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Tecniche Mentali per il Potenziamento della Prestazione Sportiva - Libro

Valentina Penati

€ 16,00
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Libro - Bfs Edizioni - Agosto 2015 - Sport e Movimento

L'autrice propone una ricca serie di tecniche mentali per il potenziamento della prestazione sportiva, illustrandone i principi di base, gli sport in cui risultano più utili e le modalità di applicazione. Lo sport riveste... scheda dettagliata

Correre è una Rivoluzione - Libro

Più veloci, più magri, più forti

Vijay Vad

€ 16,00
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Libro - Sperling & Kupfer - Maggio 2015 - Sport e Movimento

In questo libro scoprirete che correre non è solo uno sport ma anche un modo di migliorare la propria vita Qual è il motivo per cui tante persone amano correre? Il dottor Vad corre perché «è la migliore attività di... scheda dettagliata

Forma Top in 7 Settimane - Libro

Sistema F&O: metodo, tecnica, allenamento

Giovanni Camorani

€ 18,50
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Fuori Catalogo

Libro - Born To Run - Novembre 2014 - Sport e Movimento

ll libro racconta come è nato il metodo di allenamento Forza&Ossigeno nei lontani anni novanta, in cosa consiste e come si struttura, quali sono le diverse tipologie atletiche, cosa è la bio-posizione, come ci si può... scheda dettagliata

La Grande Corsa - Libro

Francesco Prossen

€ 14,00
Non disponibile

Libro - Eidon Edizioni - Agosto 2014 - Sport e Movimento

La grande corsa – Il sogno e l'avventura è il libro scritto da Francesco Prossen (trailer e scrittore ligure) nel quale l'autore racconta la sua avventura di corridore "normale" durante il suo TOR. Quello che traspare... scheda dettagliata

Taping Elastico - Libro

Applicazioni nello Sport - Vol. 1

Giacomo Margiacchi

(1)
€ 19,90
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Libro - Giacomo Catalani Editore - Giugno 2014 - Mal di Schiena

Questo libro apre le porte a una serie di innovative applicazioni della metodologia Taping Elastico®. Le strategie che vengono presentate in questo volume, sono frutto di ricerca scientifica, valutazione ed esperienza... scheda dettagliata

Il Punto Vincente - Libro

La mia strategia per l'eccellenza fisica e mentale

Novak Djokovic

(3)
€ 16,90
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Fuori Catalogo

Libro - Sperling & Kupfer - Marzo 2014 - Coaching

Da un grande campione i segreti per restare in forma, eliminare lo stress e vivere meglio. Nel 2011 Novak Djokovic è stato protagonista di quella che i giornalisti sportivi hanno chiamato "la migliore stagione nella storia... scheda dettagliata

Corsa Facile - Libro

Guida pratica per chi inizia a correre o vuole ricominciare

Roberto Russo

€ 7,90
Non disponibile

Libro - Red Edizioni - Febbraio 2014 - Sport e Movimento

La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per un primo ingresso a questo sport. Propone tabelle di allenamento specifiche per i... scheda dettagliata

Sport - Il Libro Completo - Libro

Gli sport - le regole - le pratiche - le tecniche

€ 24,90
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Libro - DeAgostini - Novembre 2013 - Sport e Movimento

Sport individuali e di squadra, invernali e d'acqua, di destrezza o difesa, su ruote o motori, persino sport estremi e gare con animali: un'enciclopedia che affronta oltre 200 discipline sportive, illustrate e descritte nei... scheda dettagliata

Nuotare - Libro

Perchè amiamo l'acqua

Lynn Sherr

€ 17,50
Non disponibile

Libro - Ultra - Giugno 2013 - Sport e Movimento

Che cosa ci spinge in modo improvviso e irresistibile a tuffarci? Perché restiamo incantati dalla visione di un'ondeggiante distesa turchese? Qual è il senso profondo della magia senza tempo che ci avvolge quando siamo in... scheda dettagliata

Ginnastiche Dolci - Libro

L'antiginnastica un metodo basato sull'uso di movimenti liberi e coscienti

Marie-José Houareau

€ 16,50
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Libro - Red Edizioni - Maggio 2013 - Sport e Movimento

Una guida alla scoperta dell''antiginnastica', metodo che bandisce lo sforzo dai suoi esercizi, improntati a movimenti che derivano dall'ascolto del proprio corpo e dagli insegnamenti di molte discipline tradizionali. La... scheda dettagliata

Tecniche di Tree Climbing - Libro

L'arrampicata per la Moderna Arboricoltura

Marco Rinaldi, Christian Roccati

€ 28,00
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Non disponibile

Libro - Ali&no - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Arrampicarsi sugli alberi è una tappa della nostra evoluzione e fa parte della nostra natura. Il Tree climbing, l'arrampicata sugli alberi con le funi, è una tecnica con una lunga storia, che soltanto negli ultimi vent'anni... scheda dettagliata

Corso di Base di Escursionismo - Libro

Consigli, risposte e piccoli segreti per iniziare a vivere la natura in sicurezza

Marco Fazion

Nuova ristampa
€ 20,00
Non disponibile

Libro - Monte Meru Editrice - Febbraio 2013 - Guide per Viaggiare

Scritto da Marco Fazion, Guida Ambientale Escursionistica di grande esperienza e formatore di Guide, questo libro prende metaforicamente per mano chi vuole avvicinarsi alla pratica escursionistica e lo porta piano piano a... scheda dettagliata

Avventure Estreme - Libro

Grylls Bear

€ 18,00
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Libro - Mondadori - Agosto 2012 - Sport e Movimento

Rafting, arrampicate, immersioni subacquee, free climbing, kitesurfing, escursioni speleologiche: Bear Grylls non teme nulla e affronta nuove sfide con ogni mezzo e in qualsiasi tipo di ambiente, dalla cima della montagna... scheda dettagliata

Il Corridore - Libro

Marco Olmo, Gaia de Pascale

(1)
€ 12,50
Non disponibile

Libro - Ponte alle Grazie - Luglio 2012 - Sport e Movimento

All'inizio di questo racconto c'è un uomo che si guarda allo specchio e si chiede: "Sono davvero io quel vecchio lì?" Il suo corpo non nasconde affatto il peso dei suoi sessantatré anni. Nessuno direbbe mai che ha la... scheda dettagliata

Walking - Libro

Toward the game

Rossano Ronci, Simone Flamini

€ 19,50
Non disponibile

Libro - Libreria dello Sport - Giugno 2012 - Sport e Movimento

Il volume racconta in 166 immagini un anno al fianco della squadra Scavolini Siviglia.   scheda dettagliata

Pilates - 50 Schede di Esercizi Step-by-Step

€ 3,90
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Libro - Giunti Demetra - Aprile 2012 - Pilates

50 schede di esercizi illustrati step-by-step, con vari livelli o programmi da personalizzare secondo le proprie esigenze. Ogni scheda è illustrata da un'immagine che aiuta a evitare posizioni sbagliate e rende immediata la... scheda dettagliata

L'arte della Longevità

Vittorio Calogero

€ 12,00
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Libro - Vittorio Calogero - Dicembre 2009 - Sport e Movimento

Perché ho deciso di scrivere un libro sull’Arte della longevità? La risposta è semplice: perché ho tanto tempo a disposizione e non ho trovato un modo migliore di impiegarlo. Mi spiego meglio. Quando sono in Italia e... scheda dettagliata

Sport Compulsivo

Giuseppe Ferrari

(1)
€ 9,90
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Libro - Ferrari Sinibaldi - Novembre 2011 - Psicologia e salute

La pratica sportiva è un'attività che sempre più frequentemente ci viene consigliata dai mezzi di comunicazione, dai genitori, dai medici e dagli educatori, a tutti livelli. Siamo abituati a sentir parlare dello sport come... scheda dettagliata


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