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In Forma Ballando - DVD

Patricia Moreno

€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2008 - Sport e attività fisica

TONIFICA I MUSCOLI E PERDI PESO CON IL BALLO METTI ALLA PROVA CORPO E MENTE, ACQUISENDO FORZA ED ENTUSIASMO In forma ballando è un programma di esercizi pieno di ritmo ed energia, che vi aiuta a bruciare grassi e... scheda dettagliata

Dimagrire con il Cardio Fitness - DVD

In forma a ritmo di musica

Allie DelRio Pointer

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€ 12,90
Disponibilità: 8 giorni

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2008 - Sport e attività fisica

Risultati visibili garantiti con 10 sessioni di allenamento Un programma di esercizi decisamente originale e divertente per tenersi in forma a ritmo di musica e a passo di danza. Che vogliate perder peso, tonificare i... scheda dettagliata

Addominali e Gambe con Pilates - DVD

Ana Caban

(2)
€ 12,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2008 - Tecniche di massaggio

UN CORPO SNELLO. UNA POSTURA IDEALE. UNA GRANDE SICUREZZA. Questo DVD contiene due programmi completi di esercizi che consentono di raggiungere una splendida forma fisica e di avere un corpo agile e snello. Ana Cabán... scheda dettagliata

Allenamento Brucia Grassi - DVD

Alison Davis

€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2008 - Sport e attività fisica

Ideato da Alison Davis, master instructor di The FIRM®, Allenamento brucia grassi è un programma di esercizi completo, per far lavorare tutto il vostro corpo. É un mix perfetto di cardio fitness ed esercizi... scheda dettagliata

Body Forming - DVD

La ginnastica aerobica che tonifica il corpo e modella le forme

(2)
€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Maggio 2007 - Tecniche di massaggio

Il Bodyforming prevede esercizi fisici di vario genere, realizzati su una base musicale che li vivacizza e ne esalta la qualità aerobica; uno stile di vita molto semplice e l'assunzione di sostanze alimentari assolutamente... scheda dettagliata

G.A.G. Abs, Legs and Gluts - DVD

Tonificazione per gambe, addominali e glutei

David Stauffer

(7)
€ 9,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Ottobre 2006 - Sport e attività fisica

Tutti noi vogliamo gambe toniche, addominali piatti e glutei sodi. Il DVD vi aiuterà a fare tutto questo mostrandovi sia esercizi dinamici (in movimento) che statici (da fermo) per stimolare, allenare, tonificare e... scheda dettagliata

Cardio Non-Stop - DVD

Un allenamento aerobico a corpo libero

David Stauffer

(2)
€ 9,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Ottobre 2006 - Sport e attività fisica

Una seduta di CARDIO NON-STOP significa un lavoro cardiovascolare che ha come scopo il coordinamento, il controllo del peso corporeo e la perdita di massa grassa. Il DVD, diviso in 3 parte, descrive la fase del... scheda dettagliata

Tone Up - DVD

Condizionamento muscolare per tutto il corpo con i piccoli attrezzi

David Stauffer

(1)
€ 9,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Settembre 2006 - Sport e attività fisica

Aumentate il vostro tono muscolare e allo stesso tempo bruciate calorie. Con pochi attrezzi, un paio di manubri, un elastico, lo step è opzionale (un semplice gradino di casa può andar bene) e le giuste combinazioni di... scheda dettagliata

The Deck - DVD

L'innovativo sistema di allenamento globale

Marco Graci

(1)
€ 16,50
Disponibilità: 5 giorni

DVD - Elika Editrice - Maggio 2006 - Sport e attività fisica

Il Deck è il più innovativo e rivoluzionario attrezzo per il fitness moderno creato per rendere qualsiasi seduta di allenamento efficace, completa e stimolante. E' stato disegnato per facilitare tutti i tipi di allenamento,... scheda dettagliata

Home Fitness - DVD

La giusta attività fisica da praticare in casa

Alfredo Stecchi

€ 9,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Maggio 2006 - Sport e attività fisica

L'alternativa di praticare attività fisica all'interno delle proprie mura domestiche, è oggettivamente una scelta sempre più di successo. Ed è assolutamente legittimo optare per questa alternativa a prescindere dal motivo... scheda dettagliata

Muscle Definition - DVD

L'allenamento con bilanciere per scolpire il tuo corpo

Marco Graci

(1)
€ 9,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Maggio 2006 - Sport e attività fisica

Il programma Muscle Definition con bilanciere proposto nel DVD, abbina i benefici dell'allenamento con sovraccarico, manubri dischi e bilanciere, a quelli dell'allenamento funzionale per la coordinazione neuro muscolare e... scheda dettagliata

Il Benessere della Schiena - DVD

Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore

Alfredo Stecchi

€ 9,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Maggio 2006 - Tecniche di guarigione e salute

L'attività di prevenzione presentata in questo DVD riesce a dare un notevole ausilio a tutti coloro che desiderano contrastare un problema così diffuso in una realtà sempre più antifisiologica per la colonna vertebrale.... scheda dettagliata

Yogaflex - DVD

L'innovativo programma che migliora la flessibilità, la forza muscolare e la coordinazione

Donato De Bartolomeo

(3)
€ 9,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Maggio 2006 - Sport e attività fisica

Yogaflex unisce, nella stessa seduta di allenamento, i principi dello yoga al fitness portando ad un miglioramento della flessibilità e della forza funzionale. Le sequenze di yoga hanno l'obiettivo di migliorare il... scheda dettagliata

Corso Video di Taiji Quan - DVD

Forza fisica ed energia spirituale

Giulio Colli, Flavio Daniele

€ 14,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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DVD - Red Edizioni - Maggio 2006 - Tecniche di guarigione e salute

Il taiji quan (o tai chi chuan) è considerato l’espressione più alta delle millenarie arti marziali cinesi. Sintesi tra forza fisica ed energia spirituale, si basa su esercizi lenti e armoniosi che somigliano a movimenti... scheda dettagliata

Yoga - DVD

Guida alle posizioni principali

(1)
€ 9,99 Solo 5 disponibili: affrettati!
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DVD - Finson - Marzo 2005 - Tecniche di guarigione e salute

Vedere eseguire correttamente le posizioni più importanti dell’Hatha Yoga è un aiuto veramente prezioso per chi si vuole avvicinare o già pratica questa antica arte vedica della salute e del benessere. scheda dettagliata

Corso video di yoga tibetano - DVD

Rafforzare e armonizzare l'energia vitale con gli otto movimenti dello Yantra yoga

Namkhai Norbu

€ 14,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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DVD - Red Edizioni - Gennaio 2005 - Tecniche di guarigione e salute

Un corso pratico di purificazione e di armonizzazione psicofisica rivolto a tutti. Nella pratica dello Yantra yoga tibetano il corpo assume particolari posizioni ed esegue alcuni movimenti. Il respiro si coordina con i... scheda dettagliata

Corso Video di Massaggio Zonale del Piede - DVD

Piacevole ed efficace, per curare e prevenire i disturbi più comuni

Erasmo Buzzacchi

(1)
€ 14,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Red Edizioni - Gennaio 2005 - Tecniche di massaggio

Al piede sono collegati per via riflessogena organi e apparati dell’intero organismo. Con un semplice e piacevole massaggio di queste ‘zone riflesse’ si può ristabilire in poco tempo l’armonioso equilibrio della... scheda dettagliata

Videocorso di Yoga del Respiro - DVD

L'arte di liberare il soffio

Marilena Capuzzimati

€ 26,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Istituto Scienze Umane - Edizioni ISU - Gennaio 2005 - Tecniche di guarigione e salute

La respirazione, attività primaria per ogni essere vivente, è alla base di ogni tecnica corporea, mentale ed evolutiva. Tutti sappiamo che respirare in maniera corretta è essenziale ai fini del conseguimento di una... scheda dettagliata


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