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Budokon di Base - DVD

Cameron Shayne

(1)
€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2009 - Sport e attività fisica

Budokon di Base - Dvd scheda dettagliata

Danza Brucia Grassi - DVD

Patricia Moreno

€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2009 - Sport e attività fisica

Danza Brucia Grassi - Dvd Una modo semplice e divertente per ridurre i sedimenti di grassi.   scheda dettagliata

Crescinacqua con me da 0 a 3 - Vol.1

Attività a corpo libero, prese, posizioni, immersioni, giochi e coccole...nel primo anno di vita

Nadia Carollo, Antonella Carollo

€ 26,84 Solo 4 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Centro Acqua Movimento E Salute - Febbraio 2009 - Sport e attività fisica

Questo DVD e'rivolto a genitori e ad operatori di attività'acquatiche che intendono intraprendere, approfondire o perfezionare l'acquaticità' con i bambini nel loro primo anno di vita. Lo scopo e'strettamente didattico e si... scheda dettagliata

Pilates con la Palla - DVD

Coordinazione, tonificazione e allungamento

Ester Albini

(2)
€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Gennaio 2009 - Sport e attività fisica

I ritmi di vita a cui siamo sottoposti costringono il nostro corpo e la nostra mente ad uno stato di stress continuo. Cambiare le nostre abitudini però è possibile ed il Pilates è lo strumento più adatto per farlo. Il... scheda dettagliata

Pilates con Piccoli Pesi - DVD

Forza, tonificazione e benessere

Ester Albini

(1)
€ 9,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Gennaio 2009 - Sport e attività fisica

Il Metodo Pilates è un metodo di allenamento ideato in Germania dal trainer Joseph Pilates nel 1920. Joseph Plates chiamò il suo metodo "Art of Contrology": l'arte del controllo del muscolo. Questa disciplina, volta a... scheda dettagliata

La Zona in 80 Minuti - DVD

Gigliola Braga

(2)
€ 15,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Sperling & Kupfer - Settembre 2008 - Sport e attività fisica

Il primo DVD per entrare subito in Zona, imparare i principi base, scegliere i cibi e gli abbinamenti, e risolvere tutti i dubbi. Dimagrire con la Zona non è mai stato così semplice! Nel DVD Gigliola Braga, allieva di... scheda dettagliata

Esercizi Avanzati di Pilates - DVD

Finalmente un corso per gli appassionati e i praticanti più esperti

(3)
€ 14,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Red Edizioni - Agosto 2008 - Tecniche di massaggio

«Poco movimento ben programmato ed eseguito con precisione in una sequenza bilanciata ha lo stesso valore di ore di contorsioni forzate e fatte in modo approssimativo»: con queste parole Joseph Hubertus Pilates esprimeva in... scheda dettagliata

Pilates Base - DVD

La postura al servizio dell'estetica

Barbara Torri, Boris Bazzani

€ 9,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Tecniche di massaggio

Il metodo Pilates, grazie alla sua efficacia e ai benefici ottenuti, sta conoscendo un momento di grande popolarità. Gli esercizi sono stati concepiti in modo da migliorare il tono muscolare e l'allineamento... scheda dettagliata

Yoga Evolution - DVD

Forza, armonia ed equilibrio interiore

Boris Bazzani, Barbara Torri

€ 16,50
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Tecniche di massaggio

Lo Yoga rappresenta la più antica forma di crescita personale dal punto di vista fisico, mentale e spirituale. Gli antichi praticanti dello yoga conoscevano ciò di cui l'uomo aveva bisogno per vìvere in armonia con se... scheda dettagliata

Stretching - DVD

Elasticità, fluidità, armonia e benessere

Barbara Torri, Boris Bazzani

(1)
€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Tecniche di massaggio

Elasticità, fluidità, armonia e benessere sono le caratteristiche che contraddistìnguono questo allenamento. La metodologia è semplice, progressiva e rivoluzionaria, in grado di ridare al corpo... scheda dettagliata

Addominali - DVD

L'addome come l'hai sempre sognato

Barbara Torri, Boris Bazzani

(2)
€ 16,50
Disponibilità: 5 giorni

DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Sport e attività fisica

Gli esercizi proposti in questo allenamento diventano un supporto fondamentale per tutti coloro che ambiscono a ottenere un ventre piatto, ad assottigliare i fianchi e a fornire un valido sostegno muscolare alla zona lombare.... scheda dettagliata

Glutei - DVD

L'ultima frontiera dell'allenamento femminile

Barbara Torri, Boris Bazzani

(1)
€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Sport e attività fisica

Un workout innovativo e ricco di interessanti e inediti esercizi ideati da un team di professionisti dell'attività fisica, capaci di trasferire in maniera semplice e progressiva i principi di questo innovativo... scheda dettagliata

Pilates Bruciagrassi - DVD

Mind - Body - Health

Fabio Memmo

€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Sport e attività fisica

Questo programma è suddiviso in più parti. Nella prima sezione troverete una fase dinamica "brucia grassi", che potrete eseguire anche senza l'uso dello step, direttamente sul pavimento. Nelle fasi... scheda dettagliata

Pilates per il Benessere della Schiena - DVD

Mind - Body - Health

Fabio Memmo

€ 16,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Tecniche di massaggio

"Pilates per il benessere della schiena" è un percorso posturale. L'obiettivo è quello di allenare il proprio corpo mantenendo una postura corretta. Respirazione, controllo,... scheda dettagliata

Pilates Modella Gambe, Addominali e Glutei - DVD

Mind - Body - Health

Fabio Memmo

(1)
€ 16,50 Solo 3 disponibili: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Tecniche di massaggio

In questo DVD è stata trasferita la passione nello studio delle varie tecniche che ci permettono di allenare il corpo nel modo più corretto possibile. Il nostro riferimento è il Pilates, ma si... scheda dettagliata

Pilates Evolution - DVD

Intensità, evoluzione, divertimento

Barbara Torri, Boris Bazzani

€ 9,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Elika Editrice - Maggio 2008 - Tecniche di massaggio

Prendendo spunto dalla tecnica Pilates, questo allenamento propone numerosi esercizi finalizzati a un allenamento intenso, stimolante e vario. Evoluzione è l'imperativo che caratterizza la progressione e i... scheda dettagliata

Yoga Base - DVD

Aria, terra, acqua, fuoco

Boris Bazzani

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DVD - Elika Editrice - Maggio 2008 - Tecniche di massaggio

La lezione proposta in questo DVD interpreta i quattro elementi che per loro natura alchemica hanno una forte interazione tra loro. L'obiettivo è mescolarli in un fluente divenire dì emozioni da vivere con il corpo e con la... scheda dettagliata

Pilates Corso Avanzato - DVD

Rafforza la muscolatura - Tonifica il tuo "centro" - Scolpisci il tuo corpo

Ana Caban

€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2008 - Sport e attività fisica

UN CORPO TONICO, AGILE E SNELLO. Pilates, corso avanzato consente di rafforzare e tonificare i muscoli, migliorare la postura, la flessibilità e l’equilibrio. Grazie a questo corso, il vostro corpo... scheda dettagliata


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