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Alimentazione e Integrazione per lo Sport e la Performance Fisica - Libro

Dal Body Building alla Maratona passando per il Crossfit - Gli integratori dalla A alla Z

Massimo Spattini

€ 29,67 € 34,90 (-15%)
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Libro - Lswr - Giugno 2016 - Alimentazione e Salute

La guida completa all’uso corretto della dieta e degli integratori per migliorare la performance atletica La maggior parte delle persone che praticano un’attività fisica regolare segue una dieta e utilizza gli... scheda dettagliata

Ginnastica Energetica - Libro

Per essere forti e vitali e ricaricare il nostro corpo

Fabrizio Meloni

€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Gennaio 1995 - Sport e Movimento

Per essere forti e vitali e ricaricare il nostro corpo ci viene in aiuto la ginnastica energetica Questo libro è dedicato soprattutto a coloro i quali sono interessati a conoscere e comprendere l'uomo nella sua totalità e... scheda dettagliata

Il Libro Completo del Triathlon e dell'Ironman - Libro

Mark Kleanthous

€ 23,80 € 28,00 (-15%) Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Edizioni Mediterranee - Febbraio 2016 - Sport e Movimento

Questo libro svela tutto ciò che c’è da sapere riguardo il triathlon, ed è adatto sia ai principianti assoluti nello sport che agli atleti esperti in altre discipline sportive. Insegna che cosa si deve fare per... scheda dettagliata

Caccia all'Uomo - Libro

Manuale del SAS e delle forze d’elite. Inseguire bersagli nemici di alto profilo

Alexander Stilwell

€ 11,82 € 13,90 (-15%)
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Alexander Stilwell ci porta nel mondo delle forze d'assalto e ci svela le loro tecniche più efficaci. Una caccia all’uomo può richiedere elicotteri, cani, centinaia di soldati o poliziotti, tecnologia satellitare, sistemi... scheda dettagliata

Monte Bianco. Vol. 2 - Libro

Labande FranÇois

€ 10,95
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Gennaio 1993 - Sport e Movimento

Questa versione condensata della guida Vallot, in due volumi (di cui il presente è il secondo), è stata compilata secondo i seguenti criteri: suddivisione in settori delle cime della catena e ripartizione tra i territori... scheda dettagliata

Vegan Man - Libro

Il manuale vegan, perfetto per atleti, appassionati e sportivi dilettanti.

Fabrizio Bartoli

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€ 25,00
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Libro - Eifis Editore - Novembre 2015 - Dieta Vegan

Tante ricette gustose ed esercizi per essere sempre in forma! Sport e alimentazione sana in un unico e utilissimo libro. Si può essere un atleta senza consumare carne e prodotti di origine animale? E' possibile essere... scheda dettagliata

Guida all'Alimentazione dello Sportivo - Libro

Per aumentare la Potenza Muscolare, ridurre il Grasso, migliorare l’Energia

Asker Jeukendrup

€ 18,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Red Edizioni - Marzo 2014 - Sport e Movimento

Qual è la composizione ottimale della dieta di un atleta? Che cosa si deve mangiare prima di una gara? Che cosa è utile per costruire massa muscolare? Come ci si idrata? Gli integratori servono? A queste e altre domande,... scheda dettagliata

Fitball Training - Libro

Fitness per tutti

Steve Barret

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Libro - Red Edizioni - Gennaio 2014 - Sport e Movimento

La Fitball è un attrezzo economico e facilmente reperibile. La Fitball è un attrezzo sferico nato in ambito chinesiologico e riabilitativo; tuttavia le sue numerose applicazioni ne fanno uno strumento ideale anche per la... scheda dettagliata

Donna Runner - Libro

Sam Murphy

€ 16,95
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Libro - Kenness - Gennaio 2012 - Sport e Movimento

  Siete innamorate del tapis roulant? Non vedete l'ora di correre, ma non sapete da che parte iniziare, o come trovare il tempo? Forse vi siete appassionate alla corsa, ma un infortunio o magari la mancanza... scheda dettagliata

Osteopatia Yoga Sport con CD Audio - Libro

Il Movimento nella vita, la vita nel movimento

Giacinta Milita

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€ 16,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Edizioni Mediterranee - Giugno 2013 - Osteopatia

Un manuale frutto di più di 25 anni di professione dell’Autrice come fisioterapista prima ed osteopata poi. La sua lunga esperienza a contatto dei pazienti, grazie anche al percorso di crescita personale attraverso varie... scheda dettagliata

Movimento Rigeneratore - Libro

Rigenera la tua salute attraverso il movimento naturale. Rivoluzionario punto di vista con istruzioni specifiche di come vivere in salute nel proprio corpo

Tiziano Grandi

€ 15,00
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Libro - Caliel Edizioni - Agosto 2016 - Sport e Movimento

Questo libro, sarà la scintilla di una rivoluzione totale del movimento sia sul piano orizzontale cioè nel mondo del fitness, che in quello di tipo "verticale" cioè delle pratiche spirituali che spesso non sono altro che... scheda dettagliata

Il Manuale della Bicicletta - Libro

Guida completa alla manutenzione - Include Shimano, Sram e Campagnolo

Mark Storey

€ 24,90
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Libro - Lswr - Maggio 2016 - Sport e Movimento

Il più chiaro, completo e aggiornato manuale sulla manutenzione della bicicletta, giunto alla sesta edizione e venduto in oltre un milione di copie nel mondo. "Il Manuale della bicicletta – Guida completa alla... scheda dettagliata

Tecniche Mentali per il Potenziamento della Prestazione Sportiva - Libro

Valentina Penati

€ 16,00
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Libro - Bfs Edizioni - Agosto 2015 - Sport e Movimento

L'autrice propone una ricca serie di tecniche mentali per il potenziamento della prestazione sportiva, illustrandone i principi di base, gli sport in cui risultano più utili e le modalità di applicazione. Lo sport riveste... scheda dettagliata

Correre è una Rivoluzione - Libro

Più veloci, più magri, più forti

Vijay Vad

€ 16,00
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Libro - Sperling & Kupfer - Maggio 2015 - Sport e Movimento

In questo libro scoprirete che correre non è solo uno sport ma anche un modo di migliorare la propria vita Qual è il motivo per cui tante persone amano correre? Il dottor Vad corre perché «è la migliore attività di... scheda dettagliata

Forma Top in 7 Settimane - Libro

Sistema F&O: metodo, tecnica, allenamento

Giovanni Camorani

€ 18,50
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 17 visitatori
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Libro - Born To Run - Novembre 2014 - Sport e Movimento

ll libro racconta come è nato il metodo di allenamento Forza&Ossigeno nei lontani anni novanta, in cosa consiste e come si struttura, quali sono le diverse tipologie atletiche, cosa è la bio-posizione, come ci si può... scheda dettagliata

Taping Elastico - Libro

Applicazioni nello Sport - Vol. 1

Giacomo Margiacchi

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€ 19,90
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Libro - Giacomo Catalani Editore - Giugno 2014 - Sport e Movimento

Questo libro apre le porte a una serie di innovative applicazioni della metodologia Taping Elastico®. Le strategie che vengono presentate in questo volume, sono frutto di ricerca scientifica, valutazione ed esperienza... scheda dettagliata

Dimagrire di Corsa - Libro

Ritrova la forma con i consigli del campione italiano di Triathlon

Daniel Fontana

€ 17,00
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Libro - Mondadori - Aprile 2014 - Sport e Movimento

La corsa è una catarsi, un modo per scrollarsi di dosso la noia della routine, liberare le tensioni e costruire la fiducia in sé stessi. Non vorresti che fosse così anche per te? C'è chi corre per passione e chi corre... scheda dettagliata

Il Punto Vincente - Libro

La mia strategia per l'eccellenza fisica e mentale

Novak Djokovic

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Libro - Sperling & Kupfer - Marzo 2014 - Biografie

Da un grande campione i segreti per restare in forma, eliminare lo stress e vivere meglio. Nel 2011 Novak Djokovic è stato protagonista di quella che i giornalisti sportivi hanno chiamato "la migliore stagione nella storia... scheda dettagliata


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