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SMETTERE DI FUMARE

Smettere di fumare comporta sicuramente una grande forza di volontà per chi fuma, ma tutto sta nella consapevolezza di ogni fumatore che vuole smettere, di voler fare qualcosa di buono per se stesso e per chi gli sta vicino.

 

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Ho Smesso e Sono Felice - Libro

Breve manuale per smettere facilmente di fumare

Marina Zaoli

€ 5,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Nfc Edizioni - Maggio 2016 - Smettere di Fumare

Un libro che ci fa riflettere...ed agire per smettere di fumare! Questo libro è una scommessa con se stessi. Perché la dipendenza è potente, ma anche la spinta alla vita lo è. E fumare è una dipendenza forte, ma... scheda dettagliata

Psicologia Del Tabagismo - Il Metodo ADF - Libro

Teoria e pratica per terapeuti

Gianluca Ruggiero

€ 14,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Alpes Italia - Aprile 2016 - Smettere di Fumare

Un manuale che spiega come utilizzare un metodo efficace e innovativo per smettere di fumare spiegato da uno psicoterapeuta specializzato nelle patologie di dipendenza. Il percorso riabilitativo per smettere di fumare non si... scheda dettagliata

Fumo volentieri ma.. Adesso Smetto! - Libro

Come smettere di fumare senza aumentare di peso

Andreas Jopp

€ 24,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Giugno 2014 - Smettere di Fumare

C'è sempre più gente che vorrebbe smettere di fumare, ma non ci riesce.. perché? È ovvio che si fuma volentieri, altrimenti non sarebbe così difficile smettere. Soltanto se si comprende a fondo “perché si fuma... scheda dettagliata

Stili di Vita e Tabagismo - Libro

Strumenti di counseliing per motivare al cambiamento

Biagio Tinghino

€ 19,50
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Libro - Pensiero Scientifico Editore - Giugno 2012 - Counseling

Gli stili di vita influenzano la salute e causano le malattie. Il fumo di sigaretta continua a incidere pesantemente sul benessere degli italiani anche perché un'attività corretta di counseling è possibile solo se il... scheda dettagliata

Smettere di Fumare - Libro

Con il metodo "Respiro solo aria pura"

Francesco Varricchio

€ 10,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Punto d'Incontro - Luglio 2012 - Smettere di Fumare

Chi fuma, soprattutto se da molti anni, conosce bene la frustrazione che nasce dal veder "andare in fumo" tutti gli sforzi per cercare di smettere. E quasi sempre va a finire così. Il motivo? La mag­gior parte dei sistemi... scheda dettagliata

Non Fumo Più - Libro

Bruno Brigo

€ 3,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Novembre 2012 - Smettere di Fumare

Smettere di fumare significa godere di una vita più lunga, ma anche migliorare la propria salute, ottimizzare le prestazioni fisiche senza affanno, migliorare l'aspetto della pelle, il colore dei denti e l'alito,... scheda dettagliata

Come Essere un Felice non Fumatore - Libro

Un pensiero al giorno

Allen Carr

€ 9,50
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Ewi - Ottobre 2012 - Smettere di Fumare

Il volume è la versione più breve e concisa del best seller di Allen Carr "È facile smettere di fumare se sai come farlo". Concepito come libro-calendario del quale leggere un pensiero al giorno, questo testo accompagnerà... scheda dettagliata

Smetti di Fumare Adesso senza Ingrassare + CD

Senza ingrassare è facile se sai come farlo

Allen Carr

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€ 12,00
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Libro - Ewi - Dicembre 2011 - Smettere di Fumare

Easyway di Allen Carr è il metodo di disassuefazione al fumo di maggior successo. Ha aiutato in tutto il mondo milioni di fumatori a smettere istantaneamente, facilmente, senza soffrire e in maniera definitiva. "Smetti di... scheda dettagliata

Quaderno d'Esercizi per Smettere di Fumare

Charaf Abdessemed

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Libro - Vallardi - Settembre 2011 - Smettere di Fumare

Dipendenza fisica, dipendenza psicologica, dipendenza sociale... Il tabagismo causa milioni di morti ogni anno. Come liberarsi della morsa di una sostanza che ci avvelena - letteralmente - l'esistenza, mentre ovunque si è... scheda dettagliata

Smettere di Fumare con l'Ipnosi

Con allegato Online

Carla Bosisio, Rolando Weilbacher

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€ 18,50
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 2 visitatori
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Libro - Franco Angeli Editore - Gennaio 2010 - Ipnosi e Ipnositerapia

Anche il fumatore più ostinato può liberarsi dalla schiavitù del fumo. Può riuscire a superare con serenità, tranquillità e senza alcuna sofferenza i momenti più duri, quelli immediatamente successivi alla decisione... scheda dettagliata

Come in 2 Sole Settimane Sono Sceso Da 50 a 0 Sigarette al Giorno

Un metodo facile ed economico per smettere di fumare

Raimondo Carlin

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Libro - Punto d'Incontro - Aprile 2009 - Smettere di Fumare

Pelle ingrigita, fiacchezza, tosse e catarro, dita e denti gialli, batticuore, respiro affannoso, ansia: chi è dipendente dalla sigaretta queste cose le conosce bene. La ricorrente ribellione contro il vizio ha mille buoni... scheda dettagliata

E' Facile Smettere di Fumare se sai come farlo - A Fumetti

Breve guida di un fumatore per smettere di fumare con facilità

Allen Carr

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€ 9,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Ewi - Febbraio 2009 - Dipendenze: droga, alcol, fumo e gioco d'azzardo

Con "Ti illustriamo come è facile smettere di fumare se sai come farlo" Allen Carr demolisce tutti i miti che circondano il fumare e mostra la strada per uscire da questa dipendenza. Il suo metodo Easyway, conosciuto in... scheda dettagliata

Strategie e Metodi per Smettere di Fumare

interrompere la dipendenza per sempre

Olga Passera

€ 4,50
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Libro - Gribaudo Edizioni - Gennaio 2009 - Smettere di Fumare

Gli effetti nocivi del fumo sulla salute sono noti a tutti e non vanno trascurati nemmeno i risvolti psicologici ed economici. Liberarsi da questa dipendenza è possibile: grazie a gruppi di incontro, terapie farmacologiche o... scheda dettagliata

Smetti di Fumare Subito e Senza Ingrassare + CD-Audio

Con cd audio di programmazione mentale

Paul McKenna

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Libro - Tea libri - Gennaio 2009 - Smettere di Fumare

VOLETE DIRE ADDIO ALLE SIGARETTE UNA VOLTA PER TUTTE? Desiderate liberarvi dalla schiavitù del fumo, ma siete terrorizzati dall'idea d'ingrassare? Siete stufi di sentirvi ripetere da tutti di smettere di fumare? Avete... scheda dettagliata

Come Dire Addio al Fumo

Il manuale che ogni fumatore deve avere e leggere

Salvatore Salamone

€ 10,00
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Libro - Salvatore Salamone - Editore - Ottobre 2008 - Smettere di Fumare

Se hai deciso di leggere questo libro credo di poter affermare che sei sulla buona strada per dire addio al fumo. Dire addio al fumo significa smettere di fumare, ma è anche qualcosa... scheda dettagliata

300 minuti per smettere di fumare

La via d'uscita è dentro di te

Eugenio Bianchi

€ 20,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Om Edizioni - Febbraio 2008 - Smettere di Fumare

Nei paesi industrializzati ogni anno centinaia di migliaia di persone abbandonano la sigaretta. In Italia il numero si aggira intorno al mezzo milione di persone ogni anno. Smettere di fumare quindi si può!Ma come?... scheda dettagliata

Stop alla Dipendenza dal Fumo

Come uscire dolcemente dalla trappola delle sigarette

Franco Riboldi

€ 9,90
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Libro - De Vecchi Edizioni - Gennaio 2008 - Smettere di Fumare

Smettere di fumare non è una scelta facile, ma non è un'impresa impossibile se si conoscono i passi da compiere. Chi vuole smettere di fumare ha bisogno di indicazioni concrete, di convinzione e di... scheda dettagliata

Smettere di Fumare con i Fiori di Bach

Gabriele Muratori

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€ 7,00 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Edizioni Sì - Studi Interiori - Novembre 2007 - Fiori di Bach

I Fiori di Bach hanno una documentata capacità di influire sul carattere e sull’umore della persona. Ogni fumatore sa benissimo quanto il fumo lo danneggia, ma fumare piace, non sa farne a meno. Perché? Certo, perché la... scheda dettagliata


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