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eBook - La Meditazione in Città

Breve corso di tecniche zen per tutti gli "iperconnessi"

Eugène Jacques

Disponibilità: Immediata

Download - Vallardi - eBook - Gennaio 2012 - eBook - Migliorare se stessi

Dal 1979 la medicina occidentale riconosce i benefici dell’antichissima disciplina della meditazione sul sistema parasimpatico. È scientificamente provato: meditare regolarizza l’attività del muscolo cardiaco,... scheda dettagliata

eBook - L'Intelligenza Emotiva - PDF

La chiave della riuscita e del successo?

Patrice Ras

€ 0,99
Disponibilità: Immediata

Download - Vallardi - eBook - Gennaio 2012 - eBook - Migliorare se stessi

Tutti ne parlano, ma nessuno sa veramente di cosa si tratta. L'intelligenza emotiva è, se non la chiave, certamente almeno una chiave essenziale per comunicare, riuscire nella vita e avere successo. L'emozione è infatti... scheda dettagliata

eBook - L'Arte della Semplicità

In un mondo di eccessi, semplificare la propria vita è arricchirla

Dominique Loreau

Disponibilità: Immediata

Download - Vallardi - eBook - Gennaio 2012 - eBook - Migliorare se stessi

«Il meno è più» non è un paradosso, ma il il principio fondante di una filosofia del quotidiano molto attuale: il minimalismo zen come forma di libertà. I tempi richiedono sobrietà: cogliamo questa necessità come... scheda dettagliata

eBook - Genio

Metodi e tecniche infallibili per potenziare la vostra mente

Mike Byster, Kristin Loberg

Disponibilità: Immediata

Download - Vallardi - eBook - Gennaio 2012 - eBook - Migliorare se stessi

Nel 2007 il matematico Mike Byster mette a punto il sistema Brainetics® (Brain + athletics = «atletica del cervello»), un metodo per potenziare l’intelligenza e la memoria che, a distanza di pochi anni, viene insegnato e... scheda dettagliata

eBook - Basta Chiacchiere! È ora di Agire - PDF

6 lezioni per darsi una mossa

Shàà Wasmund, Richard Newton

€ 8,99
Disponibilità: Immediata

Download - Vallardi - eBook - Gennaio 2012 - eBook - Migliorare se stessi

Avete bisogno di una spinta, o meglio di una pedata ben assestata per… avviare un’impresa, perdere peso, conquistare il Polo Nord, imparare a suonare lo xilofono? Basta chiacchiere! È ora di agire vi darà la scossa: la... scheda dettagliata

eBook - Ricco Non per Caso

Metodo rapido ed efficace per promuovere il proprio talento e avviare un business di successo

Brendon Burchard

Disponibilità: Immediata

Download - Corbaccio - eBook - Gennaio 2012 - eBook - Migliorare se stessi

Hai ben chiara qual è la tua vocazione? Una volta identificato l'ambito che ti interessa, approfondiscine la conoscenza e diventa un esperto. A questo punto sei pronto a lanciare il tuo business. Scegli il tuo pubblico,... scheda dettagliata

eBook - La Pazienza del Nulla

Arturo Paoli

Disponibilità: Immediata

Download - Chiarelettere eBook - Gennaio 2012 - eBook - Spiritualità

Un uomo, il nulla e Dio. Tredici mesi nel deserto del Sahara, i silenzi, il vuoto, la contemplazione, la grazia in un diario intimo che riverbera le profondità dell'anima. scheda dettagliata

eBook - L’Empowerment - PDF

Sviluppare il nostro potere

Domenico Di Lauro

€ 3,00
Disponibilità: Immediata

Download - Xenia - Ebook Edigita - Gennaio 2012 - eBook - Migliorare se stessi

L'empowerment è il processo attraverso il quale le persone acquisiscono controllo sulla propria vita attivando le proprie risorse personali. Questo interessante manuale spiega che cosa è, quali sono gli elementi che ne... scheda dettagliata

eBook - Fate Come Me

Qualche consiglio per essere sempre all'altezza della situazione - Non è un galateo ma un modo elegante di essere

Susanna Salviati

Disponibilità: Immediata

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Qualche consiglio per essere sempre all'altezza della situazione non è un galateo ma un modo elegante di essere scheda dettagliata

eBook - Dialogo con l'Anima

Ciò che stai cercando sei tu!

Claudio Guarini

€ 4,99
Disponibilità: Immediata

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Vaghiamo in continua ricerca di un arrivo, di un totale arrivo dove poter trovare finalmente una risposta, una soluzione definitiva che ci permetta di chiudere i conti con il dolore.. Ma pensa a tutte quelle volte che da... scheda dettagliata

eBook - Problem Solving per la Vita

Pietro Spagnulo

Disponibilità: Immediata

Download - Ecomind eBook - Gennaio 2012 - eBook - Migliorare se stessi

Se tutta la vita è problem solving, come dice Karl Popper, il più grande filosofo della scienza moderna, allora questa guida serve per migliorarla, insegnando i più avanzati segreti per affrontare i problemi in modo... scheda dettagliata

eBook - Meditazioni

Dalla mindfulness una via pratica per la salute del corpo e della mente

Gabriella Bertino

€ 8,99
Disponibilità: Immediata

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Acquisire stabilità e sicurezza scoprendo i propri punti di forza e riconoscendo gli schemi mentali inadeguati. Sono le meditazioni terapeutiche di Gabriella Bertino che ha saputo coniugare gli obiettivi della psicoterapia... scheda dettagliata

eBook - Liberi dalla Timidezza e dalla Fobia Sociale

Con la terapia cognitivo comportamentale di terza generazione

Pietro Spagnulo

Disponibilità: Immediata

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Come liberarsi dalla timidezza e dalla fobia sociale con la terapia cognitivo comportamentale di terza generazione e la mindfulness. scheda dettagliata

eBook - Liberi dalla Depressione

Con la terapia cognitivo comportamentale e la mindfulnes

Stefano Marchi, Pietro Spagnulo

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Disponibilità: Immediata

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Guida psicoeducativa per superare le fasi depressive e prevenire le ricadute, basata sulle più recenti acquisizioni delle scienze cognitive: la psicoterapia cognitivo comportamentale di terza generazione e la mindfulness. scheda dettagliata

eBook - Liberi dal Panico

Con la terapia cognitivo comportamentale di terza generazione

Pietro Spagnulo

Disponibilità: Immediata

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Il programma più avanzato per superare il Disturbo di Panico, descritto passo dopo passo da Pietro Spagnulo uno dei massimi esperti italiani di terapia cognitivo comportamentale di terza generazione. scheda dettagliata

eBook - Le Chiavi dell'Autostima

P. Spagnulo, A.l. Boldorini

Disponibilità: Immediata

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L'autostima non è un muscolo che può essere ingrandito a piacimento, ma è la risultante dell'insieme dei nostri comportamenti e delle nostre scelte, in relazione ai nostri valori e obiettivi. Per migliorare l'autostima... scheda dettagliata

eBook - Il Libro della Saggezza

Gandhi

Disponibilità: Immediata

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A cura di Trudy S. Settel Traduzione di Franco Paris Gandhi è una figura leggendaria nella storia dell’umanità. Il suo esempio, le sue battaglie, i suoi insegnamenti, la sua vita hanno segnato profondamente il nostro... scheda dettagliata

eBook - Come Lasciare Tutto e Cambiare Vita

Alessandro Castagna

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Non è mai troppo tardi per voltare pagina Stanco del tuo lavoro? Stressato dalla città in cui vivi? Esausto per una quotidianità che non ti offre più stimoli? Allora hai scelto il libro che fa per te! Tra le pagine di... scheda dettagliata


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