questo volume, primo del suo genere in Italia, approfondisce in... scheda dettagliata

The Six-pack Diet Plan

I segreti per ottenere addominali magri e un corpo sempre duro come la roccia

Reahan Jalali

€ 14,95
Non disponibile

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Luglio 2006 - Sport e Movimento

I muscoli addominali a sei tasselli (six-pack) sono considerati il segno del benessere fisico definitivo. Lo stomaco tipo asse per lavare è visibile nei body-builder, negli atleti professionisti e nei modelli delle ... scheda dettagliata

Lo Sport Giusto per il Tuo Bambino

Come scegliere l'attività fisica più idonea per i nostri figli

Carlo Napolitano

€ 10,90
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 2 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Sperling & Kupfer - Giugno 2006 - Sport e Movimento

L'importanza dello sport per bambini e adolescenti è fondamentale e le sue ripercussioni sulla salute psicofisica - dalla correzone di poture sbagliate alla socializzazione - oltre al suo valore educativo - il rispetto... scheda dettagliata

Crescere e Divertirsi con lo Sport

Come aiutare i bambini a vivere meglio senza diventare compioni

Isabella Gasperini

€ 19,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 1 visitatore
Non disponibile

Libro - Franco Angeli Editore - Dicembre 2005 - Guide per genitori ed educatori

In che modo lo sport può aiutare i bambini a crescere? E in che modo noi adulti dovremmo supportare questi giovani atleti a praticarlo senza interferire con le loro aspettative? L'autrice del libro, distanziandosi dalla... scheda dettagliata


| ... | | | | | | | 23 | | |

Totale: 434

Ordina per:

Vai alla pagina:

 
 
 
 

MIGLIORA I RISULTATI

EDITORE

AUTORE

FILTRO RECENSIONI

FILTRO DISPONIBILITÀ

FILTRO PREZZO

FILTRO SCONTO

FILTRO PUBBLICAZIONE

FILTRO ULTIMI ARRIVI

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Possiamo aiutarti?

assistenza clienti

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

 

Assistenza Clienti

NEWSLETTER

Iscriviti alla nostra newsletter e ricevi sconti, promozioni e novità direttamente nella tua casella di posta.

Guadagna subito +50 PUNTI per i tuoi futuri acquisti e premi.



COMMUNITY

Seguici su Facebook
Ti Piace Macrolibrarsi?
Se ti piace clicca su:
   

I LIBRI PIU' VENDUTI

 

SPECIALI