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Mindfulness - per una Mente Amica - Libro

Coltivare la consapevolezza, liberarsi dai pensieri negativi e scoprire la felicità

Attilio Piazza

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€ 13,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Tea libri - Aprile 2012 - Mindfulness

Mindfulness, che alla lettera significa attenzione piena, è uno stato di coscienza in cui siamo testimoni vigili e presenti dei nostri pensieri, delle nostre emozioni o percezioni, momento per momento. In questo libro, alla... scheda dettagliata

Mindfulness e Salute Mentale

Terapia, teoria e scienza

Chris Mace

€ 20,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Astrolabio Ubaldini Edizioni - Gennaio 2010 - Mindfulness

Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un potenziale curativo enorme: nell'incontro fecondo e ormai consolidato con le moderne forme di... scheda dettagliata

Mindfulness e Cervello

Daniel J. Siegel

€ 29,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Raffaello Cortina Editore - Dicembre 2009 - Mindfulness

Perchè non scegliere il benessere? Le nostre vite frenetiche di danno poche opportunità per sintonizzarci con noi stessi. La Mindfulness implica una consapevolezza che rende possibile fare delle scelte anziché vivere in... scheda dettagliata

Mindfulness - La Mente Consapevole - Libro

Vivere pienamente attraverso una completa conoscenza di sé

Ellen J. Langer

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€ 13,60 € 16,00 (-15%) Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Corbaccio Editore - Giugno 2008 - Percorsi di consapevolezza

Ellen Langer ci spiega le prerogative e i vantaggi di uno stato mentale consapevole. In questo libro ricco di insegnamenti, consigli, aneddoti e profonde verità, l’autrice mostra come consapevolezza significhi maggior... scheda dettagliata

Mindfulness - Libro

Guida alla meditazione di consapevolezza - Una terapia per tutti

Antonella Montano

€ 18,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Ecomind - Gennaio 2007 - Mindfulness

Sono in questo volume i principi e la pratica della mindfulness, la "terza onda" della terapia cognitiva e comportamentale, a cavallo tra una delle più antiche e autorevoli pratiche di meditazione e la più avanzata ricerca... scheda dettagliata

Ogni Istante è un Dono - Libro

Thich Nhat Hanh

€ 10,20 € 12,00 (-15%)
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Libro - Garzanti - Gennaio 2017 - Mindfulness

«Oltre l'apparenza di placida tranquillità, vive l'animo di un coraggioso guerriero.» Oprah Winfrey Ogni istante è un dono è il libro più intimo e personale di Thich Nhat Hanh, il più autobiografico e poetico.... scheda dettagliata

Mindfulness - Libro

Guida alla Meditazione della Salute

Pietro Spagnulo

€ 16,00
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Libro - Ecomind - Ottobre 2013 - Mindfulness

Grazie al lavoro pionieristico di Jon Kabat-Zinn, seguito da un crescendo inarrestabile di studi clinici e ricerche, la mindfulness è ormai parte integrante della medicina e della psicoterapia. Le virtù terapeutiche di... scheda dettagliata


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