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Come Prevenire gli Infortuni nello Sport Amatoriale

Francesco Bertini

€ 15,00
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Fuori Catalogo

Libro - Bracciali Editore - Gennaio 2011 - Sport e Movimento

Questo libro è dedicato a tutti coloro che si dedicano ad un'attività sportiva: calcio, footing tennis, ciclismo, ecc. A tutti coloro che si sfogano dopo giornate o settimane di duro lavoro. A tutte queste persone che, per... scheda dettagliata

La Palestra in Casa - In Forma Senza Spendere

La Guida completa per una perfetta forma fisica con un programma da seguire a casa vostra

Scott Tudge

€ 19,50
Non disponibile

Libro - Il Castello - Ottobre 2011 - Sport e Movimento

Riscaldamento, esercizi, alimentazione: il segreto di una forma perfetta tutti i giorni dell´anno. Per risparmiare denaro, il primo passo è spesso rinunciare all'iscrizione alla palestra. Questo non significa che dovete... scheda dettagliata

A Piedi Nudi

Tutte le buone ragioni per liberarsi delle scarpe

Daniel Howell

(2)
€ 14,00
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Non disponibile

Libro - Orme Editori - Gennaio 2011 - Sport e Movimento

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! oppure A piedi nudi è un libro di facile consultazione in cui viene descritto il vantaggio, gratuito e alla portata di tutti, di camminare, correre e vivere senza scarpe.... scheda dettagliata

Absolute Fitness

Forma fisica e nutrizione sportiva

Davide Pellizzari

€ 15,00
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Libro - Este Edition - Gennaio 2011 - Sport e Movimento

Le risposte semplici ai programmi complicati, ai mille esercizi inutili. Le risposte sincere alle tante favole dei guru del marketing del fitness. Un metodo duro ma infallibile per combattere la cellulite e ottenere la... scheda dettagliata

3 Settimane per Eliminare la Pancia - Senza CD - Libro

Con gli esercizi e la dieta da seguire giorno per giorno

€ 14,90
Fuori Catalogo

Libro - De Vecchi Edizioni - Dicembre 2007 - Sport e Movimento

Un cammino verso un nuovo equilibrio, una nuova efficienza fisica. Dopo una prima sezione dedicata ai principi dell'alimentazione, si "passa all'azione" con piani mirati e specifici per lui e per lei. Sono trattati... scheda dettagliata

Ginnastica per Tardone

Luana Valle, Luigi Berio

(1)
€ 10,00
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Fuori Catalogo

Libro - Cult - Novembre 2010 - Sport e Movimento

Una proposta divertente per ex ragazze che vogliono mantenersi in forma, ma non amano indossare tutine aderenti e scarpe griffate, né vogliono arrendersi alla chirurgia e al silicone. Ginnastica per tardone suggerisce un... scheda dettagliata

Il Libro Completo del Body Building

Gli esercizi e l'allenamento per scoprire, modellare e definire un fisico d'acciao

Bruno Davide Bordoni

€ 19,90
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Libro - De Vecchi Edizioni - Ottobre 2010 - Sport e Movimento

Il body building è lo sport per ogni sport. Permette di ottenere e conservare una salute ottimale, indipendentemente dall'età e dal sesso. E tutto ciò è supportato da lunghe e approfondite indagini scientifiche. Nella sua... scheda dettagliata

Maratoneti

Storie di corse e di corridori

Marco Patucchi

€ 16,00
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Libro - Baldini & Castoldi - Agosto 2010 - Sport e Movimento

Da Abebe Bikila a Stefano Baldini, da Charlie Chaplin al matematico Alan Turing, dal desaparecido Miguel Sanchez al primatista mondiale Haile Gebrselassie. Storie di vita e di sport legate da una passione chiamata maratona. I... scheda dettagliata

Allenarsi con la Wii Fit

Per trarre il massimo risultto dagli esercizi proposti

Stefano Boscardini

€ 9,00
Non disponibile

Libro - Red Edizioni - Luglio 2010 - Sport e Movimento

Allenarsi da soli o con gli amici fra le mura di casa propria è possibile: Wii Fit, videogioco sviluppato da Nintendo per la pedana Wii, con i suoi oltre 40 esercizi, consente di realizzare questo desiderio. Ma in che modo... scheda dettagliata

Arti Marziali d'Europa - Nova Scrimia

La storia e la sapienza dei classici europei della cherma

Graziano Galvani (Nova Scrimia)

€ 22,50
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Libro - Jute Sport - Maggio 2010 - Hobby e creatività per adulti

Un libro per tutti, da leggere come un romanzo d'avventura, reale invece come reali sono le vite vissute dai protagonisti. L'Arte di Scherma vista attraverso le opere immortali di alcuni tra i maggiori autori di trattati di... scheda dettagliata

A Scuola di Karate-Do

Manuale per giovani praticanti

Francesco Dessì

€ 15,00
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Libro - Budo Books - Aprile 2010 - Karate

Con illustrazioni a colori è un supporto utile per migliorare il livello di conoscenza delle nozioni di base del KARATE-DO, facilitando la comprensione del significato dei vocaboli giapponesi appresi durante il corso... scheda dettagliata

Kettlebell

l'Attrezzo che ha cambiato l'allenamento

Guido Bruscia

(1)
€ 15,00
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Libro - Elika Editrice - Marzo 2010 - Sport e Movimento

Il kettlebell, o Girya o Girevoy è un attrezzo di origine slava. Assomiglia ad un incrocio tra una caffettiera e una campana. O più semplicemente ad una palla di cannone con un manico e fondo piatto. I maestri di kettlebell... scheda dettagliata

Bicicletta - The Little Blue Book - Libro

Alessandra Repossi, Francesca Cosi

€ 9,90
Non disponibile

Libro - Astraea - Gennaio 2010 - Sport e Movimento

Un piccolo libro per conoscere a fondo un mezzo di trasporto ecologico e pratico! La bicicletta è diventata una necessità nella vita urbana: l'esigenza di coniugare forma fisica e di superare le restrizioni del traffico fa... scheda dettagliata

Correre

Belle e in forma con l'attività fisica più semplice e naturale

Cecile Bertin

€ 12,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Red Edizioni - Dicembre 2009 - Sport e Movimento

Sono molte le ragioni per cedere al piacere della corsa, che può diventare un impagabile alleato di qualsiasi donna nella ricerca di un buono stato di salute, forma fisica e tono dell'umore. L'autrice ha messo a punto una... scheda dettagliata

M.I.T. System - L'Allenamentoo Segreto del Body Building

Come diventare grossi e definiti allenandosi nel minor tempo possibile, con 18 programmi d'allenamento rivoluzionari

Umberto Miletto

(1)
€ 19,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 47 visitatori
Non disponibile

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Novembre 2009 - Sport e Movimento

"Questo libro è il frutto di un lavoro iniziato nel 2005, dove ho iniziato a pubblicare i miei articoli sulla rivista Olympian’s Nwes dell’Editore Sandro Ciccarelli. Ero agli inizi della mia carriera, appena laureato in... scheda dettagliata

Let my People Go Surfing

Yvon Chouinard

€ 19,50
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Fuori Catalogo

Libro - Cda Vivalda - Novembre 2009 - Sport e Movimento

"Sono stato un imprenditore per quasi cinquant'anni. Mi riesce difficile pronunciare queste parole, come qualcuno che ammetta di essere stato un alcolista o un avvocato.. Non ho mai stimato questa professione." Con queste... scheda dettagliata

In Forma con la Boxe

Un programma semplice e divertente di 12 settimane per un profondo benessere psicofisico

Chrissie Gallagher-mundy

€ 14,90
Non disponibile

Libro - Red Edizioni - Ottobre 2009 - Sport e Movimento

Questo volume illustra una nuova tecnica pugilistica che unisce mosse della boxe tradizionale e movimenti derivati dal karaté e dal taekwondo, arte marziale coreana basata sull'impiego di pugni e calci in volo.... scheda dettagliata

Snorkeling

Apnea facile e osservazione subacquea nelle basse profondità

Marco Bardi

€ 18,00
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Libro - Olimpia Editoriale - Luglio 2009 - Sport e Movimento

Snorkeling: un sintetico termine inglese per indicare una pratica sportiva salutare e divertente, che ci guida alla scoperta delle meraviglie sommerse. Non sono necessarie costose attrezzature: maschera, boccaglio (snorkel) e... scheda dettagliata


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